鶏肉とズッキーニのチーズソースリゾット、15分で簡単に出来ます

Coleman’sのチェダーチーズの素を使って簡単にリゾット。水分もお米が吸う量を丁度入れるので、最初に注いで炊くだけで出来ます。

Recipe By: midnight kitchen (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/111)
2人分 準備: 5 min 調理: 15 min カロリー: 350 cals

材料

鶏肉 100gぐらい
ズッキーニ 半本
お米 1合
Coleman Cheddar Cheese Sause 40g 半袋
バター 一かけ
200cc
牛乳 200cc
塩コショウ お好み

作り方

1
鶏肉は一口大、ズッキーニは1cm弱の大きさに切り、バター一かけと一緒に強火のフライパンで炒める。
2
鶏肉表面の色が変わったら米を洗わないまま投入し、肉汁を吸わせる。
3
水、牛乳、Cheddar Cheese Sauceの素を加え強火。ブクブクしたら弱火にして蓋。時々かき混ぜながら10分煮る。
4
10分経ったら芯が堅いアルデンテ。もう少し柔らかくしたい場合、火を切ったまま2-3分蒸らす。出来上がり。お好みで塩コショウ。

コツ・ポイント

具材はお好みでマッシュルーム、玉ねぎ、ツナ、ベーコンなど色々どうぞ。

鶏肉とズッキーニのチーズソースリゾット、15分で簡単に出来ます

Coleman’sのチェダーチーズの素を使って簡単にリゾット。水分もお米が吸う量を丁度入れるので、最初に注いで炊くだけで出来ます。

Recipe By: midnight kitchen (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/111)

2人分

準備: 5 min

調理: 15 min

カロリー: 350 cals

材料

鶏肉 100gぐらい
ズッキーニ 半本
お米 1合
Coleman Cheddar Cheese Sause 40g 半袋
バター 一かけ
200cc
牛乳 200cc
塩コショウ お好み

鶏肉とズッキーニのチーズソースリゾット、15分で簡単に出来ます

レシピID :2558 投稿日 01 APR 2017

2人分

準備 5min
調理 15min
カロリー350cals
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Coleman’sのチェダーチーズの素を使って簡単にリゾット。水分もお米が吸う量を丁度入れるので、最初に注いで炊くだけで出来ます。

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100gぐらい
半本
1合
半袋
一かけ
200cc
200cc
お好み

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準備
5min
調理
15min
1
鶏肉は一口大、ズッキーニは1cm弱の大きさに切り、バター一かけと一緒に強火のフライパンで炒める。
2
鶏肉表面の色が変わったら米を洗わないまま投入し、肉汁を吸わせる。
3
水、牛乳、Cheddar Cheese Sauceの素を加え強火。ブクブクしたら弱火にして蓋。時々かき混ぜながら10分煮る。
4
10分経ったら芯が堅いアルデンテ。もう少し柔らかくしたい場合、火を切ったまま2-3分蒸らす。出来上がり。お好みで塩コショウ。

コツ・ポイント

具材はお好みでマッシュルーム、玉ねぎ、ツナ、ベーコンなど色々どうぞ。

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MIDNIGHT KITCHEN
Step into my kitchen!
煮物の基本は水250ccに対し酒、醤油、みりん各大匙1+砂糖大匙1を加減し。これを応用して、作り易い分量にしました。
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クリスマスにつきものの芽キャベツ。この国ではクタクタに水煮にしますが、嫌いな人が多いのも納得。素材の味を活かすよう、今年は蒸し焼きにして食べましょう。
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精進懐石を作る時に、向付として使える長芋の和布巻き。甘酢と一緒にお召し上がり下さい。
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秋なので甘栗と英国のバターナッツスクワッシュ(邦名:ニホンカボチャ)を使い羊羹に挑戦。お茶の供にどうぞ。
バターナッツスクワッシュ, 甘栗, 水, 粉寒天, ブラウンシュガー
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夏の暑い日にはみずみずしいサラダを。ドレッシングはお酢(ビネガー)と柑橘果汁を2種混ぜて、カドのないまろやかな酸味に仕上げ、ゴートチーズをお好みで。冷蔵庫で30分ぐらい冷やして、サッパリどうぞ。
キュウリ, トマト, 玉ねぎ, オリーブオイル, お酢(ビネガー), レモン果汁, ライム果汁, 砂糖, ゴートチーズ
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豚肉, 好きな野菜, ダシダ(オイスターソース), バルサミコ酢, 酒・ワイン, 片栗粉, 塩コショウ
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