アボカドと蟹肉、茹で卵のおしゃれ前菜(調理殆ど無し)

大好きなアボカドと蟹肉のコンビに刻んだ茹で卵加えて、前菜を作りました。サークル(もしくは空き缶)を使ってタルト風に盛ると、簡単でおしゃれな一品になります。

Recipe By: midnight kitchen (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/111)
2人分 準備: 10 min 調理: 10 min カロリー: 250 cals

材料

完熟アボカド 1個
マヨネーズ 大匙1
ドレスト・クラブ(蟹肉) 半杯
ポン酢(またはレモン果汁) 小匙1
堅ゆで卵 半個

作り方

1
堅ゆで卵を作る。目安10分。出来たら殻を剥き、みじん切りにして取り置く。
2
アボカドを乱切り。マヨネーズを混ぜサークル(空き缶)に詰める。ほぐした蟹肉にポン酢かレモンを和え、上に詰める。最後に茹で卵を盛り出来上がり。

コツ・ポイント

ガラスの器にそのまま順番に盛り合わせても見栄えがします。

アボカドと蟹肉、茹で卵のおしゃれ前菜(調理殆ど無し)

大好きなアボカドと蟹肉のコンビに刻んだ茹で卵加えて、前菜を作りました。サークル(もしくは空き缶)を使ってタルト風に盛ると、簡単でおしゃれな一品になります。

Recipe By: midnight kitchen (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/111)

2人分

準備: 10 min

調理: 10 min

カロリー: 250 cals

材料

完熟アボカド 1個
マヨネーズ 大匙1
ドレスト・クラブ(蟹肉) 半杯
ポン酢(またはレモン果汁) 小匙1
堅ゆで卵 半個

アボカドと蟹肉、茹で卵のおしゃれ前菜(調理殆ど無し)

レシピID :2372 投稿日 04 FEB 2017

2人分

準備 10min
調理 10min
カロリー250cals
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大好きなアボカドと蟹肉のコンビに刻んだ茹で卵加えて、前菜を作りました。サークル(もしくは空き缶)を使ってタルト風に盛ると、簡単でおしゃれな一品になります。

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1個
大匙1
半杯
小匙1
半個

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準備
10min
調理
10min
1
堅ゆで卵を作る。目安10分。出来たら殻を剥き、みじん切りにして取り置く。
2
アボカドを乱切り。マヨネーズを混ぜサークル(空き缶)に詰める。ほぐした蟹肉にポン酢かレモンを和え、上に詰める。最後に茹で卵を盛り出来上がり。

コツ・ポイント

ガラスの器にそのまま順番に盛り合わせても見栄えがします。

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MIDNIGHT KITCHEN
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あさりと白ワインを使ったボンゴレパスタ。玉ねぎ、アンチョビペースト、野菜のコンソメを加えてこくを増しました。バゲットをソースに浸して食べると、二度美味しさが味わえます。
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M&Sトリュフペスト, きのこ, リーク, 小麦粉, 牛乳, バター、オイル, 塩コショウ
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市販のパイシート, 砂糖, シナモン
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ブロッコリー, 豆腐, サテイソース, 砂糖, 濃縮めんつゆ
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白滝一玉(200g)はたった12kカロリー。スーパーで売っているタラマサラタをたらこソース代わりに使って、5分で出来ます。ビーチバディを目指してどうぞ。
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