50ペンスで最大限の幸せ

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50ペンスで最大限の幸せ

レシピID :1888 投稿日 13 MAY 2016

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今回は自宅用レシピではありません。でも50ペンスで人を幸せに出来る方法の紹介です。イギリスで世話になっている同朋日本人の皆さんに知ってもらいたい50ペンスの最大限活用法です。

材料

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Bootsのサンドウィッチ		一個

ホットトレンド

作り方

薬局Bootsではランチタイムに売れ残ったサンドウィッチが、午後2時ごろから50ペンスか1ポンドに値引きされます。

午後2－4時にBootsを通り小銭があったら、処分サンドウィッチを買って、諸事情でホームレスになった人にあげて下さい。

ホームレスの人を見かけなかったら、自宅で激安ディナーにしても良し。冷蔵庫に保存して、翌朝ホームレスの人にあげても良し。

コツ・ポイント

ホームレスの人たちはそれぞれ事情があり、やむなく路上生活を送っています。イギリスに受け入れてもらって生活している私たち日本人でも、そのような境遇の人たちに手助けはできます。Bootsにランチタイム後行って処分品サンドウィッチを見かけたら、購入してホームレスの人にそっとあげて下さい。たった50ペンスで誰かの空腹を満たすことができます。午後2－4時ぐらいに小銭があったら考えてみてください。

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卵, パン（厚切り）, マヨネーズ, 塩, こしょう

CHEF

ritsuki

ツナとチックピーのバーガー

お肉がニガテな人にもおススメのヘルシー版所要時間15分（チックピーを茹でる時間を除く）

チックピー（ヒヨコマメ）, ツナ缶（油を切ったもの）, 玉ねぎ, にんにく, 卵, カレーパウダー, パプリカパウダー, 小麦粉, パセリ（みじん切り）, 塩こしょう, ベジタブルオイル, 【盛り付け用】, トマト, きゅうり, 赤玉ねぎ, マヨネーズ, チリソース, バーガー用のパン

PRO

yhiranuma

ひよこ豆のバーガー

気分はバザールのスナック！

ひよこ豆chickpea, （缶詰めなど、調理済みのもの）, 玉ねぎ, にんにく, ピタブレッド（袋型）, 【Ａ】, パセリ, コリアンダーシード, クミンシード, カイエンペッパーまたはパプリカ、チリ（お好みで）, 小麦粉, 塩こしょう, 【Ｂ】, ヨーグルト, レモン汁, 塩コショウ, 【Ｃ】, トマト、きゅうり、玉ねぎ、コリアンダーなどの野菜（お好みで）

PRO

yhiranuma