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チリコンカーン de おにぎらず

悔しいけれど缶詰チリコンカーンがとっても美味しいのでそのまんま包んでしまいました。ちょっとはみ出て見栄え悪いけど美味しい！　　

Recipe By: Tobuchan (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/25)
１人分 準備: 5 min 調理: 5 min

材料

チリコンカーン 大さじ２
レタスの葉 １枚
マヨネーズ 大さじ１
はちみつ 小さじ１
たまご １
ご飯（茶碗に軽く１杯） 100～110g
焼き海苔 １枚
塩（ご飯の味付け用） ひとつまみ

作り方

1
morrisonsで見つけたSTAGG CHILI。今回は名前に魅かれて辛い方のDYNAMAITE を開封しました。
2
フライパンに薄く油を敷いてさにーサイドアップの目玉焼きを作ります。半熟、固焼きはお好みで。
3
巻くのはこんな感じのものです。チリコンカーンは器に移して電子レンジで２０秒くらい温めた方がいいと思われます。
4
ご飯に軽く塩をしてから半量（50～60g）を置いて広げます。丸くてもいいですが、なるべく四角くなるよう頑張ります。
5
レタスの葉を置いてその上にチリコンカーンを置いてご飯サイズに広げ、上からマヨとははちみつを混ぜたものをかけます。
6
上に②で焼いた目玉焼きを置き、その上に残りのご飯を置いて広げます。
7
海苔の上下の角とラップを一緒に持ち上げてご飯中央で合わせ、ラップして数十秒まってくっつけます。
8
今度は左右の角を持って中央で合わせ、ラップでグルグル巻きにして全体の形を整えたら５分ほど放置して海苔を落ち着かせます。
9
包丁を水で濡らし、真っ二つに切って盛り付けます。四角に切ってもいいし、対角線に切って三角にしても構いません。
10
お皿に盛って完成です。今回はちょっと欲張ってチリコンカーンがちょびっとはみ出ちゃいましたがまあ、こんな感じです。

コツ・ポイント

●ダイナマイトはちょっと辛いので、黄色い缶のクラシック方が一般受けするかもしれません。
●チリコンカーンはたっぷり入っているのでおにぎらずならあと７個くらい作れます。そのままご飯と一緒にいただいても許せる美味しさです。

チリコンカーン de おにぎらず

悔しいけれど缶詰チリコンカーンがとっても美味しいのでそのまんま包んでしまいました。ちょっとはみ出て見栄え悪いけど美味しい！　　

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１人分

準備: 5 min

調理: 5 min

材料

チリコンカーン 大さじ２
レタスの葉 １枚
マヨネーズ 大さじ１
はちみつ 小さじ１
たまご １
ご飯（茶碗に軽く１杯） 100～110g
焼き海苔 １枚
塩（ご飯の味付け用） ひとつまみ
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チリコンカーン de おにぎらず

レシピID :1549 投稿日 15 JAN 2016
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１人分

準備 5min
調理 5min
閲覧数 8,313
印刷数 109

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悔しいけれど缶詰チリコンカーンがとっても美味しいのでそのまんま包んでしまいました。ちょっとはみ出て見栄え悪いけど美味しい！　　

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大さじ２
１枚
大さじ１
小さじ１
１
100～110g
１枚
ひとつまみ

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5min
調理
5min
1
morrisonsで見つけたSTAGG CHILI。今回は名前に魅かれて辛い方のDYNAMAITE を開封しました。
2
フライパンに薄く油を敷いてさにーサイドアップの目玉焼きを作ります。半熟、固焼きはお好みで。
3
巻くのはこんな感じのものです。チリコンカーンは器に移して電子レンジで２０秒くらい温めた方がいいと思われます。
4
ご飯に軽く塩をしてから半量（50～60g）を置いて広げます。丸くてもいいですが、なるべく四角くなるよう頑張ります。
5
レタスの葉を置いてその上にチリコンカーンを置いてご飯サイズに広げ、上からマヨとははちみつを混ぜたものをかけます。
6
上に②で焼いた目玉焼きを置き、その上に残りのご飯を置いて広げます。
7
海苔の上下の角とラップを一緒に持ち上げてご飯中央で合わせ、ラップして数十秒まってくっつけます。
8
今度は左右の角を持って中央で合わせ、ラップでグルグル巻きにして全体の形を整えたら５分ほど放置して海苔を落ち着かせます。
9
包丁を水で濡らし、真っ二つに切って盛り付けます。四角に切ってもいいし、対角線に切って三角にしても構いません。
10
お皿に盛って完成です。今回はちょっと欲張ってチリコンカーンがちょびっとはみ出ちゃいましたがまあ、こんな感じです。

コツ・ポイント

●ダイナマイトはちょっと辛いので、黄色い缶のクラシック方が一般受けするかもしれません。
●チリコンカーンはたっぷり入っているのでおにぎらずならあと７個くらい作れます。そのままご飯と一緒にいただいても許せる美味しさです。

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日本 その他 おにぎり/おにぎらず ご飯もの 豆類/納豆 お弁当 小腹がすいた

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