簡単、冷蔵庫の整理にパスタベイク

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材料

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ショートパスタ		500g
鶏肉、ベーコン、鮭など		300gぐらい
野菜（マッシュルーム、玉ねぎ、ズッキーニなど）		300gぐらい
バター		大匙2
小麦粉		大匙4
野菜顆粒ブイヨン		大匙1
牛乳		500cc
チーズ		200gぐらい
塩コショウ		お好み

ホットトレンド

作り方

準備

10min

調理

30min

パスタを堅めに茹でておく。肉、野菜をバターで炒め、半分火が通ったら小麦粉とブイヨンをまぶし、馴染んだら牛乳を加えとろみが出るまで加熱。

耐熱容器にパスタと具材を煮込んだソース、チーズを合わせ、中火のオーブンへ。最初15分はアルミ箔で覆い蒸焼き。最後5分は覆い取り焦がす。

チーズや魚などの塩分を考慮し、食べる時にお好みで塩コショウ。

コツ・ポイント

冷蔵庫の整理に考えました。ベシャメルソースは具材を煮込む時に一緒にできるので、予め作っておく必要ありません。たくさん作って、味が滲みる翌日からも美味しく食べられます。

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