ベジタリアン向け、野菜の白ラザニア

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ラザニア麺		適量
牛乳		500cc
バター		大匙1
小麦粉		大匙山盛り2
野菜ストック		大匙1
塩		小匙1
好きな野菜		好きなだけ
モッツアレラチーズ		1個
チェダーチーズ		適量

作り方

準備

20min

調理

20min

材料を用意。今回の野菜はベビーコーン、インゲン、マッシュルーム、玉ねぎ、パプリカ、ズッキーニ、ジャガイモ、ニンジンなど。

野菜を食べやすい大きさに切り、強火で全部一気に炒める。火の通りづらいものは薄めに切っておく。焦げ目が軽く付いたら取り置く

中火の鍋にバターを溶かし小麦粉を馴染ませる。牛乳を何回かに分け注ぎ、ソースを作る。ブレンダーを使うとダマが出来ず簡単。

ソースを野菜スープストックと塩で味付け、耐熱容器にパスタ、野菜、ソース、チーズを何段かに重ねていく。

180度ぐらいに熱したオーブンにアルミ箔で覆って20分。最後アルミ箔を取って表面に焼き色を付けたら完成。

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Marrowfat pea缶詰, ミントの葉, 塩、コショウ

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玉ねぎ, 鍋、煮物の残り汁, 薬味

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大きめのマッシュルーム, フェタチーズ, シングルクリーム, 塩コショウ

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カリフラワー, オイル漬けアンチョビ, ドライトマト, オリーブオイル, マヨネーズ

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