English
ログイン ユーザ登録 ヘルプ

おかずにもつまみにもなる韓国のりサラダ

韓国のりの塩気で、ごはんもお酒もすすみます！

Recipe By: JasmineAndAlmond (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/36)
2人分 調理: 10 min

材料

サラダ菜 適量
韓国のり ５枚程度
ごま油 適量
しょう油 適量
すりごま 適量

作り方

1
ラウンドレタスやベビーリーブMIXなどの、葉のやわらかいサラダ菜を洗い、よく水気をきる。今回はベビーリーフMIXを使用。
2
１を皿に盛り、韓国のりをちらし、上からごま油、しょう油をまわしかけ、最後にすりごまをかけたら出来上がり！
3
ーーーー＞
4
itsuでも韓国のり風味の味付け海苔が売ってますよ。

コツ・ポイント

※icebergレタスなどの水分の多いレタスはあまり合いません。
※日本ではいつもサニーレタスで作っていました。

おかずにもつまみにもなる韓国のりサラダ

韓国のりの塩気で、ごはんもお酒もすすみます！

Recipe By: JasmineAndAlmond (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/36)

2人分

調理: 10 min

材料

サラダ菜 適量
韓国のり ５枚程度
ごま油 適量
しょう油 適量
すりごま 適量
  1. ホーム
  2. JasmineAndAlmond
  3. おかずにもつまみにもなる韓国のりサラダ

おかずにもつまみにもなる韓国のりサラダ

レシピID :540 投稿日 17 MAY 2015
印刷 Eメールでこのレシピを送る

2人分

調理 10min
閲覧数 2,120
印刷数 115

お気に入り登録 0

韓国のりの塩気で、ごはんもお酒もすすみます！

Share
JasmineAndAlmond
Recipe By
HOME
JasmineAndAlmond
19レシピ公開中！

材料

リストを印刷する リストをメールする
適量
５枚程度
適量
適量
適量

作り方

調理
10min
1
ラウンドレタスやベビーリーブMIXなどの、葉のやわらかいサラダ菜を洗い、よく水気をきる。今回はベビーリーフMIXを使用。
2
１を皿に盛り、韓国のりをちらし、上からごま油、しょう油をまわしかけ、最後にすりごまをかけたら出来上がり！
3
ーーーー＞
4
itsuでも韓国のり風味の味付け海苔が売ってますよ。

コツ・ポイント

※icebergレタスなどの水分の多いレタスはあまり合いません。
※日本ではいつもサニーレタスで作っていました。

カテゴリー

韓国 サラダ サラダ野菜 海藻類 毎日の食卓

Related seawead korea koran nori のり 海苔 韓国海苔 韓国のり salad JasmineAndAlmond
HOME
JasmineAndAlmond
19レシピ公開中！

JASMINEANDALMOND
Step into my kitchen!

即席テリヤキソースでローストチキンのおにぎらず

残り物のローストキチンでも、パック売りのローストチキンでも！レンジで簡単に作れるこってりテリヤキソースが食欲をそそります。
ごはん, 焼きのり, ローストチキン, ラウンドレタス, ★テリヤキのタレ, しょうゆ, みりん, さけ, 砂糖, コーンスターチ
HOME

食材２つ！大根とハムのサラダ

みずみずしい大根が手に入った時に作る簡単サラダです。
大根, ハム, マヨネーズ, 白こしょう, 塩
HOME

マカレル（さば）とアボカドのミント風味ライスサラダ

フランス人の友人に教わった爽やかで食べ応えのあるライス・サラダです。
スモークド・マカレル(鯖の燻製), アボカド, ミントの葉, オリーブオイルまたはRapeseed Oil, レモン汁, 塩, こしょう, コリアンダーパウダー, ロンググレイン・ライス
HOME

何でも入れちゃうミネストローネ

冷蔵庫にある野菜何でも入れちゃいます。 スープを煮詰めてパスタソースにも！
玉ネギ, ニンジン, セロリ, パプリカ, ズッキーニ, キャベツ, ニンニク, ベーコン, トマト缶（チョップド）, トマトピューレ, スープの素, オリーブオイル, 塩・こしょう
HOME

今が旬！ブラックベリー＆アップルクランブル

毎年近所に自生しているブラックベリーを摘んで作る、地産地消のクランブルです。
★フィリング, 　ブラックベリー, 　リンゴ（何の種類でも）, 　ブラウンシュガー, 　小麦粉, ★クランブル, 　無塩バター, 　塩
HOME

