そばサラダ ごまドレッシング

Tahini(練りごま)とめんつゆで簡単美味しいセサミドレッシング

Recipe By: tomato girl (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/54)
1人分 調理: 10 min

材料

そば 100g
タヒニ 大さじ2
ごまドレッシング
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
大さじ3
すりごま 小さじ2
マヨネーズ 大さじ2
白ごま 適量
サラダ類 お好みで

作り方

1
そばを茹でている間にごまドレッシングの材料を合わせてよく混ぜておきます。
2
今回はアボカド、アスパラガス、プチトマト、レタス、すり身等、冷蔵庫にあったものでやりました。彩が大切。
3
そばが茹で上がったらお湯を切って流水で冷まし、水気をしっかり切ってお皿に盛り、具材を載せてドレッシングをたっぷり掛けて召し上がれ。
4
練りごまタヒニ。日持ちもしますし、すくってすぐに使えるのでとっても便利。

コツ・ポイント

そばサラダ ごまドレッシング

Tahini(練りごま)とめんつゆで簡単美味しいセサミドレッシング

Recipe By: tomato girl (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/54)

1人分

調理: 10 min

材料

そば 100g
タヒニ 大さじ2
ごまドレッシング
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
大さじ3
すりごま 小さじ2
マヨネーズ 大さじ2
白ごま 適量
サラダ類 お好みで

そばサラダ ごまドレッシング

レシピID :2282 投稿日 31 DEC 2016

1人分

調理 10min
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Tahini(練りごま)とめんつゆで簡単美味しいセサミドレッシング

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材料

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100g
大さじ2
大さじ2
大さじ3
小さじ2
大さじ2
適量
お好みで

作り方

調理
10min
1
そばを茹でている間にごまドレッシングの材料を合わせてよく混ぜておきます。
2
今回はアボカド、アスパラガス、プチトマト、レタス、すり身等、冷蔵庫にあったものでやりました。彩が大切。
3
そばが茹で上がったらお湯を切って流水で冷まし、水気をしっかり切ってお皿に盛り、具材を載せてドレッシングをたっぷり掛けて召し上がれ。
4
練りごまタヒニ。日持ちもしますし、すくってすぐに使えるのでとっても便利。
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tomato girl
39レシピ公開中!

TOMATO GIRL
Step into my kitchen!
ロンググレインライスと相性がいいんです。 Prep: 10mins cook: 15mins
鶏むね肉, 塩コショウ(下味用), 小麦粉(まぶし用), バター, オリーブオイル, マッシュルーム, 玉ねぎ, ニンニク, ダブルクリーム, 粒マスタード(またはディジョン), 白ワイン, チキンストック
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英国人もだーい好きなナス田楽などに使える甘みそ。だし入りのお味噌汁のもとを使えば、あっというまに出来上がります。
即席 味噌汁のもと(だし入り), ゴールデン・シロップ
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イギリス人も大好きなテリヤキソース味の豆腐ステーキに青のりたっぷり
豆腐(絹でも木綿でも), 片栗粉, サラダ油, バター, しょう油, 酒または白ワイン, みりん, 砂糖, 青のり
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ソーセージから出る油もまた調味料の一つです。
ミニソーセージ(チポラタ), セロリ, 白菜の葉, お湯, だしの素(顆粒), 味噌(赤、またはあわせ), スプリングオニオン, 一味
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ナスを丸々一本食べつくすパスタです。
ナス(中サイズ), ツナ缶(小), オリーブオイル, にんにく, ドライドチリ, チェリートマト, バジルの葉, パルミジャーノレッジャーノ, パスタ(リングイネ)
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ポルトガル風スポンジケーキのレシピをアレンジして挑戦したところ、うまくふくらまずショボーン…。でも、ネットで見かけた「救済レシピ」を試して、みごとに復活!お茶の美味しいお供となりました。
失敗したスポンジケーキ
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黄身酢はレンジで簡単チーン Prep: 10mins cook:5mins
グリーンアスパラ Green asparagus, 【黄身酢】, 卵黄egg yourk, 酢 vinegar, みりん mirin, グラニュー糖 sugar, 塩 salt, 本だし, 水
肉厚ペッパーで肉詰めを作るにはちょっとだけ発想の転換が必要ですね。 Prep:10mins cook:15mins
豚ひき肉, たまねぎ, 塩コショウ, しょう油, 鶏がらスープの素, パン粉, 卵黄, ペッパー各種, ベジタブルオイル, 白ワイン, ピザ用チェダーチーズ, チェリートマト, 【ソース】, ケチャップ, オイスターソース, パセリ(みじん切り)
ミニ半熟玉子をそえてどうぞ
うずら, 油, うずらの卵, 塩、コショウ, ミックスリーフ・サラダ, アスパラガス、プチトマト(お好みで), 【ドレッシング】, マヨネーズ, パルメザンチーズ, レモン汁, ヨーグルト, 牛乳, にんにく(すりおろしたもの), わさび, すりごま, 塩
Yukiko
PRO
普通のレタスをしっかり冷やして、塩昆布の塩気を利用したうまみたっぷりドレッシングをかけるだけでおしゃれにレタスが大変身☆
レタス, 白いり胡麻, A  塩昆布, A  エキストラバージンオイル, A  米酢, A  砂糖
きゅうり版をそのまま応用したらやっぱり美味しかった
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Tobuchan
HOME
きゅうりのQちゃん風お漬物を残ったお汁でもう一品!
ラディッシュ, 塩, しょうが, しょう油, 塩(マルドン), 水, 砂糖, 酢

