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クリスマスに。イギリス風でない、素材の味が生きる芽キャベツの蒸し焼き

クリスマスにつきものの芽キャベツ。この国ではクタクタに水煮にしますが、嫌いな人が多いのも納得。素材の味を活かすよう、今年は蒸し焼きにして食べましょう。

Recipe By: midnight kitchen (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/111)
6人分 準備: 5 min 調理: 20 min カロリー: 150 cals

材料

芽キャベツ 30個ぐらい
ベーコン 100グラム

作り方

1
ベーコンを細切りにして、大きめのフライパンで乾煎り。
2
洗った芽キャベツの根本を落とし、大きいものは半分に切り、フライパンに加える。蓋をしながら、中火で20分ぐらい炒める。
3
穴の空いたカバーを使うと、水分が飛んで、味が凝縮されます。単品のおかずにするなら、醤油、バター、鰹節、顆粒ブイヨンなどを加えても。

コツ・ポイント

芽キャベツの味が凝縮するようにする方法は、フランス料理のアスパラガス調理法と同じです。今年のクリスマスは美味しい芽キャベツをどうぞ。

クリスマスに。イギリス風でない、素材の味が生きる芽キャベツの蒸し焼き

クリスマスにつきものの芽キャベツ。この国ではクタクタに水煮にしますが、嫌いな人が多いのも納得。素材の味を活かすよう、今年は蒸し焼きにして食べましょう。

Recipe By: midnight kitchen (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/111)

6人分

準備: 5 min

調理: 20 min

カロリー: 150 cals

材料

芽キャベツ 30個ぐらい
ベーコン 100グラム
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クリスマスに。イギリス風でない、素材の味が生きる芽キャベツの蒸し焼き

レシピID :2931 投稿日 19 DEC 2018
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6人分

準備 5min
調理 20min
カロリー150cals
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クリスマスにつきものの芽キャベツ。この国ではクタクタに水煮にしますが、嫌いな人が多いのも納得。素材の味を活かすよう、今年は蒸し焼きにして食べましょう。

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調理
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ベーコンを細切りにして、大きめのフライパンで乾煎り。
2
洗った芽キャベツの根本を落とし、大きいものは半分に切り、フライパンに加える。蓋をしながら、中火で20分ぐらい炒める。
3
穴の空いたカバーを使うと、水分が飛んで、味が凝縮されます。単品のおかずにするなら、醤油、バター、鰹節、顆粒ブイヨンなどを加えても。

コツ・ポイント

芽キャベツの味が凝縮するようにする方法は、フランス料理のアスパラガス調理法と同じです。今年のクリスマスは美味しい芽キャベツをどうぞ。

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フュージョン パンフライ 蒸しもの ベーコン 芽キャベツ クリスマス

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MIDNIGHT KITCHEN
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鶏肉とズッキーニのチーズソースリゾット、15分で簡単に出来ます

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スモークマカレルとトマトのパスタ、ガーリック風味

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すぐ出来る豚とキャベツの味噌炒め。モリモリ食べられます

ゆっくり時間が無い時、もう一品おかずがほしい時にもってこい。材料２品と調味料だけですぐ簡単。具材を炒めて調味料加え、熱しながら馴染ませるだけ。それでもモリモリ食が進みます。
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飛龍頭（ひろうす、がんもどき）基本編

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ぱさつかない、豚バラのバルサミコ漬け（さっぱりした焼豚・角煮風）

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豚バラ, 紅茶ティーバッグ, 玉ねぎ, バルサミコ, みりん, 醤油
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自家製ホットスモークサーモン、もっちりトロトロ

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スモークチップ, 生鮭, 塩、砂糖
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ほうれん草とマッシュルームのソテー バルサミコ酢が決め手

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旨プリッ。イカ、アスパラ、シュガースナップのオイスターソース・マヨネーズ炒め

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ナスと生ハムチーズのはさみ揚げ

ナスを電子レンジでチンして開き、生ハムとチーズを挟んでパン粉つけて揚げるだけ。
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ムーチョ簡単 チリコンカーン

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牛ひき肉, たまねぎ, にんにく, パプリカ, Red kidney beans （赤インゲン）, チョップド・トマト, トマトピューレ, チリパウダー, クミンパウダー, オレガノ, パプリカパウダー, オリーブオイル　, ビーフストック（1.5キューブ）, 塩こしょう, 砂糖
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スタどん（スタミナ丼）

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もやし, 塩, 砂糖　, 鰹節（あれば）, 鶏がらスープの素, すりごま, おろしにんにく, しょう油, コチジャン, ごま油
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もやし(beansprouts), 豚ひき肉, サラダ油, 【タレ】, しょう油, みりん, 酒, 豆板醤, 鶏がらスープの素, オイスターソース, 水, 片栗粉
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