チキンスイートコーンあんかけ

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チキンもも肉		１
スイートコーン１缶		160g
玉ねぎ		中1/2個
グリンピース		コーンと見た目同量
塩コショウ		適量
●Knorr チキンストック		１キューブ
●水		50～100ml
●酒（白ワイン可）		大さじ２
●しょうゆ		大さじ１
水溶き片栗粉		適量
たまご		１個

作り方

準備

5min

調理

10min

食材はこれだけ。鶏もも肉は塩コショウしてから電子レンジで２分で調理しちゃいます。肉汁も使います。

玉ねぎをみじん切りにしてフライパンで炒めます。きつね色になったらコーン（汁も）、グリンピース、お肉を投入。

●を全部入れて少し煮込んで水分を減らします。味はお好みで微調整してください。

味が決まったら片栗粉でとろみをつけます。熱いうちに溶き玉子をまわし入れて半熟になったらお皿に移して完成です。

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63レシピ公開中！

TORAJIRO KURUMA

Step into my kitchen!

和洋おでん

ごった煮風の具だくさん所要時間 40分

チキンドラムスティック, にんじん, キャベツ, スウェード（中）swede, ソーセージ, ゆで卵, あればこんにゃく, あれば豆腐, 昆布, だしの素, しょうゆ, 水

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ナスと豚肉は相性ばっちり。ナスとピリ辛もいいですね。ということで両方いいとこどりレシピ

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カツカレー用シンプルカレー

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Torajiro Kuruma

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