きゅうりとカニカマのマスタードあえ

レシピ検索

国を選択

きゅうりとカニカマのマスタードあえ

レシピID :573 投稿日 21 MAY 2015

印刷お気に入り追加 Eメールでこのレシピを送る

２人分

準備 5min

調理 5min

印刷数 300

お気に入り登録 0

５分以内にもう１品作りたい、という時にどうぞ。ウルトラ簡単レシピです。

材料

全て選択	リストを印刷する	リストをメールする
英国のきゅうり		半本
カニカマ		８つ程度
マスタード		大さじ1
めんつゆ		大さじ１

ホットトレンド

作り方

準備

5min

調理

5min

きゅうり半本（皮付きのまま）を３等分にし、適当な短冊切りにする。

カニカマを半分に切り、適当に割く。

きゅうりとカニカマにマスタード、めんつゆを加えてさっと混ぜ合わせ、ラップをして500Ｗの電子レンジで２～３分、加熱する。

コツ・ポイント

冷める過程で味がしみます。できれば冷ましてから食卓へ。また、ほんとうはチクワを使いたいところですが、カニカマで代用してみました。

似たレシピ

5分で作って食べられる副菜。モヤシときゅうりの塩昆布和え

もう一品おかずが欲しい時、調理時間5分ですぐに食べられる副菜。程よい歯ごたえと塩昆布の旨味で箸が進みます。一人分約100gで25kカロリー未満。ダイエット時のおかずにもどうぞ。

モヤシ一つかみ, きゅうり7cm, 塩昆布

HOME

midnight kitchen

ワンランク上のスパゲティサラダ

ベーコンに隠れたツナ缶がいい仕事をしてくれます。

スパゲティ, 塩（パスタ茹で用）, きゅうり, 塩（きゅうりの水出し用）, ツナ缶（サンフラワーオイル）, ハム（またはベーコン）, マヨネーズ, ディジョンマスタード, 黒コショウ

PRO

Torajiro Kuruma

ほうれん草のエスニック風和え物

熱々のオイルをかけて召し上がれ

Baby spinach, ブラウンシュリンプ (ゆでたもの), [オイルソース], にんにく, サラダオイル, [たれ], 砂糖, ライム, ナムプラー nam pla（魚醤）, レモングラス lemongrass, フレッシュチリ

PRO

Mizue

おいしい春雨中華サラダ　おかずにも主食にも

マヨネーズベースの春雨サラダも美味しいけれど、中華風だとどんぶり一杯食べられて、気が付けば主食だったなんてことも。トマトを足してもいいし、湯がいたシャキシャキもやしなんか入れてもグー。アレンジ自在。

はるさめ, きゅうり, ハム, きくらげ（乾燥）, たまご, かにかま, 白ごま, 塩（たまご用）, サラダ油（たまご用）, 【たれ】, しょう油, 水, 酒, ごま油, 酢, 砂糖, 鶏がらスープの素, オイスターソース, コチュジャン（なければ味噌）, おろししょうが, おろしにんにく, マスタード