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ベーキングトレイで簡単スモークサーモン寿司

ジョンルイス地下で見つけた18cm×12cｍ、深さ1cm程度の小さなオーブントレイ。これがとってもいいサイズ。これ２つあれば無敵です。

Recipe By: Tobuchan (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/25)
2人分 準備: 15 min 調理: 10 min

材料

すし飯 1人前
スプリングオニオン 2本
スモークサーモン 120g
わさび 適量

作り方

1
炊き立てご飯に寿司酢とみじん切りにしたスプリングオニオンを混ぜて酢飯を作ります。スプリングオニオンを入れると綺麗な上に触感もグーです。
2
トレイに大き目にラップをしてそこにスモークサーモン120gを敷き詰めます。
3
その上に１の酢飯を敷き詰めたらラップをかぶせてもう一つのオーブントレイを載せて上からぎゅうっと押さえます。
4
逆さにしてトレイを取り除くとこんな感じでスモークサーモン大判一個、完成です。
5
ラップごと濡らした包丁で切り分けます。今回は9個にしましたが、横は4等分にして12個にした方がより握り寿司のサイズに近いです。
6
ラップを外してお皿に盛り付けたらわさびなんぞをちょいと載せて出来上がり。

コツ・ポイント

ベーキングトレイで簡単スモークサーモン寿司

ジョンルイス地下で見つけた18cm×12cｍ、深さ1cm程度の小さなオーブントレイ。これがとってもいいサイズ。これ２つあれば無敵です。

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2人分

準備: 15 min

調理: 10 min

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すし飯 1人前
スプリングオニオン 2本
スモークサーモン 120g
わさび 適量
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ベーキングトレイで簡単スモークサーモン寿司

レシピID :2699 投稿日 18 JUL 2017
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2人分

準備 15min
調理 10min
閲覧数 7,422
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ジョンルイス地下で見つけた18cm×12cｍ、深さ1cm程度の小さなオーブントレイ。これがとってもいいサイズ。これ２つあれば無敵です。

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2本
120g
適量

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1
炊き立てご飯に寿司酢とみじん切りにしたスプリングオニオンを混ぜて酢飯を作ります。スプリングオニオンを入れると綺麗な上に触感もグーです。
2
トレイに大き目にラップをしてそこにスモークサーモン120gを敷き詰めます。
3
その上に１の酢飯を敷き詰めたらラップをかぶせてもう一つのオーブントレイを載せて上からぎゅうっと押さえます。
4
逆さにしてトレイを取り除くとこんな感じでスモークサーモン大判一個、完成です。
5
ラップごと濡らした包丁で切り分けます。今回は9個にしましたが、横は4等分にして12個にした方がより握り寿司のサイズに近いです。
6
ラップを外してお皿に盛り付けたらわさびなんぞをちょいと載せて出来上がり。

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ガーリックスープ　スペインの温まるスープ Sopa de Ajo

かたくなったパンを使って簡単で美味しいスープを作ります。味付けはおおざっぱ。細かいレシピにこだわらず自分の味を探してください。
食パン（バゲットでもOK), にんにく, オリーブオイル, ハム, パプリカ, カイエンペッパー, 塩コショウ, チキンストック, たまご, パセリ
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オーブンでこんがり　揚げないチキンとポークカツ

スプレーオイルをシュッシュッとふり掛けてオーブンで焼く、ちょっとヘルシーなカツです。
豚ロース, 鶏もも肉, 塩コショウ, 小麦粉, たまご, パン粉, スプレーオイル（バター風味）, 赤と緑のパプリカ
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ひよこ豆とポテトのシチュー　アンダルシアの郷土料理

ひよこ豆（チックピー）はスペイン語ではガルバンゾ。フムスにしたり煮込んだり、地中海や中東辺りでは人気の食材。ガルバンゾのシチューは南スペインの定番。とっても簡単で美味しいです。
チックピーの缶詰（240g） , パプリカ（赤と緑）, たまねぎ（小）, にんにく, トマト（中）, ポテト（大）, オリーブオイル, 塩こしょう, スイートパプリカパウダー, ベジストック, ベイリーフ, パセリ, たまご, トースト
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大満足！マッシュルームたっぷりのお味噌汁

マッシュルームから濃厚なダシとうま味がでるので味噌は少な目に。グアニル酸たっぷりの美味しいお味噌汁です。
マッシュルーム, バター, だしの素, お湯, 味噌, スプリングオニオン
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誰でも美味しく作れる海老のパエリヤリゾット

前半は本格パスタのレシピ。後半は一気にパエリヤ式で美味しいお米料理。 所要時間：３０分
日本米, 頭付冷凍エビ（タイ産）, 冷凍地中海野菜, サラダ油, にんにく, たまねぎ, バター, パンチェッタ, パプリカ, 黒こしょう, クノールチキンストック, お湯, パルミジャーノ
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３分クッキング　ニンジンのタヒニ炒め

ニンジンとごまがいっぱいのヘルシーおかず
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リオハの家庭料理  チョリソとポテトのシチュー

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８分でできる ブー玉どん

冷蔵庫に薄切りの肉とたまごがあったらもうイケちゃう。たまねぎあったらなおよろし。豚とたまごと言えばカツどん。でもカツを揚げるのめんどくさい。だったらチャチャッと炒めてたまごで閉じちゃいましょ！
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出前一丁に乗せても美味い  中華もやし 

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パスタ（ペンネなど短パスタ）, 塩（パスタ茹で用）, にんにく, なす（中）, トマトソース（ボロネーゼ）, 塩こしょう, オリーブオイル（Extra Virgin）, サラダ油, ペコリーノロマーノ, バジル
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