ローストチキン　レモンガーリックハーブ風味

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チキン		1羽（約1.2kg）
タイム		10g
レモン（櫛切り）		1/2個
フェンネル（5㎜-10㎜程度の薄切り）		1/3個
Ａ
にんにく		3片
オリーブオイル		大さじ2
塩		大さじ1/2
レモンの皮		1個分

作り方

調理

オーブンを190℃に予熱します。

チキンは内側外側共に綺麗に処理されています羽が残っている場合は毛抜きで抜き、腹の中をさっと洗いキッチンペーパーでしっかり拭き取ります。

レモン、タイム、フェンネルを腹の中に詰めてタコ糸で足を縛り形を整えます。

Step３の表面によく混ぜ合わせておいたＡを手の平を使ってしっかり馴染ませます。

オーブンで約1時間20分焼けばできあがり。最低でも30分、アルミホイルを被せ寝かせてから切り分けるようにします。

【グレイビー】
チキンをローストしたトレイを直接火にかけ、白ワインを入れて木べらでトレイにこびりついた肉汁をこそげ取るようにして混ぜます。

Step7にコーンフラワー大さじ２を加えてよく混ぜます。

お湯を少しずつ加えて良く混ぜ、塩コショウをして好みの味に仕上げます。濾し器や目の細かいザルで濾せば出来上がり。

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YUKARI ELLIOTT

Step into my kitchen!

じゃがいもチヂミ

カリッと焼き上げ、特製タレでどうぞ

じゃがいも（中）, 砂糖, 酢, にんにく, しょう油, ごま油, 【タレ】, サラダ油, 水, 片栗粉, スプリングオニオン, 白ごま

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キャベツの天ぷら

ビールやワインのお供にもおススメ！

サボイキャベツ savoy cabbage, セルフレージングフラワー, 水, 揚げ油, つけ塩

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サーディンのぴり辛しっとりふりかけ

甘辛のふりかけがごはんとよくあいます。

オイルサーディン缶, スプリングオニオン, しょうが, にんにく, 白ゴマまたはすりゴマ, しょうゆ, みりん, 豆板醤, 酢

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サーディンの竜田揚げ丼

サクサクとした食感が楽しい所要時間 20分

ご飯, オイルサーディン缶, スプリングオニオン, 片栗粉またはコーンフラワー, 揚げ油, マヨネーズ, 七味, レモンくし切り, 調味料, しょうゆ, おろししょうが, 酒または白ワイン

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にんじんオレンジゼリー

にんじんの色でさらに鮮やか！所要時間5分（冷蔵庫で冷やし固める時間は除く）

オレンジゼリーの素, にんじん, 湯, 水

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バターナットスクウォッシュと牛ひき肉のきんぴら風甘辛炒め

シャキシャキと歯ざわりもよい

バターナットスクウォッシュ（皮を剥いた状態で約420g）, 牛ひき肉, サラダ油, しょうが, スプリングオニオン, [調味料], しょうゆ, 酒, 砂糖

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