cookbuzz

cookbuzz – world recipes on a plate!

English

Guest

ログインユーザ登録ヘルプ

無限ピーマンのたまごとじ

SNSで話題の「無限ピーマン」をたまごでとじたらこれまた美味しい！
Prep:2mins microwave:4.5 mins

Recipe By: KitchenCIB (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/94)
3-4人分準備: 3 min 調理: 5 min

材料

グリーンペッパー	１
レッドペッパー	1
ごま油	大さじ1
塩コショウ	大さじ1
鶏がらスープ（粉末）	大さじ1
ツナ缶（オイル）	１缶（85g）
たまご	1
白ごま	適量

作り方

1

これが材料。

2

ピーマンはざっくり２ミリ厚にスライス。ここにごま油、ツナ缶、塩コショウ、鶏ガラスープを入れたらラップして2分間チン。

3

一度取り出してよくかきまぜたら再びラップして2分チン。溶きたまごを回し入れてさらに１分チン。

4

お皿に盛って白ごま振って召し上がれ。

コツ・ポイント

④でたまごが水っぽかったらさらに１分チンしましょう。

無限ピーマンのたまごとじ

SNSで話題の「無限ピーマン」をたまごでとじたらこれまた美味しい！
Prep:2mins microwave:4.5 mins

Recipe By: KitchenCIB (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/94)

3-4人分

準備: 3 min

調理: 5 min

材料

	グリーンペッパー	１
	レッドペッパー	1
	ごま油	大さじ1
	塩コショウ	大さじ1
	鶏がらスープ（粉末）	大さじ1
	ツナ缶（オイル）	１缶（85g）
	たまご	1
	白ごま	適量

レシピ検索

国を選択

無限ピーマンのたまごとじ

レシピID :2005 投稿日 03 AUG 2016

印刷お気に入り追加 Eメールでこのレシピを送る

3-4人分

準備 3min

調理 5min

閲覧数 1,917

印刷数 1

お気に入り登録 0

SNSで話題の「無限ピーマン」をたまごでとじたらこれまた美味しい！
Prep:2mins microwave:4.5 mins

Share

KitchenCIB

181レシピ公開中！

材料

全て選択	リストを印刷する	リストをメールする
グリーンペッパー		１
レッドペッパー		1
ごま油		大さじ1
塩コショウ		大さじ1
鶏がらスープ（粉末）		大さじ1
ツナ缶（オイル）		１缶（85g）
たまご		1
白ごま		適量

ホットトレンド

作り方

準備

3min

調理

5min

1

これが材料。

2

ピーマンはざっくり２ミリ厚にスライス。ここにごま油、ツナ缶、塩コショウ、鶏ガラスープを入れたらラップして2分間チン。

3

一度取り出してよくかきまぜたら再びラップして2分チン。溶きたまごを回し入れてさらに１分チン。

4

お皿に盛って白ごま振って召し上がれ。

コツ・ポイント

④でたまごが水っぽかったらさらに１分チンしましょう。

カテゴリー

日本電子レンジ料理たまごシーフードツナピーマンちゃちゃっとヘルシー酒の肴・あて

Related ピーマンパプリカペッパー無限 pepper paprika egg

KitchenCIB

181レシピ公開中！

Step into my kitchen!

ガッテン流　黄身濃厚目玉焼き

ＮＨＫ「ためしてガッテン」でやっていた自分好みの濃厚な目玉焼きを作るためのレシピです。やってみると「なるほど」でした。Ultimate Fried Egg

たまご, サラダ油, 水

HOME

サーモンピラフ

クリーミーな味が子供に人気です

鮭缶, 玉ねぎ, マッシュルーム, にんじん, バター, 小麦粉, 牛乳, 生クリーム（シングル）, 塩コショウ, [バターライス], 米, サラダ油, ベイリーフ

HOME

ラーメン屋さん風「煮たまご」

一晩漬けておくだけ

たまご, めんつゆ（３倍濃縮）

HOME

イワシ缶で超うまスパゲティ

缶詰は日持ちするだけでなく本当に美味しい。もっと使いましょう！

Sardines in spicy tomato sauce缶, オリーブオイル, にんにく, シャロット, チキンストックキューブ, スパゲティ, ブラックオリーブ, ケイパー, ドライドチリ（鷹の爪）, パセリ、パルメザン