新着レシピ

スタミナどんぶり、略して「スタどん」。何がスタミナなのかよく分かんないけど、たぶんニンニクと生タマゴ。美味しいから疲れもブッ飛んだ気になっちゃう。イギリスで生タマゴは…と言う人はポーチドエッグで。
豚薄切り肉, リーク, たまご, ご飯, たくあん(あれば), 紅しょうが(あれば), 焼き海苔(味付け海苔でも), サラダ油, 【タレ】, しょう油, 酒, みりん, 砂糖, 豆板醤, おろしにんにく, 鶏がらスープの素
cookbuzz
PRO
お湯沸かすの勿体ないのでもやしは電子レンジでちょちょいと過熱。あとは調味料をぶち込んで混ぜるだけ。止められない止まらないピリ辛もやしが完成。実際は止められるけどね。コチジャンがいい仕事するよ。
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cookbuzz
PRO
お雑煮大好き。なのになんでお正月だけ食べてあとは知らん顔?と思って今年はいつもの倍、買って食べてたけどさすがにお腹まわりがボヨヨン。次の正月までキープするのも何なので美味しくいただきます
切り餅, 砂糖, しょう油, みりん, バター , 白ごま(お好みで)
Tobuchan
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最近、街中の小さなテスコやセインズベリーズでも普通に買えるようになったもやし。イギリス人はどうやって食べているのでしょう。もやし買ったはいいけど使い道に困ったら一袋丸ごとイケちゃうこのレシピをどーぞ。
もやし(beansprouts), 豚ひき肉, サラダ油, 【タレ】, しょう油, みりん, 酒, 豆板醤, 鶏がらスープの素, オイスターソース, 水, 片栗粉
cookbuzz
PRO
メロンパン、ありゃ一体なあに?でもよく食べた。イギリスに居ると気づく。日本の菓子パンや総菜パンはスゴイね。ということでおうちでできる簡単メロンパン。料理研究家「てぬキッチン」さんのレシピ応用編。
ロールパン, 有塩バター, グラニュー糖, プレインフラワー
Tobuchan
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身体にいいと分かっていてもどう食べていいか分からない。それがブッコロリ、またの名をブロッコリー。ご飯のおかずにもお酒のあてにもなっちゃう優れものレシピ。京都で居酒屋を営むチャッキーさんのレシピ。
ブロッコリー, しょう油, 酒, おろししょうが(チューブ), おろしにんにく(チューブ), 片栗粉, 小麦粉, サラダ油, パルミジャーノレッジャーノ, ジップロック(袋)
cookbuzz
PRO