簡単一人分、チーズお好み焼き 

市販のお好み焼き粉も薄切り肉も無い…でもお好み焼きソースさえあれば美味しく頂けます!

Recipe By: london otasuke (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/198)
1人分

材料

Sweetheart cabbages  葉4枚ほど。
Leek 半分くらい
卵  1個
チーズ (Grated Cheddar)  大さじ5ぐらい
青海苔  適量
市販のお好み焼きソース  適量
マヨネーズ 適量
A
小麦粉 (Plain flour)  大さじ10
水    大さじ7
粉末だし(ほんだし) 小さじ1

作り方

1
リークとキャベツをちょっと粗めに千切り。分量はリーク2、キャベツ8ぐらいか。お好みでどうぞ。リークが無くてもできます。
2
生地を作ります。普通の小麦粉を使ったAの分量はわかり易いようにスプーンで書きましたがお好みでどうぞ。ちょっと粘り気がある感じで。
3
生地にキャベツ、リーク、卵を投入し混ぜる。
4
チーズを用意、今回はチェダーだけどカマンベールでも何でもいい。
5
フライパンにオイルをちょっと入れて温まったら混ぜた生地の半量を入れ、その上にチーズを均等に載せます。
6
チーズの上に残りの混ぜた生地を入れて形を整えて蓋をして焼きます。(チーズを生地で挟む感じ)火力に注意。油断すると焦げる!
7
約5分経過した後の裏返し状態。さらに約5分ほどで焼き上がり。お好み焼きの焼き方をよく知りたい方はドラマ”結婚できない男”の第6話を参考に。

コツ・ポイント

お肉が無くてもチーズでボリューム感あり。イギリスなんでお好み焼きソースの有無次第。
一時帰国時には必ず買ってきます。

簡単一人分、チーズお好み焼き 

市販のお好み焼き粉も薄切り肉も無い…でもお好み焼きソースさえあれば美味しく頂けます!

Recipe By: london otasuke (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/198)

1人分

材料

Sweetheart cabbages  葉4枚ほど。
Leek 半分くらい
卵  1個
チーズ (Grated Cheddar)  大さじ5ぐらい
青海苔  適量
市販のお好み焼きソース  適量
マヨネーズ 適量
A
小麦粉 (Plain flour)  大さじ10
水    大さじ7
粉末だし(ほんだし) 小さじ1

簡単一人分、チーズお好み焼き 

レシピID :2479 投稿日 10 MAR 2017

1人分

閲覧数 9,375
印刷数 5

お気に入り登録 1

市販のお好み焼き粉も薄切り肉も無い…でもお好み焼きソースさえあれば美味しく頂けます!

Share

材料

リストを印刷する リストをメールする
葉4枚ほど。
半分くらい
1個
大さじ5ぐらい
適量
適量
適量
大さじ10
大さじ7
小さじ1

作り方

1
リークとキャベツをちょっと粗めに千切り。分量はリーク2、キャベツ8ぐらいか。お好みでどうぞ。リークが無くてもできます。
2
生地を作ります。普通の小麦粉を使ったAの分量はわかり易いようにスプーンで書きましたがお好みでどうぞ。ちょっと粘り気がある感じで。
3
生地にキャベツ、リーク、卵を投入し混ぜる。
4
チーズを用意、今回はチェダーだけどカマンベールでも何でもいい。
5
フライパンにオイルをちょっと入れて温まったら混ぜた生地の半量を入れ、その上にチーズを均等に載せます。
6
チーズの上に残りの混ぜた生地を入れて形を整えて蓋をして焼きます。(チーズを生地で挟む感じ)火力に注意。油断すると焦げる!
7
約5分経過した後の裏返し状態。さらに約5分ほどで焼き上がり。お好み焼きの焼き方をよく知りたい方はドラマ”結婚できない男”の第6話を参考に。

コツ・ポイント

お肉が無くてもチーズでボリューム感あり。イギリスなんでお好み焼きソースの有無次第。
一時帰国時には必ず買ってきます。

HOME
london otasuke
3レシピ公開中!

LONDON OTASUKE
Step into my kitchen!
とにかく簡単。市販のめんつゆがあれば5分くらい。イギリスで数回しかない冷たい物が食べたい時にでも。
Udon, Battered cod, Spring onions , めんつゆ, A, しょうゆ, みりん, 粉末だし(ほんだし), お湯, 水
HOME
和食が食べたい、カンタン煮るだけ、つくば名物みよこの七味でいただきました^^
大根, 豚肉, オクラ, 七味, A, しょうゆ, 酒, みりん, さとう, 粉末だし(ほんだし)
HOME
市販のお好み焼き粉も薄切り肉も無い…でもお好み焼きソースさえあれば美味しく頂けます!
Sweetheart cabbages , Leek , 卵 , チーズ (Grated Cheddar) , 青海苔 , 市販のお好み焼きソース , マヨネーズ, A , 小麦粉 (Plain flour)  , 水    , 粉末だし(ほんだし)
HOME