HOME

タパスの定番！　パタタス・ブラバス

ガーリックマヨとピリ辛サルサ・ブラバスでいただくフライドポテトです。所要時間：３０分

ポテト, 【サルサ・ブラバス】, たまねぎ, にんにく, オリーブオイル, 鷹の爪, パプリカ, Chopped トマト缶（227g入り）, ビネガー

HOME

白菜のドライトマト煮

白菜の甘みがぐっと引き立ちます

白菜, ドライトマト（オイル漬け）, ニンニク, 白ワイン, オリーブオイル, 塩コショウ, 水

HOME

似たレシピ

白菜とツナのレンジ焼き

レンジでチンするだけ。油もほぼ使わず、洗い物も少なくて重宝します。 Prep:5mins cook:5mins

白菜, リーク, ツナ缶（オイル）, ごま油, 塩コショウ, 鶏がらスープの素, 豆板醤, たまご, 白ごま

HOME

レンジでチン！　バンバンジー風サラダ

Tahini（練りゴマ）で簡単ソース

鶏胸肉, セロリ, 赤ピーマン, ●タヒニ, ●めんつゆ, ●赤味噌, ●しょうゆ, ●みりん, ●酢, ●豆板醤, 白ゴマ

HOME

レンジで２分！　無限に食べられるセロリとツナの１品

切って混ぜてチンするだけ！　あっという間の美味しい一品です。

セロリ, 小さいツナ缶（オイル）, チキンストックキューブ, 塩こしょう, しょう油, はちみつ, ごま油, 白ごま

HOME

「４分でできる　ほうれん草のたまごとじ」

神様許して！めんつゆと電子レンジの力だけで美味しい一皿！

冷凍ホウレン草, めんつゆ（３倍濃縮）, 水, たまご

HOME

サケフレークおにぎり

サケの切り身１つからおにぎり2個と石狩鍋風お味噌汁の２品、参ります！

サケのフィレ, 塩, 炊き立てご飯, マヨネーズ, ごま油, 海苔

HOME

無限ピーマン　SNSで話題のレシピです。

SNS上で話題が拡散したいつまでも食べられるピーマンのおかず1品。 Prep:2mins microwave:4mins

グリーンペッパー, レッドペッパー, ごま油, 塩コショウ, 鶏がらスープ（粉末）, ツナ缶（オイル）, 白ごま

HOME

新着レシピ

かぼちゃのムース

材料３つだけ、作業時間１０分でまったりカボチャムースの出来上がり♪ オーブンが壊れてプリンが焼けない時にひねり出したレシピ・・・。

かぼちゃのピューレ, マシュマロ, ダブルクリーム

PRO

生シフォンケーキ

ふわふわシフォンケーキの中には、たっぷりの生クリーム。

☆卵白（Lサイズ）, ☆砂糖, ★卵黄（Lサイズ）, ★砂糖, ★サラダ油, ★水, ★薄力粉, マシュマロ, ＊ダブルクリーム, ＊シングルクリーム, ＊砂糖, ＊バニラエクストラクト（省略可）, ＊ブランデー（省略可）

PRO

☆サクサク☆ブリの竜田揚げ

中はふわふわ、外はサクサクのブリの竜田揚げは、主菜にも酒の肴にも♬ 魚が苦手なお子様もお箸が進むこと間違いなし！

ブリの切り身, 料理酒, しょう油, 片栗粉

HOME

豆腐のたらこあんかけ

便利なたらこペーストを使った時短メニュー！

豆腐（お好みのタイプの豆腐）, 【たらこあん】, たらこペースト, 水, しょうゆ, スイートコーン, 片栗粉

PRO

たらこクリームオムライス

子供も大喜びの組み合わせ！

【たらこソース】, たらこペースト , 豆乳またはミルク, レモン汁または酢, しょうゆ, 【ケチャップライス】, ケチャップ, ウースターシャーソース　※１, 砂糖, ご飯, スイートコーン, グリーンピース　※２, 卵, 塩こしょう

PRO

タラマサラタ

冷蔵庫で保管すれば３～４日は楽しめる！

くん製たらこ　※１, 湯, エクストラヴァージンオリーブオイル, レモン汁, メープルシロップ, ピタパン

PRO

Copyright © cookbuzz.com All Rights Reserved.

当サイトでは、より良いサービスをご提供するためにクッキー（Cookie）を使用しています。詳細はこちら