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ささっと出来る、海老、カニカマ、隠元豆のあんかけ

もう一品おかずが欲しい時、簡単にできる中華風あんかけの炒めものです。油も使わずヘルシーに。

Recipe By: midnight kitchen (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/111)
2人分準備: 10 min 調理: 15 min

材料

海老	10尾
カニカマ	5本
インゲン豆	一つかみ
酒	大匙1
砂糖	小匙1
醤油	小匙1
オイスターソース	小匙1
片栗粉	大匙1
水	大匙2

作り方

1

インゲン豆を食べ易い大きさに切り、鍋に入れ中火に点火。蓋をして揺すりながら緑が濃くなるまで加熱。調味料を混ぜておく。

2

海老と一口大に切ったカニカマも加え、続けて蓋して加熱。海老が赤くなったら混ぜた調味料を加え、とろみが出るまで熱する。

3

全部火が通り、あんもとろりとしたら出来上がり。お好みで塩コショウ。

コツ・ポイント

寒い日には刻んだ生姜を小匙1程度入れると体も温まる一品に。

ささっと出来る、海老、カニカマ、隠元豆のあんかけ

もう一品おかずが欲しい時、簡単にできる中華風あんかけの炒めものです。油も使わずヘルシーに。

Recipe By: midnight kitchen (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/111)

2人分

準備: 10 min

調理: 15 min

材料

	海老	10尾
	カニカマ	5本
	インゲン豆	一つかみ
	酒	大匙1
	砂糖	小匙1
	醤油	小匙1
	オイスターソース	小匙1
	片栗粉	大匙1
	水	大匙2

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ささっと出来る、海老、カニカマ、隠元豆のあんかけ

レシピID :1279 投稿日 29 NOV 2015

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2人分

準備 10min

調理 15min

閲覧数 1,946

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もう一品おかずが欲しい時、簡単にできる中華風あんかけの炒めものです。油も使わずヘルシーに。

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材料

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海老		10尾
カニカマ		5本
インゲン豆		一つかみ
酒		大匙1
砂糖		小匙1
醤油		小匙1
オイスターソース		小匙1
片栗粉		大匙1
水		大匙2

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準備

10min

調理

15min

1

インゲン豆を食べ易い大きさに切り、鍋に入れ中火に点火。蓋をして揺すりながら緑が濃くなるまで加熱。調味料を混ぜておく。

2

海老と一口大に切ったカニカマも加え、続けて蓋して加熱。海老が赤くなったら混ぜた調味料を加え、とろみが出るまで熱する。

3

全部火が通り、あんもとろりとしたら出来上がり。お好みで塩コショウ。

コツ・ポイント

寒い日には刻んだ生姜を小匙1程度入れると体も温まる一品に。

カテゴリー

日本炒め物エビシーフード豆類/納豆毎日の食卓

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