似たレシピ

たい焼なんてお店で買うものだと思っていたけれど、焼いてみたら案外楽しい。本来なら人様にお見せするレベルじゃないけど笑って許して。
Self rising flour, グラニュー糖, 塩, ベーキングパウダー, 卵, 溶かしバター, ミルク, バニラエッセンス, アズキ缶
Tobuchan
HOME
ポインテッドやスイートハートキャベツは日本のキャベツに近いので、どちらかを使えばかなり美味しいご飯のおかずが仕上がります。
スイートハートキャベツ, スプリングオニオン, 豚バラ肉, 塩こしょう, しょうが, ごま油, 【合わせダレ】, めんつゆ(3倍濃縮), しょうゆ, みりん, 酒 , 砂糖, 豆板醤, 味噌(赤または合わせ), すりごま(白), 白ごま
KitchenCIB
HOME
火を通したリークは甘みを増して美味しい野菜。シンプルに塩、胡椒味です。ガーリックチップを作り、そのオイルもしっかりリークに絡めて焼くのでほのかにコクのある美味しさが生まれます!シンプルイスベスト!
リーク, にんにく, オリーブオイル, 塩, 粗挽き黒故障, 赤唐辛子輪切り【オプショナル】
ビールのおつまみに最高です
納豆(ひき割りではないもの), パルメザンチーズ(粉状にしたもの), 小麦粉, 黒こしょう, オリーブオイル
Rose Wine
PRO
からし醤油や、だし醤油で食べてもおいしい 所要時間20分
キャベツ, じゃがいも, リーク, えび, 卵, 小麦粉, 水, 塩, ベジタブルオイル, 【仕上げ用】, とんかつソース、 マヨネーズ, かつお節、青海苔、 ねぎの小口切り
yhiranuma
PRO
洋風白菜ミルフィーユ鍋。ワインに合う〜♪締めはリゾットで。
白菜, 豚肉薄切り, 塩, 粗挽きコショウ, 白ワイン, 洋風だし, カマンベール
KGOHAN
PRO

新着レシピ

パドロン・ペッパー(しし唐)がロンドンのスーパーに並ぶ日が来た。£1.60(約300円)。油で焼いてイギリスが誇る塩「マルドン」を振りかけただけで珠玉の一品できあがり。タパスには欠かせなおつまみです。
パドロン・ペッパー(しし唐辛子), オリーブオイル(Extra Virgin), にんにく(あれば), マルドンの塩
Tobuchan
HOME
串を打ったタパスはピンチョスと呼ばれること多し。マッシュルームにパンチェッタ詰めて白ワインで蒸し焼きにするだけでオシャレ&美味しい一品完成。ホームパーティーで出せば喜ばれるんだわ、これが。
マッシュルーム, パンチェッタ(なければベーコン), にんにく, オリーブオイル, ドライオレガノ(あれば), 白ワイン, つまようじ
Tobuchan
HOME
トルティーヤはメキシコではとうもろこし粉や小麦粉で作る薄いパンのことだけど、オリジナルのスペインではたまご料理のこと。スペインのトルティーヤはイモ、たまねぎ、塩だけで作る超シンプルなオムレツです。
たまねぎ(大), じゃがいも(中), たまご, 塩, オリーブオイル(Extra Virgin)
チョリソ(Chorizo)はパプリカや香辛料たっぷりのとってもスペインっぽいソーセージ。   これにパプリカとパプリカパウダーどっさりでもはやパプリカ祭り。ワインで有名なリオハ(Rioja)風レシピ。
チョリソ, たまねぎ(大), パプリカ(赤), にんにく, トマト, ドライチリ, ベイリーフ, パプリカパウダー, じゃがいも(中), タイム, ビネガー, 水, 塩こしょう, オリーブオイル
cookbuzz
PRO
冷蔵庫に薄切りの肉とたまごがあったらもうイケちゃう。たまねぎあったらなおよろし。豚とたまごと言えばカツどん。でもカツを揚げるのめんどくさい。だったらチャチャッと炒めてたまごで閉じちゃいましょ!
薄切り豚肉, たまねぎ(大), たまご, スプリングオニオン, 味付き海苔(お好みで), 紅しょうが(お好みで)      , サラダ油, 白ワイン(水でもOK), 砂糖, 和風だしの素, みりん, しょう油
KitchenCIB
HOME
もやしは料理の名わき役。最近ロンドンのコンビニでも手に入るけど、イギリス人はもやしをどうやって食べてるんだろ。ま、サラダよね。サラダじゃもったいないからイギリス人にも教えてあげよう「中華もやし」。
もやし(beansprounts), 豚ひき肉, スプリングオニオン, ごま油, 豆板醤, オイスターソース, しょう油, ニンニクチューブ, 酒, こしょう, 塩, 砂糖, 水溶き片栗粉
Tobuchan
HOME