English
ログイン ユーザ登録 ヘルプ

長野県のレタスごっそり味噌汁

長野県民はお味噌汁にレタスをどっさり入れていただきます。シャッキリレタスから甘味が出て美味しいですよ。

Recipe By: Orange House (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/439)
2人分 準備: 5 min 調理: 8 min

材料

信州味噌 40g
だしの素 小さじ1/2
お湯 500ml
豆腐 1/2丁
油揚げ １枚
玉レタス 1/3玉

作り方

1
豆腐はイギリスでも手に入る充てん式のものを使いました。保存がきいて便利ですね。
2
お鍋にお湯が沸いたらだしを入れて中火にしてからお味噌を溶かします。そのまま八等分した油揚げとさいの目に切った豆腐を入れます。
3
レタスを手で割りさいてどんどん入れます。こうした方がなぜか美味しくなるという噂。
4
レタスはシャキッと食べたいので１分くらい加熱したらOKです。お椀に盛りつけていただきます。

コツ・ポイント

長野県のレタスごっそり味噌汁

長野県民はお味噌汁にレタスをどっさり入れていただきます。シャッキリレタスから甘味が出て美味しいですよ。

Recipe By: Orange House (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/439)

2人分

準備: 5 min

調理: 8 min

材料

信州味噌 40g
だしの素 小さじ1/2
お湯 500ml
豆腐 1/2丁
油揚げ １枚
玉レタス 1/3玉
  1. ホーム
  2. Orange House
  3. 長野県のレタスごっそり味噌汁

長野県のレタスごっそり味噌汁

レシピID :2424 投稿日 21 FEB 2017
印刷 Eメールでこのレシピを送る

2人分

準備 5min
調理 8min
閲覧数 429
印刷数 0

お気に入り登録 0

長野県民はお味噌汁にレタスをどっさり入れていただきます。シャッキリレタスから甘味が出て美味しいですよ。

Share
Orange House
Recipe By
HOME
Orange House
9レシピ公開中！

材料

リストを印刷する リストをメールする
40g
小さじ1/2
500ml
1/2丁
１枚
1/3玉

作り方

準備
5min
調理
8min
1
豆腐はイギリスでも手に入る充てん式のものを使いました。保存がきいて便利ですね。
2
お鍋にお湯が沸いたらだしを入れて中火にしてからお味噌を溶かします。そのまま八等分した油揚げとさいの目に切った豆腐を入れます。
3
レタスを手で割りさいてどんどん入れます。こうした方がなぜか美味しくなるという噂。
4
レタスはシャキッと食べたいので１分くらい加熱したらOKです。お椀に盛りつけていただきます。

コツ・ポイント

カテゴリー

日本 お味噌汁 スープ レタス 豆腐 ちゃちゃっと ヘルシー 朝食

Related misosoup 味噌汁 みそ汁 みそしる レタス 豆腐 とうふ 油揚げ tofu lettuce miso soup miso aburaage
HOME
Orange House
9レシピ公開中！

ORANGE HOUSE
Step into my kitchen!

チョイサム(Choy Sum）のおひたし　わさびドレッシング

イギリスのスーパーでも普通に売られているチョイサム。小松菜に近い野菜です。使わないのはもったいない。
チョイサム株, 塩, サラダ油（茹で用）, だし, しょう油, わさび（チューブ）, 白ごま
HOME

レッドレスターチーズときゅうり中裏巻き

ここのところチェダーと並んで人気のレッドレスターとチーズと相性のいいブランストンピクルス、そしてきゅうりを巻いちゃいました。この分量で中巻き2本作れます。
すし飯, スプリングオニオン, レッドレスター, きゅうり, ブランストンピクルス（スモールチャンク）, のり, 白ごま
HOME

チョイサム（Choy Sum）のナムル

イギリスで簡単に手に入るチョイサムを小松菜に見立てて作るナムルです。
チョイサム株, 塩, サラダ油, ●ごま油, ●しょう油, ●砂糖, ●塩, ●擦りおろしにんにく, ●白ごま, ●スプリングオニオン
HOME

牛肉とセロリのあっさりしょう油炒め

しょう油味ベースのあっさりした一皿。ご飯が進みますよ。
ステーキビーフ, セロリ, 赤ペッパー, スプリングオニオン, しょう油, ごま油, 酒, 片栗粉, サラダ油, 塩, 黒コショウ, みりん
HOME

ツナときゅうりのピリ辛炒め

ツナとキュウリはサラダでも相性が良いですが、炒めても仲良し！
きゅうり, にんにく, しょうが, 豆板醤, 砂糖, 白ごま, ツナ缶（in sunflower oil: 小）
HOME

