あらびきソーセージ丸ごとナポリタン

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あらびきソーセージ		８本
グリーンペッパー		1/2個
たまねぎ		1/2個
コンキッリエパスタ		160g
バター		大さじ１
塩コショウ		適量
鶏がらスープの素		小さじ１
トマトケチャップ		大さじ８
生クリーム		大さじ１
乾燥パセリ		適量

作り方

準備

5min

調理

12min

コンキッリエ（貝殻）をたっぷりのお湯と適量の塩で茹でます。

大き目のフライパンにバターを落とし、細切りにした玉ねぎとグリーンペッパーを入れて炒めます。途中塩コショウをします。

②がしんなりしてきたら格子状に切込みを入れたソーセージを入れて炒めます。鶏がらスープの素（粉末）をふり掛けます。

①が茹で上がったら湯切りしてそのまま③のフライパンに投入し、火を止めてケチャップ半量を入れて混ぜ合わせます。

④をしばらく混ぜたら生クリームと残りのケチャップを入れてさらに混ぜ合わせます。

よく混ざったらお皿に盛ってお好みでパセリなどをふって完成です。

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スイートハートキャベツの葉, セロリ, 油揚げ, だしの素（顆粒）, お湯, 味噌, スプリングオニオン

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ツナコロッケ風ピカタ

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パースニップ, ニンジン, 卵, 塩, ●ごま油, ●しょう油, ●酒（白ワイン可）, ●みりん（ゴールデンシロップでも可）, 白ごま

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ステーキ＆ギネスチーズパイ

世界一大好きな飲み物、ギネスビールを使った煮込み料理　

牛（シチュー用）, タマネギ, にんじん, セロリ, マッシュルーム, ローズマリー, Puff Pastry, ニンニク, バター, クノールビーフストック, ギネス, チェダーチーズ, 小麦粉, たまご

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スパゲティ, 塩（パスタ茹で用）, 塩（たまねぎ用）, オリーブオイル, ベーコン, たまねぎ（大）, にんにく, 鷹の爪, 塩昆布, パルミジャーノレッジャーノ, フラットパセリ

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ラム肉と豆腐で和風ハンバーグ

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チンゲン菜（bok choy）, えび（冷凍）, 乾燥しいたけ（好みのキノコで可）, しょうが（スライス）, にんにく（スライス）, にんじん, 白コショウ, 酒, 片栗粉, サラダ油, 【タレ】, 塩, 鶏がらスープの素, 水

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豆腐（今回は充填豆腐使用）　　, えび（冷凍）　, スプリングオニオン, しょうが, サラダ油, 鶏がらスープの素, 酒, 湯, しょう油, オイスターソース, 砂糖, 水溶き片栗粉, ごま油

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豆腐（絹でも木綿でも）　, スプリングオニオン, 白だし, ラー油, たまご　, ご飯, 刻みのり（オプション）, 紅しょうが（オプション）

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