ほうれん草とマッシュルームのソテー バルサミコ酢が決め手

冷蔵庫の中でちょっとずつ残りがちなマッシュルームとスピナッチ(ほうれん草)をガリバタでさっとソテー。味の決め手はバルサミコ酢。ヨーロッパのレシピながら意外と白いご飯にもお酒のお供にもグーです。

Recipe By: Torajiro Kuruma (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/62)
1-2人分 調理: 8 min

材料

マッシュルーム 5-6
ほうれん草(Young Spinach) 100g
にんにく 1片
鷹の爪 1/2
バター 小さじ2
バルサミコ酢 小さじ1
塩こしょう 適量
パルメザンチーズ お好みで

作り方

1
スピナッチ(ほうれん草)は軽く水洗いしておく。マッシュルームは4ミリ幅くらいの薄切りに。
2
フライパンにバターを引き、バターが色づいてきたらマッシュルームを投入(強火)。
3
3-4分しっかり炒めてマッシュルームの脱水をする。
4
こんな感じになったらにんにくのみじん切りと細かくちぎった鷹の爪を投入。
5
さらに軽めに塩コショウし、1分ほど炒めたらバルサミコ酢を入れる。
6
バルサミコ酢が煮立ったらスピナッチを入れて炒める。
7
スピナッチの嵩が半分以下に減ったら出来上がり。お皿に盛り付けてパルメザンチーズなどを振りかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

ほうれん草とマッシュルームのソテー バルサミコ酢が決め手

冷蔵庫の中でちょっとずつ残りがちなマッシュルームとスピナッチ(ほうれん草)をガリバタでさっとソテー。味の決め手はバルサミコ酢。ヨーロッパのレシピながら意外と白いご飯にもお酒のお供にもグーです。

Recipe By: Torajiro Kuruma (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/62)

1-2人分

調理: 8 min

材料

マッシュルーム 5-6
ほうれん草(Young Spinach) 100g
にんにく 1片
鷹の爪 1/2
バター 小さじ2
バルサミコ酢 小さじ1
塩こしょう 適量
パルメザンチーズ お好みで

ほうれん草とマッシュルームのソテー バルサミコ酢が決め手

レシピID :3442 投稿日 19 MAR 2022

1-2人分

調理 8min
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冷蔵庫の中でちょっとずつ残りがちなマッシュルームとスピナッチ(ほうれん草)をガリバタでさっとソテー。味の決め手はバルサミコ酢。ヨーロッパのレシピながら意外と白いご飯にもお酒のお供にもグーです。

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5-6
100g
1片
1/2
小さじ2
小さじ1
適量
お好みで

作り方

調理
8min
1
スピナッチ(ほうれん草)は軽く水洗いしておく。マッシュルームは4ミリ幅くらいの薄切りに。
2
フライパンにバターを引き、バターが色づいてきたらマッシュルームを投入(強火)。
3
3-4分しっかり炒めてマッシュルームの脱水をする。
4
こんな感じになったらにんにくのみじん切りと細かくちぎった鷹の爪を投入。
5
さらに軽めに塩コショウし、1分ほど炒めたらバルサミコ酢を入れる。
6
バルサミコ酢が煮立ったらスピナッチを入れて炒める。
7
スピナッチの嵩が半分以下に減ったら出来上がり。お皿に盛り付けてパルメザンチーズなどを振りかけて召し上がれ。
PRO
Torajiro Kuruma
76レシピ公開中!

TORAJIRO KURUMA
Step into my kitchen!
甘辛ひき肉をホロホロたまごで柔らかく
豚ひき肉, いんげん, たまご, ●しょうゆ, ●酒(白ワイン可), ●みりん, ●砂糖, ●鶏がらスープの素, ●赤みそ, ●塩コショウ
PRO
きんぴらだけだとちょっと寂しかったのでたまごをアレンジしてみました。
パースニップ, ニンジン, 卵, 塩, ●ごま油, ●しょう油, ●酒(白ワイン可), ●みりん(ゴールデンシロップでも可), 白ごま
PRO
火を消してから「追いセロリ」することでシャキシャキ!
ご飯, たまご, セロリ, にんじん, 粗挽きウィンナー, 冷凍グリーンピース, サラダ油, 塩コショウ, 鶏がらスープの素, しょう油, ごま油
PRO
スープに油が加わると一気に美味しくなりますね!
スイートハートキャベツの葉, セロリ, 油揚げ, だしの素(顆粒), お湯, 味噌, スプリングオニオン
PRO
たけのこが手に入らないので、スウェードをたけのこ見立てで使ってみました。
スウェード, グリーンペッパー, とんかつサイズの豚ロース, サラダ油, ●鶏がらスープ, ●しょうゆ, ●白ワイン, ●みりん風, ●オイスターソース, 水溶き片栗粉
PRO
ワカメは縄文時代から食べられていたと言われ、血圧降下作用と肥満予防作用があると言われているとてもヘルシーな食べ物です。
水, だしの素(顆粒), みそ(赤), わかめ, 豆腐, スプリングオニオン(わけぎ)
PRO

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Mizue
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ソース2種で楽しさも2倍
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牛(ランプ肉), リーク(ポアロネギ), マッシュルーム, たまご, 春雨(乾燥時), スプリングオニオン(わけぎ), 【スープ】, サラダ油, ごま油, しょう油, みりん, ナンプラー(魚醤), 酒, 唐辛子粉(Korean Chilli Powder), おろしにんにく, ダシダ(鶏がらスープの素でも), 水, 塩こしょう
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PRO
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きゅうり(細めのもの), 塩(きゅうり用), しょうが(皮むいた時), しょう油 , 塩, 砂糖, 酢, 水
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豚バラ肉, 白菜キムチ, 豆腐(木綿), たまねぎ, スプリングオニオン, 海苔, 【スープ】, にんにく(おろし), 唐辛子粉 , 鶏がらスープの素 , みそ, 水, 塩こしょう
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ローマ人が食べている本格的なカルボナーラが食べたくてイタリアンデリで人生初のグアンチャーレと本格ペコリーノロマーノをゲット。全卵か黄身のみかはローマでも意見が分かれるらしい。今回は全卵で参ります!
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