カリカリベーコンとトマトのおにぎり

ベーコンはカリカリッとクリスピーに焼くのがイギリス流。そのベーコンをまぶしてみました。美味しいですよ!

Recipe By: KitchenCIB (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/94)
3個分 準備: 10 min 調理: 5 min

材料

炊いたご飯 一人前
サラダ油 小さじ1
薄切りベーコン 4
トマト(中サイズ) 1/2
スプリングオニオン 1
黒コショウ 適量
適量
しょう油 小さじ1
マヨネーズ 大さじ1.5
ごま油 小さじ1
海苔

作り方

1
フライパンに油を敷き、ベーコンをカリカリになるまで4,5分焼きます。火を落としてからみじん切りにしたトマトを入れて少しだけ熱を入れます。
2
ベーコンの脂を落としたらみじん切りに。スプリングオニオンもみじん切りにしてトマトと一緒にアツアツご飯の上へ。
3
調味料を全てかけてよく混ぜあわせます。最後に少しずつ塩を加えてお好みの味に整えます。
4
ラップして握ってもいいし、そのまま握ってもよし。かたちは丸でも三角でもお好みで。最後に海苔3分の1を貼りつけて出来上がり。

コツ・ポイント

ベーコン自体に塩が入っているので後から足す塩加減にはご注意を。
これにパルメザンチーズ大さじ1を混ぜ込んでも美味しいですよ!

カリカリベーコンとトマトのおにぎり

ベーコンはカリカリッとクリスピーに焼くのがイギリス流。そのベーコンをまぶしてみました。美味しいですよ!

Recipe By: KitchenCIB (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/94)

3個分

準備: 10 min

調理: 5 min

材料

炊いたご飯 一人前
サラダ油 小さじ1
薄切りベーコン 4
トマト(中サイズ) 1/2
スプリングオニオン 1
黒コショウ 適量
適量
しょう油 小さじ1
マヨネーズ 大さじ1.5
ごま油 小さじ1
海苔

カリカリベーコンとトマトのおにぎり

レシピID :2388 投稿日 08 FEB 2017

3個分

準備 10min
調理 5min
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ベーコンはカリカリッとクリスピーに焼くのがイギリス流。そのベーコンをまぶしてみました。美味しいですよ!

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一人前
小さじ1
4
1/2
1
適量
適量
小さじ1
大さじ1.5
小さじ1

作り方

準備
10min
調理
5min
1
フライパンに油を敷き、ベーコンをカリカリになるまで4,5分焼きます。火を落としてからみじん切りにしたトマトを入れて少しだけ熱を入れます。
2
ベーコンの脂を落としたらみじん切りに。スプリングオニオンもみじん切りにしてトマトと一緒にアツアツご飯の上へ。
3
調味料を全てかけてよく混ぜあわせます。最後に少しずつ塩を加えてお好みの味に整えます。
4
ラップして握ってもいいし、そのまま握ってもよし。かたちは丸でも三角でもお好みで。最後に海苔3分の1を貼りつけて出来上がり。

コツ・ポイント

ベーコン自体に塩が入っているので後から足す塩加減にはご注意を。
これにパルメザンチーズ大さじ1を混ぜ込んでも美味しいですよ!

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きゅうりの代わりにインゲンとニンジンで野菜も同時摂取
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お父さんも大喜び
豚バラ(pork belly slice), スプリングオニオン, にんにく, 味噌, 酒, 砂糖, 片栗粉またはコーンフラワー
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野菜をもりもり食べたいときに
鮭缶 red salmon, レタス curry or round lettuce, セロリ, スプリングオニオン, ごま油, [ソース], しょうゆ, 酢, 砂糖
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豚バラ(Pork belly) , 白菜, ニンジン(小), マッシュルーム, スプリングオニオン, 春雨, ごま油, 塩, 水溶き片栗粉, 【合わせ調味料】, しょうゆ, みりん, 酒, オイスターソース, 鶏がらスープの素, 水
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レモンたっぷりで一見ちょっと酸っぱそうですが、これが食欲を刺激します。簡単なのでいっぱい作ってホームパーティにも使えます!
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もやしは料理の名わき役。最近ロンドンのコンビニでも手に入るけど、イギリス人はもやしをどうやって食べてるんだろ。ま、サラダよね。サラダじゃもったいないからイギリス人にも教えてあげよう「中華もやし」。
もやし(beansprounts), 豚ひき肉, スプリングオニオン, ごま油, 豆板醤, オイスターソース, しょう油, ニンニクチューブ, 酒, こしょう, 塩, 砂糖, 水溶き片栗粉
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