燻製サバ(マッカレル)のおにぎり

そのままでもご飯のおかずになっちゃうスモークトマッカレルだからおにぎりにしても美味しい!

Recipe By: Deepseafish (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/269)
3個分 調理: 8 min

材料

炊いたご飯 1人分
マッカレルフィレ 1
マヨネーズ 大さじ1.5
ごま油 小さじ1
一味 適量
しょう油 小さじ1
適量
スプリングオニオン(わけぎ)

作り方

1
スモークトマッカレル(燻製サバ)のフィレ1枚をレンジで30秒ほどチンします。
2
サバをフォークで細かくほぐしたら熱々ご飯の上に乗せ、マヨネーズ、しょう油、ごま油、一味、みじん切りにしたスプリングオニオンも載せます。
3
よくかき混ぜながら味見をしつつ塩で整えていきます。
4
味が決まったら丸でも三角でもお好みの形のおにぎりに握ります。
5
海苔でくるんでも、貼りつけても。美味しいですよ!

コツ・ポイント

燻製サバ(マッカレル)のおにぎり

そのままでもご飯のおかずになっちゃうスモークトマッカレルだからおにぎりにしても美味しい!

Recipe By: Deepseafish (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/269)

3個分

調理: 8 min

材料

炊いたご飯 1人分
マッカレルフィレ 1
マヨネーズ 大さじ1.5
ごま油 小さじ1
一味 適量
しょう油 小さじ1
適量
スプリングオニオン(わけぎ)

燻製サバ(マッカレル)のおにぎり

レシピID :2396 投稿日 13 FEB 2017

3個分

調理 8min
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そのままでもご飯のおかずになっちゃうスモークトマッカレルだからおにぎりにしても美味しい!

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材料

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1人分
1
大さじ1.5
小さじ1
適量
小さじ1
適量

作り方

調理
8min
1
スモークトマッカレル(燻製サバ)のフィレ1枚をレンジで30秒ほどチンします。
2
サバをフォークで細かくほぐしたら熱々ご飯の上に乗せ、マヨネーズ、しょう油、ごま油、一味、みじん切りにしたスプリングオニオンも載せます。
3
よくかき混ぜながら味見をしつつ塩で整えていきます。
4
味が決まったら丸でも三角でもお好みの形のおにぎりに握ります。
5
海苔でくるんでも、貼りつけても。美味しいですよ!
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DEEPSEAFISH
Step into my kitchen!
甘くないフランスの塩ケーキ、ケークサレをリークとベーコンでやってみました。 準備:20分 Bake:35分
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今では若鶏も使うらしいけど本来は年老いた雄鶏を美味しく処分するためのブルゴーニュ地方のレシピらしい。そんなもんなので構えず、どんどん味を調整しながら気軽に作りましょ。
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たまご, スプリングオニオン, たまねぎ, スモークトハム, お好みのチーズ, 塩こしょう, バター
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自分で作るから安心?
ワインビネガー(酢), レモンの搾り汁, しょう油, グラニュー糖, ごま油, オイスターソース, はちみつ
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コンビニのツナマヨに入っているという隠し味でワンランク上のツナマヨ巻き
ご飯(1合分), すし酢, のり, ツナマヨ, ツナ缶(オイル), マヨネーズ(QP), ケチャップ, 本だし(顆粒)
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