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お洒落なイチジクのサラダ

お洒落なイチジクのサラダ。材料を切って盛るだけ。パーティなどで大活躍。

Recipe By: midnight kitchen (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/111)
4人分準備: 10 min カロリー: 100 cals

材料

イチジク	4個
ルコラ	一つかみ
チコリ	1個
ディニシュブルー	50g
クルミ	適当
バルサミコ、オリーブオイル	適当

作り方

1

イチジクは縦に八切り、チコリも小さく切る。クルミとブルーチーズは砕き、全部を大きなお皿に広げるように盛る。バルサミコとオイルを掛ける。

コツ・ポイント

お洒落なイチジクのサラダ

お洒落なイチジクのサラダ。材料を切って盛るだけ。パーティなどで大活躍。

Recipe By: midnight kitchen (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/111)

4人分

準備: 10 min

カロリー: 100 cals

材料

	イチジク	4個
	ルコラ	一つかみ
	チコリ	1個
	ディニシュブルー	50g
	クルミ	適当
	バルサミコ、オリーブオイル	適当

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お洒落なイチジクのサラダ

レシピID :2775 投稿日 06 JAN 2018

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4人分

準備 10min

カロリー100cals

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お洒落なイチジクのサラダ。材料を切って盛るだけ。パーティなどで大活躍。

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イチジク		4個
ルコラ		一つかみ
チコリ		1個
ディニシュブルー		50g
クルミ		適当
バルサミコ、オリーブオイル		適当

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作り方

準備

10min

1

イチジクは縦に八切り、チコリも小さく切る。クルミとブルーチーズは砕き、全部を大きなお皿に広げるように盛る。バルサミコとオイルを掛ける。

コツ・ポイント

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フュージョンサラダフルーツレタス緑黄野菜ヘルシー

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