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プリヒル姉さんのどうでもいいお魚豆知識

あなたが知らないフラットフィッシュの世界(カレイやヒラメ)
お魚屋さんでフィッシュを見たらあなたは釘付けになるはず……

Recipe By: Purihirunesan (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/56)
2人分

材料

作り方

1
プレイス(カレイの仲間
大衆魚といえばこちら
2
ブリル(ヒラメに近い魚)
高級魚なのでブリル様
3
ダブ(カレイの仲間
日本ではカレイの一夜干しとして売られいる種類
4
レモンソール(カレイの仲間)
カレイの仲間だけどちょっと格上
5
例えば大衆魚のプレイスをモデルにして説明します。
6
フラットフィッシュは白い方(裏側)を下にして地面(海の)泳いでいますから白い方はぺったんこ
7
一方表側の濃い色の方はふっくらしています。
だからフィレになったフラットフィッシュを買う際には………
8
色の濃い表側のフィレを買うのが正解！肉厚で美味しいです。
スーパーにある2枚セットのフィレ❓
味比べで楽しんで下さい。

コツ・ポイント

現地のお客さんからは「白い方のフィレをちょうだい」とよく言われます、おそらく濃い色の方はまずそうなんでしょうかね。。
でもたまに濃い色の方のフィレを指定されるお客さんもおられ心の中で「お主わかっておられる。只者ではないな」と心で呟いております。

プリヒル姉さんのどうでもいいお魚豆知識

あなたが知らないフラットフィッシュの世界(カレイやヒラメ)
お魚屋さんでフィッシュを見たらあなたは釘付けになるはず……

Recipe By: Purihirunesan (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/56)

2人分

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プリヒル姉さんのどうでもいいお魚豆知識

レシピID :2682 投稿日 18 JUN 2017
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2人分

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あなたが知らないフラットフィッシュの世界(カレイやヒラメ)
お魚屋さんでフィッシュを見たらあなたは釘付けになるはず……

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Purihirunesan
Recipe By
PRO
Purihirunesan
103レシピ公開中！

材料

作り方

1
プレイス(カレイの仲間
大衆魚といえばこちら
2
ブリル(ヒラメに近い魚)
高級魚なのでブリル様
3
ダブ(カレイの仲間
日本ではカレイの一夜干しとして売られいる種類
4
レモンソール(カレイの仲間)
カレイの仲間だけどちょっと格上
5
例えば大衆魚のプレイスをモデルにして説明します。
6
フラットフィッシュは白い方(裏側)を下にして地面(海の)泳いでいますから白い方はぺったんこ
7
一方表側の濃い色の方はふっくらしています。
だからフィレになったフラットフィッシュを買う際には………
8
色の濃い表側のフィレを買うのが正解！肉厚で美味しいです。
スーパーにある2枚セットのフィレ❓
味比べで楽しんで下さい。

コツ・ポイント

現地のお客さんからは「白い方のフィレをちょうだい」とよく言われます、おそらく濃い色の方はまずそうなんでしょうかね。。
でもたまに濃い色の方のフィレを指定されるお客さんもおられ心の中で「お主わかっておられる。只者ではないな」と心で呟いております。

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フュージョン エイ シーフード How to

Related skate plaice flat fish スケート エイ ひらめ purihirunesan
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Purihirunesan
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プリヒル姉さん
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サンファイアのかき揚げ

サンファイアの塩気とさつまいもの甘味の美味しいコラボ！
サンファイア, にんじん, さつまいも, 天ぷら粉, 水, 揚げ油
PRO

イワシの蒲焼き

ちょっと一工夫してふっくら仕上げる 所要時間20分
開きイワシ, 小麦粉, しょうゆ , メープルシロップ, 砂糖, バター
PRO

ムール貝と白身魚のワイン蒸し焼き

白ワインとムール貝のだしがつむぐ極上の旨みたっぷり！
殻付きムール貝, 白身魚, 塩, コショウ, 白ワイン, パセリ(粗みじん切り)
PRO

イカスミ スパゲティ

レストラン級の美味しさ！
イカ(掃除前) , スパゲティ(乾麺）, トマトパサータ, オリーブオイル, にんにく(みじん切り), バター, エシャロット, 塩(パスタ用), イカスミ, 白ワイン, 砂糖, 塩
PRO

手の汚れにくい＆揚げないフィッシュフィンガー

たくさん作って冷凍しておくと便利！ 所要時間20分 （冷凍、または揚げる時間は除く）
お好きな白身魚（今回はタラを使用）, 水, 小麦粉（卵液用）, 卵, パン粉
PRO

ニジマスのキノコソテー

バターをきかせた洋風の１品！
ニジマスフィレ , マッシュルーム , しょうゆ, 酒（白ワイン可）, みりん, 砂糖, バター, 油
PRO

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リーク（ポロネギ）の油揚げ包み焼き

ビールのおつまみにも最適！
【納豆入り】, 油揚げ, リーク, 納豆, 納豆のタレ, しょうゆ, 梅干し, すりゴマ, 【ツナ入り】, ツナ缶, 味噌, みりん, マヨネーズ
Yukiko
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アスパラガスのエビ春巻き

