Recipe By: Yukiko (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/37)
1人分 準備: 8 min 調理: 12 min
| ブロッコリ | 100g |
| 冷ご飯 | 1膳 |
| にんにく（みじん切り） | 1片分 |
| オリーブオイル | 大さじ1/2 |
| 松の実 | 大さじ1/2 |
| 塩コショウ | 適量 |
| [A] | |
| アンチョビの塩漬け | 1切れ |
| 粒マスタード | 小さじ1.5 |
▼②では、できるだけ細かくみじん切りにすると緑色がきわ立ちます。また、茎部分と房の部分は分けておき、先に茎部分を炒めるようにします。
Recipe By: Yukiko (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/37)
1人分
準備: 8 min
調理: 12 min
| ブロッコリ | 100g | |
| 冷ご飯 | 1膳 | |
| にんにく（みじん切り） | 1片分 | |
| オリーブオイル | 大さじ1/2 | |
| 松の実 | 大さじ1/2 | |
| 塩コショウ | 適量 | |
| [A] | ||
| アンチョビの塩漬け | 1切れ | |
| 粒マスタード | 小さじ1.5 |
