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レタスがモリモリ食べられる　使えるサラダドレッシング

「あ、ドレッシングがなくなっちゃった！」という時にぜひやってみてください。「なんだ、ドレッシングあったのか」と思える味に仕上がります。

Recipe By: KitchenCIB (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/94)
2人分調理: 3 min

材料

レタス	1/4～1/2玉
プチトマト（なくてもOK)	5-6個
刻み海苔	適量
白ごま	お好みで
3倍濃縮めんつゆ	大さじ２
米酢	大さじ1.5
ごま油	大さじ1.5
一味か七味（なくてもOK)	好きなだけ

作り方

1

めんつゆ、酢、ごま油をよく混ぜたら一味か七味を少し入れる。

2

レタスを食べやすいサイズに手でちぎる。トマトは半分にカット。

3

レタスに１のドレッシングをかけたらよ～く混ぜる。

4

仕上げに刻み海苔（焼き海苔でもＯＫ）と白ごまをふりかけて食卓へ。

コツ・ポイント

レタスがモリモリ食べられる　使えるサラダドレッシング

「あ、ドレッシングがなくなっちゃった！」という時にぜひやってみてください。「なんだ、ドレッシングあったのか」と思える味に仕上がります。

Recipe By: KitchenCIB (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/94)

2人分

調理: 3 min

材料

	レタス	1/4～1/2玉
	プチトマト（なくてもOK)	5-6個
	刻み海苔	適量
	白ごま	お好みで
	3倍濃縮めんつゆ	大さじ２
	米酢	大さじ1.5
	ごま油	大さじ1.5
	一味か七味（なくてもOK)	好きなだけ

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レタスがモリモリ食べられる　使えるサラダドレッシング

レシピID :3270 投稿日 18 SEP 2020

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2人分

調理 3min

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「あ、ドレッシングがなくなっちゃった！」という時にぜひやってみてください。「なんだ、ドレッシングあったのか」と思える味に仕上がります。

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レタス		1/4～1/2玉
プチトマト（なくてもOK)		5-6個
刻み海苔		適量
白ごま		お好みで
3倍濃縮めんつゆ		大さじ２
米酢		大さじ1.5
ごま油		大さじ1.5
一味か七味（なくてもOK)		好きなだけ

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作り方

調理

3min

1

めんつゆ、酢、ごま油をよく混ぜたら一味か七味を少し入れる。

2

レタスを食べやすいサイズに手でちぎる。トマトは半分にカット。

3

レタスに１のドレッシングをかけたらよ～く混ぜる。

4

仕上げに刻み海苔（焼き海苔でもＯＫ）と白ごまをふりかけて食卓へ。

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日本サラダドレッシングサラダ野菜 How to

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ケタ違いに美味しい「海鮮おじや」ムール貝のカルドソ

カルドソ（Arroz Caldoso）は「出汁風味の米」という意味のスペインの料理。今回は市販のムール貝を使ってスープたっぷりのカルドソを作ります。

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ネギ塩ぶた丼超絶簡単・すぐできる

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