食材２つ！アボカドと卵の炒め物

トロっとしたアボカドと卵に、ピリッとしたわさびしょう油が相性抜群！ごはんのおかずにピッタリの一品です。
アボカド, 卵, チューブわさび, しょう油, サラダ油
HOME

コメント


クリックして
I made itに
写真を載せる

似たレシピ

タイ風ひき肉サラダ

豚ひき肉, おから, アンチョビソース, しょうゆ, レモン, 粉唐辛子（粗）, 玉ねぎみじん切り
KGOHAN
PRO

チョイサム（Choy Sum）のナムル

イギリスで簡単に手に入るチョイサムを小松菜に見立てて作るナムルです。
チョイサム株, 塩, サラダ油, ●ごま油, ●しょう油, ●砂糖, ●塩, ●擦りおろしにんにく, ●白ごま, ●スプリングオニオン
Orange House
HOME

お箸が止まらない！　ほうれん草のナムル

Baby Spinachでも大丈夫。にんにくを効かせたとっても美味しいほうれん草のナムルをどうぞ。
ベビースピナッチ（ほうれん草）, 塩（茹で用）, しょう油, ごま油, おろしにんにく, 砂糖, 塩, 白ごま, スプリングオニオン
BO-GYENG
HOME

もやしのナムル

ちょっとだけ残ったもやし、無駄にしていませんか？　そんな時はすぐナムル。
もやし, 塩, にんにく, こしょう, ごま油, 旨味調味料, 白ごま
JAE-JIN
HOME

スプリングオニオンとキムチのチヂミ

超簡単！小腹が空いたときのおやつにも 所要時間 15～20分
スプリングオニオン, キムチ, 小麦粉, 水, 片栗粉, 卵, 塩コショウ, ごま油, ベジタブルオイル, ［つけだれ］, コチジャン, しょうゆ, 酢
yhiranuma
PRO

サーモンと白菜のコチュジャン和え

あっという間にできる手軽さが魅力
鮭缶（水煮）, 白菜 chinese leaf, [タレ], コチュジャン, しょうゆ, 砂糖, 酢, ごま油, ごま, 海苔
KitchenCIB
HOME

新着レシピ

しめ鯖

新鮮な鯖が手に入ったら、3枚におろして(もらって)、自宅でしめ鯖。最初に砂糖で水分を抜き、それから塩で〆め、酢と柑橘果汁に漬けることで、塩辛過ぎない上品な仕上がりになります。
新鮮な鯖, 砂糖, 塩, 酢, レモン、ライム
midnight kitchen
HOME

超絶うまい！豚ばらキムチ炒め

居酒屋の定番メニュー“豚ばらキムチ”。たまりません。最近はロンドンの日本食材店でも本格的なキムチが手に入るのでサックリ作りましょう。
豚ばら, キムチ, もやし, スプリングオニオン, にんにく, サラダ油, 鶏がらスープ, オイスターソース
cookbuzz
PRO

失敗する方が難しい“チョリゾでカルボナーラ”

カルボナーラ最大の難関は卵黄を調理し過ぎないこと。安心して下さい！　これなら失敗する方が難しいですよ！
パスタ, チョリゾ, オリーブオイル, ペコリーノチーズ, 黒こしょう, 卵黄, 塩
cookbuzz
PRO

カロリー控えめ、肉だんごと野菜のスープ

ソーセージ肉を肉だんごにして、タップリの野菜や麺と一緒に茹で、簡単かつヘルシーな一品。
ソーセージ, 生姜, リークの青い部分, 卵, 片栗粉, 水, 好きな出汁、スープストック, 白菜、キャベツ、他野菜, 麺
midnight kitchen
HOME

ホワイトチョコレートムース

色鮮やかなフルーツを使っておしゃれな１品に！
ホワイトチョコレート, ダブルクリーム, 卵黄, アーモンド粉, グラニュー糖, ラズベリーなど　お好みのフルーツ
Mizue
PRO

チョコ&コーラ・ケーキ

コーラの甘味とカラメル色を活用！
コーラ, チョコレート, 無塩バター, 砂糖, 卵（中）, ココアパウダー, スポンジ・フラワー
Mizue
PRO
cookbuzz
Follow us on SNS
ご意見・ご要望
Copyright © cookbuzz.com All Rights Reserved.