クリスマスに。イギリス風でない、素材の味が生きる芽キャベツの蒸し焼き

クリスマスにつきものの芽キャベツ。この国ではクタクタに水煮にしますが、嫌いな人が多いのも納得。素材の味を活かすよう、今年は蒸し焼きにして食べましょう。

Recipe By: midnight kitchen (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/111)
6人分 準備: 5 min 調理: 20 min カロリー: 150 cals

材料

芽キャベツ 30個ぐらい
ベーコン 100グラム

作り方

1
ベーコンを細切りにして、大きめのフライパンで乾煎り。
2
洗った芽キャベツの根本を落とし、大きいものは半分に切り、フライパンに加える。蓋をしながら、中火で20分ぐらい炒める。
3
穴の空いたカバーを使うと、水分が飛んで、味が凝縮されます。単品のおかずにするなら、醤油、バター、鰹節、顆粒ブイヨンなどを加えても。

コツ・ポイント

芽キャベツの味が凝縮するようにする方法は、フランス料理のアスパラガス調理法と同じです。今年のクリスマスは美味しい芽キャベツをどうぞ。

クリスマスに。イギリス風でない、素材の味が生きる芽キャベツの蒸し焼き

クリスマスにつきものの芽キャベツ。この国ではクタクタに水煮にしますが、嫌いな人が多いのも納得。素材の味を活かすよう、今年は蒸し焼きにして食べましょう。

Recipe By: midnight kitchen (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/111)

6人分

準備: 5 min

調理: 20 min

カロリー: 150 cals

材料

芽キャベツ 30個ぐらい
ベーコン 100グラム

クリスマスに。イギリス風でない、素材の味が生きる芽キャベツの蒸し焼き

レシピID :2931 投稿日 19 DEC 2018

6人分

準備 5min
調理 20min
カロリー150cals
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クリスマスにつきものの芽キャベツ。この国ではクタクタに水煮にしますが、嫌いな人が多いのも納得。素材の味を活かすよう、今年は蒸し焼きにして食べましょう。

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材料

作り方

準備
5min
調理
20min
1
ベーコンを細切りにして、大きめのフライパンで乾煎り。
2
洗った芽キャベツの根本を落とし、大きいものは半分に切り、フライパンに加える。蓋をしながら、中火で20分ぐらい炒める。
3
穴の空いたカバーを使うと、水分が飛んで、味が凝縮されます。単品のおかずにするなら、醤油、バター、鰹節、顆粒ブイヨンなどを加えても。

コツ・ポイント

芽キャベツの味が凝縮するようにする方法は、フランス料理のアスパラガス調理法と同じです。今年のクリスマスは美味しい芽キャベツをどうぞ。

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MIDNIGHT KITCHEN
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カレー風味の鶏と野菜の簡単シチュー。低糖質ダイエットなどでご飯を食べない時、冷蔵庫の整理をしたい時にどうぞ。
市販のカレールー, 鶏肉, 玉ねぎ, カリフラワー, オクラ, オリーブオイル, 水, 牛乳
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Coleman Cheddar Cheese Sause, 肉類(ベーコンなど), 好きな野菜, 牛乳, 水, 顆粒ブイヨン, 生クリーム
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煮汁の塩分濃度を1%以下にして、そのまま飲んでも美味しい、上品な肉じゃがにしました。寒い日にどうぞ。
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アサリ, 玉ねぎ, バター, 白ワイン, 塩コショウ, ニンニク, バゲット
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シーフードチャウダーをスモークマカレル、コーン、ブロッコリーで作りました。ほっこり温まる一品です。
ジャガイモ, バター, ベーコン, 玉ねぎ, コーン, ブロッコリー, スモークマカレル, 顆粒ブイヨン(魚、野菜), 牛乳
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Tobuchan
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イカ, アスパラ, シュガースナップ, オイスターソース, マヨネーズ, ごま油(オリーブオイル)
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茄子, ひき肉, トマトソース, ミートソース用野菜, 茹で卵, アボカド, ブロッコリー, 好きなチーズ
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