ソーセージボールとたっぷり野菜のお味噌汁

ソーセージの中身ってしっかり味がついているのでミートボールとしても使えますよ。
ソーセージ, キャベツの葉(Sweetheart), にんじん, セロリ, たまねぎ, しょうが, ポテト（中サイズ）, お湯, だしの素, 味噌
HOME

似たレシピ

ターニップとひき肉のトロトロくずし豆腐煮

ターニップの甘みが充分に引き出される
ターニップturnip, 豚ひき肉, 豆腐, ごま油, しょうが, 水, 顆粒かつおだし, しょうゆ, スプリングオニオン, 片栗粉
Yukari Elliott
PRO

高野豆腐とワカメのお味噌汁

セロリもたっぷりで香り高いお味噌汁
セロリ, 乾燥わかめ, 高野豆腐, お湯, 味噌, だしの素
cookbuzz
PRO

ほうれん草と豆腐のお味噌汁

イソフラボンと鉄分が豊富でとってもヘルシー！　今日も元気にがんばろう！という気にさせてくれるお味噌汁
お湯, だしの素（顆粒）, 味噌（赤、または合わせ）, 豆腐（絹でも木綿でも）, ベビースピナッチ（ほうれん草）, 玉ねぎ（中サイズ）, スプリングオニオン
KitchenCIB
HOME

キャベツと油揚げのお味噌汁

スープに油が加わると一気に美味しくなりますね！
スイートハートキャベツの葉, セロリ, 油揚げ, だしの素（顆粒）, お湯, 味噌, スプリングオニオン
Torajiro Kuruma
PRO

レタスと溶きたまごのヘルシーお味噌汁

溶きたまごをそっと入れて火を消したらレタスを入れてシャキット感を残します。
水, だしの素（顆粒）, 味噌（赤、または合わせ味噌）, レタスの葉, たまご, スプリングオニオン（わけぎ）
Torajiro Kuruma
PRO

そら豆の冷や汁風

夏本番のつもり、でどうぞ!?
そら豆, だし汁, 豆乳, 木綿豆腐, 【A】, 白みそ, タヒニ, 【B】, すりごま, しょうが汁, 塩, しそ、のり
Yukiko
PRO

新着レシピ

玉ねぎとジャガイモのタルト

じっくり炒めた玉ねぎの旨みが楽しめる！
パフペストリー, 玉ネギ（中）, にんにく（みじん切り）, 砂糖, 白ワインビネガー, オイル, ニューポテト, 卵, シングルクリーム, ディジョンマスタード, 塩こしょう, チェダーチーズまたはパルメザンチーズ（おろす）, バター, パセリ（飾り用）
yhiranuma
PRO

あっという間のオニオン・バージ

インド料理でも人気の１品
玉ねぎ（中）, 塩, 【スパイスＡ】, クミンシード, コリアンダーシード, ターメリック, チリ, レモン汁, コリアンダーリーフ（細かくカットしたもの）, チックピーフラワー, 揚げ油
yhiranuma
PRO

オニオンリング・バーガー

揚げ玉ねぎの香ばしさタップリ！
たまねぎ, プレーンヨーグルト, 塩コショウ, 小麦粉, ケイパー, ソーセージ, レタス, マヨネーズ、チリソースなど好みのソース, 好みのパン
yhiranuma
PRO

簡単オードブル、アスパラベーコンチーズのパイ

簡単に出来るオードブル。市販のパイ生地にベーコン、アスパラ、チーズを巻いて10分焼くだけ。スナックにもどうぞ。
パイ生地, 細めのアスパラ, ベーコン, スライスチーズ, 卵黄
midnight kitchen
HOME

ベビー野菜のロースト

にんじんやナスなど巨大な野菜が多いイギリスですが最近スーパーでちっちゃい野菜が売られるようになりました。ローストしただけでとってもヘルシーで美味しい一品になりますよ。
ベビーにんじん, ベビーナス, ベビーターニップ, ベビーパースニップ, ベビーマッシュルーム, ベビーリーク, フランクフルター, オリーブオイル, 塩（マルドン）
cookbuzz
PRO

鶏カレー焼き親子丼

インド料理から得たヒントを活用！ 所要時間15分（ご飯を炊く時間は除く）
鶏もも肉chicken thighs（骨を抜いたもの）, カレー粉, レモン汁, ヨーグルト, にんにく（おろしたもの）, ベジタブルオイル, 塩コショウ, グリーンビーン（いんげん）, たまご, ご飯
yhiranuma
PRO
cookbuzz
Follow us on SNS
ご意見・ご要望
Copyright © cookbuzz.com All Rights Reserved.