ホーム・パーティーにもおススメ！
アスパラガス, 春巻きの皮, むきエビ, 酒, 塩, 油, 水溶き小麦粉, スウィート・チリソース, レモン汁
Yukiko
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タラのムニエル　甘酢あんかけ

あまり深く考えずに作ってみたら案外オシャレに出来上がった無国籍の一皿です。
タラのフィレ, イエローペッパー, グリーンペッパー, 玉ねぎ, トマト, ●ニンニクピューレ, ●酢, ●トマトケチャップ, ●しょうゆ, ●みりん, ●チキンストック, ●砂糖, ●水, 水溶き片栗粉
Tobuchan
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軽い酸味がさっぱり美味しい、ズッキーニとツナのパスタ、レモンオイル和え

さっと火を通した薄切りズッキーニにツナ缶を混ぜて、オリーブオイル、野菜のブイヨンと一緒にパスタに和える。最後にレモンを軽く絞りかけて、さっぱり。
パスタ, ズッキーニ, ツナ缶, オリーブオイル, 野菜顆粒ブイヨン, レモン果汁
midnight kitchen
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タコが硬くなるのをQあきらめる時間をついに突き止めた！

「スペインで食べたタコがとっても美味しかったので、イギリスでもまたタコを食べたいと思って❤️」と言う方の思いを台無しにするイギリスのタコの硬さ ついにタコが硬さをあきらめる時間の解析に成功！
イギリス近海の生ダコ
Purihirunesan
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アボカドと蟹肉、茹で卵のおしゃれ前菜（調理殆ど無し）

大好きなアボカドと蟹肉のコンビに刻んだ茹で卵加えて、前菜を作りました。サークル（もしくは空き缶）を使ってタルト風に盛ると、簡単でおしゃれな一品になります。
完熟アボカド, マヨネーズ, ドレスト・クラブ（蟹肉）, ポン酢（またはレモン果汁）, 堅ゆで卵
midnight kitchen
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新着レシピ

イタリアのきしめん きのこのパッパルデッレ

つい発音したくなる幅広パスタ「パッパルデッレ」が大好き。チーズ系やクリーム系パスタによく合うのよね。ということでまずは一番簡単なきのこのパスタ「パッパルデッレ・コン・フンギ」から始めよう！
パッパルデッレ, 塩（パスタ茹で用）, オリーブオイル, 黒コショウ, シャロット（たまねぎでOK）, マッシュルーム, バター, ペコリーノロマーノチーズ, フラットパセリ
Tobuchan
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スパゲティ・ナポリタン 懐かしい喫茶店の味

本場のパスタを作れるようになっても喫茶店のナポリタンは格別。ケチャップで炒めるなんてイタリア人が知ったら怒ってピサの斜塔ぶっ倒しちゃうかもだけど美味しいのよ。薄味に感じたらお好みでケチャップ増やしてね
スパゲティ, 塩（パスタ茹で用）　　, サラダ油　, フランクフルター, たまねぎ（中）, マッシュルーム, グリーンペッパー, トマトケチャップ　, マヨネーズ, バター, 粉チーズ, パセリパウダー
KitchenCIB
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家族が腰抜かす　スズキのポワレ地中海風

ポワレ（poêlé）はオイルやバターで外をカリッと香ばしく焼きあげる料理テク。「焼き魚でーす」って出すより「ポアレでごじゃいます」って出した方がなんか盛り上がる。タラのような肉厚白身魚やチキンでもグー。
白身魚（大）, 塩こしょう, フラットパセリ, オリーブオイル, ブラックオリーブ, にんにく（みじん切り）, ケイパー, アンチョビ, レモン, プチトマト, 小麦粉, なす
Tobuchan
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プロヴァンス風ラタトュイユ 簡単なのに超本格的

南仏プロヴァンス風にするのは簡単。「エルブド・プロヴァンス（Herbes de Provence）」というミックスハーブを使っちゃいます。調味料は見事に塩こしょうとハーブだけ。野菜のうまみ溢れる一品。
たまねぎ（大）, パプリカ, なす, コジェット（ズッキーニ）, マッシュルーム, フラットパセリ, ホールトマト缶, にんにく, ローリエ（月桂樹の葉）, オリーブオイル, 塩こしょう, エルブド・プロヴァンス
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背徳の味 テヘペロンチーノ

少し前に本格アーリオ・オーリオ・エ・ペペロンチーノを紹介したけど、今回はテヘペロ級ペペロンチーノ。魔法の粉をチョチョイで強制的にニンニク風味に。言わなきゃバレない背徳のレシピ。
スパゲティ, 塩（パスタ茹で用）, オリーブオイル, フラットパセリ, ガーリックパウダー（すりきり）, フレッシュチリ（クラッシュチリでも）
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エビたま 滑蛋蝦仁　簡単すぎて罪悪感

海老と卵の炒め物。中国語では滑蛋蝦仁と書いてファーダンシャーレンと発音するらしい。覚えておけばいつか誰かから一目置かれるかもしれない。置かれないかもしれない。簡単なのに美味しくて、ごめんね的一品。
えび（冷凍）, スプリングオニオン, たまご, 塩と片栗粉（エビ洗い用）, 塩こしょう, 酒, サラダ油, 【たまごの味付け用】, 塩, 鶏がらスープの素, ごま油　
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