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ベシャメルソースの作り方（電子レンジ編）

レンジで作れば失敗なし！

Recipe By: Yukiko (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/37)
調理: 8 min

材料

無塩バター 15g
小麦粉 15g
牛乳（whole milk） 175ml
ダブルクリーム 大さじ２
にんにく 1/2片
塩コショウ 適量

作り方

1
耐熱容器にバターを入れて電子レンジに30秒～１分ほど（1000wの場合）かけて溶かす。
2
小麦粉をいれ、泡立て器でよく混ぜて滑らかにする。
3
牛乳を少しずつ加え、その都度よく混ぜる。電子レンジに40秒かけ、泡立て器でさらに混ぜる。
4
グツグツ沸騰する状態にしつつ、電子レンジに30秒かける作業を２～３回繰り返す（耐熱容器が熱くなるのでやけどに注意）。
5
ダブルクリームを加えて、よく混ぜる。すりおろしたにんにくを入れて混ぜ、塩こしょうで味を調えれば完成。

コツ・ポイント

●こまめに混ぜると滑らかに仕上がります。

ベシャメルソースの作り方（電子レンジ編）

レンジで作れば失敗なし！

Recipe By: Yukiko (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/37)

調理: 8 min

材料

無塩バター 15g
小麦粉 15g
牛乳（whole milk） 175ml
ダブルクリーム 大さじ２
にんにく 1/2片
塩コショウ 適量
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ベシャメルソースの作り方（電子レンジ編）

レシピID :1901 投稿日 20 MAY 2016
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調理 8min
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レンジで作れば失敗なし！

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Yukiko
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PRO
Yukiko
63レシピ公開中！

材料

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15g
15g
175ml
大さじ２
1/2片
適量

作り方

調理
8min
1
耐熱容器にバターを入れて電子レンジに30秒～１分ほど（1000wの場合）かけて溶かす。
2
小麦粉をいれ、泡立て器でよく混ぜて滑らかにする。
3
牛乳を少しずつ加え、その都度よく混ぜる。電子レンジに40秒かけ、泡立て器でさらに混ぜる。
4
グツグツ沸騰する状態にしつつ、電子レンジに30秒かける作業を２～３回繰り返す（耐熱容器が熱くなるのでやけどに注意）。
5
ダブルクリームを加えて、よく混ぜる。すりおろしたにんにくを入れて混ぜ、塩こしょうで味を調えれば完成。

コツ・ポイント

●こまめに混ぜると滑らかに仕上がります。

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フランス ソース 電子レンジ料理 How to

Related sauce bechamel white sauce ベシャメルソース ホワイトソース
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Yukiko
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パンのプディング

１５分で簡単、美味しい
レーズンパン, 【Ａ】, 牛乳（フルファット）, ダブルクリーム, 卵, メープルシロップ, 砂糖, オレンジ皮の擦りおろし, ラム酒, ミックススパイス（又はシナモン）, fudge chunks（お好みで）
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白アスパラガスの豆乳茶碗蒸し

瓶詰の白アスパラガスを使えば手軽
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ローストパプリカのヨーグルトスープ　Yogurt Soup

赤パプリカの甘味と旨みがきいた１品 所要時間20分 （赤パプリカをグリルで焼く時間は除く）
赤パプリカ（大）, 玉ねぎ, オリーブオイル, 白ワイン, 水, コンソメ, にんにく, ナチュラルヨーグルト, コリアンダーパウダー, パプリカパウダー, カイエンペッパー, コリアンダーリーフ, 松の実（仕上げ用）
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サーモンとピスタチオの前菜

ピスタチオの食感がしゃれたアクセント！
スモークサーモン ※, ピスタチオ, ケッパー（英語では「ケイパーcaper」）, 種なしブラックオリーブ, アボカド, レモン汁, マヨネーズ, プチトマト
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うずらのアジアン風 甘辛焼き

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うずら, 酒, ご飯, 赤パプリカ Red pepper, きゅうり, レモン汁, 【マリネ用】, ナンプラー Fish sauce, スィートチリソース, しょうが（すりおろしたもの）, にんにく（すりおろしたもの）, コリアンダーリーフ（みじんぎり）, ごま油
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白菜と鶏のお粥（おかゆ）

寒～い日にアツアツを食べたい 暑～い日にも熱々食べたい ちょっと体調悪い時にもどうぞ
【Ａ】, 白米, 水, 鶏手羽, ねぎ, 乾燥しいたけ, 鶏ガラスープの素, 牛乳, 【Ｂ】, 白菜, しょうが（千切り）, にんにく（みじん切り）, 塩, 【C】, バルサミコ酢, ごま油, しょうゆ
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ステーキ　ペッパーソース（Sauce au Poivre)

黒コショウたっぷりの刺激的な美味しいステーキソース
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誰でも簡単にできるフランスの家庭料理
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フレンチ・オニオン・チキン French Onion Chicken

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赤ワインソースの作り方

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