パプリカとツナの煮びたし

レシピ検索

国を選択

パプリカとツナの煮びたし

レシピID :3195 投稿日 04 APR 2020

印刷お気に入り追加 Eメールでこのレシピを送る

４人分

印刷数 1

お気に入り登録 0

材料

全て選択	リストを印刷する	リストをメールする
赤パプリカ		1個
黄パプリカ		1個
ツナ缶（ミニ）		１缶（６０ｇ）
しょうゆ		大さじ１
砂糖		大さじ１
酢		大さじ１
オリーブオイル		大さじ1/2

ホットトレンド

作り方

赤・黄パプリカを千切りにします。

温めたフライパンにオリーブオイルを入れ、ツナ、パプリカを加えます。

全体に油が回ったらふたをして蒸し煮にします。
(途中、火を弱めます）

野菜から水分が出てきたら、調味料を加えてさっくりと混ぜてふたをします。野菜が柔らかくなったら完成です。

コツ・ポイント

大きめのパプリカの場合は、しょうゆ、砂糖、酢を各大さじ１.５にします。
少し水分が少し残っている状態で火を止めると、味がよくなじんでおいしくなります。

似たレシピ

春の菜めし巻き寿司

外国人に人気のある裏まきで！

すし飯, のり, ラムズレタスlamb's lettuce（mâche）, ガリ, 炒りゴマ, 【具】, 玉子焼き（１センチ角ほどの長めの拍子切り）, アンチョビ, マヨネーズ, 缶入りツナ, えび, パープル・スプラウティング・ブロッコリー, 鰹節粉, しょうゆ

PRO

yhiranuma

鶏もも肉とウォータチェスナッツの中華炒め

シャキシャキした食感に何となくテンションも上がる！

鶏もも肉, ウォータチェスナッツ缶, イエローペッパー, グリーンペッパー, レッドペッパー, 玉ねぎ, ●赤みそ, ●豆板醤, ●みりん, ●鶏がらスープの素, ●ごま油, ●しょうゆ, ●砂糖, ●水, 水溶き片栗粉

HOME

KitchenCIB

えびのココナッツ煮

タイカレー風

殻付きえび, 玉ねぎ, ピーマン, いんげん, にんにく, しょうが, レモングラス, 【A】, しょうゆ, みりん, 酒, チリソース, カレーパウダー, ライムの絞り汁, ココナツミルク

PRO

Yukiko

ツナフレークの洋風カナッペ

おかずにも、ちょっとしたパーティにも！

ツナ缶（in springwater）, しょうゆ, はちみつ, 白ゴマ, ミニパンケーキblinis

PRO

Purihirunesan

貧乏人のパスタ2選具なしナポリタンと塩昆布ツナパスタ

TikTokに上がって来た貧乏パスタ。冷蔵庫の中がほぼ空っぽの時にいいかも。具なしナポリタンは70点。ウィンナーくらい入れたいかも。塩昆布ツナパスタは予想以上にイケる。89点。お試しください。

スパゲティ, 塩（パスタ茹で用）　, トマトケチャップ, 粉チーズ, 塩昆布, ツナ缶, 麺つゆ

PRO

cookbuzz

ビーフカレー

ショートリブを使ったカレー。作りたてでもコクのある２日目の味！

Short Rib, 玉ねぎ, ☆グリーンペパー, ☆ズッキーニ, ☆セロリ, ☆なす, ☆マッシュルーム, 人参, じゃがいも, カレールー, 月桂樹, マンゴーチャツネ（あれば）, ガラムマサラ（あれば）

PRO

KGOHAN

新着レシピ

Marry Me Chicken マリー・ミー・チキン

サンドライトマトとクリームのソースがチキンに「「Marry Me（結婚して）」と迫って一緒になったとかで「マリー・ミー・チキン」。ソースたっぷりなのでチキン倍量にすれば2人前、イケます―。

鶏むね肉, たまねぎ（大）　, にんにく, 塩こしょう, オリーブオイル, バター, ダブルクリーム, チキンストック, ディジョンマスタード, サンドライトマト, チリフレーク（なくても可）, パルミジャーノレッジャーノ, ドライタイム/オレガノ（なくても可）, フラットパセリ（なくても可）

HOME

KitchenCIB

イモは世界を救うハッシュ・ブラウンズ

ハッシュ・ブラウンズは1890年台、米ニューヨーク生まれ。元の名前は「ハッシュド・ブラウン・ポテト」。吸油率が良いので結構ハイカロリー。でも美味しいの。簡単なのでやってみて！

ポテト, たまねぎ（大）, 塩, 黒コショウ, チリパウダー, たまご, 小麦粉, サラダ油

HOME

Tobuchan

給料日前の救世主オニオンチキン

レストランではほとんど目にしない中国の家庭料理。食材はたまねぎとチキンだけ。これじゃ地味過ぎてレストランじゃ出せないかも。だからこそ地に着いていてしみじみ美味しいの。給料日前にぜひどうぞ。

鶏もも肉, たまねぎ（大）, 塩, サラダ油（肉用とオニオン用）, 【つけ汁】, 塩こしょう, しょう油, オイスターソース, サラダ油, 片栗粉

HOME

KitchenCIB

ハンガリーの家庭料理チキン・パプリカシュ

旧東欧の料理はあんまり、と言う人多いかも。でもハンガリー料理はちょっと別。日本人の口にも合うの。チキンをパプリカで柔らか～く煮込む感じです。パスタにもご飯にも合う優れもの。ぜひやってみて。

鶏もも肉, たまねぎ（中）, にんにく, パプリカ, 塩こしょう, 小麦粉, バター, トマトピューレ, パプリカパウダー, オリーブオイル, チキンストック, サワークリーム, パセリ, お好みのパスタ　

HOME

Deepseafish

かんたん家庭料理　牛たま炒め

どの国でも民人が最も食べているのは家庭料理。簡単なのが家庭料理。家でカモ肉のコンフィとか作っている人、それ家庭料理ちゃうでぇ。下準備が完了したらもう8割方終了。あとは焼くだけの地味～に美味しい中華です

ビーフ（Thin cut steak beef）, スプリングオニオン（わけぎ）, たまご, にんにく, しょうが, しょう油, 塩, サラダ油, 【お肉下味用】, オイスターソース, しょうゆ, 酒, 白コショウ, 砂糖, 水, 片栗粉, ごま油

HOME

Tobuchan

9４％、お店の味牛肉のジンジャー炒め(姜葱牛肉)

中国語では「姜葱牛肉」。食材も調味料もミニマムなのに出来上がりは店の味。ご飯がススムわ～。片栗粉をまぶしたビーフを先にサックリ上げておけばとってもテンダーに仕上がりま～す。

ビーフ（Thin cut steak beef）, たまねぎ（中）, スプリングオニオン（わけぎ）, しょうが, 白コショウ, 片栗粉, サラダ油, ごま油　, 【タレ】, 水, オイスターソース, しょう油

HOME

Tobuchan

cookbuzz

パプリカとツナの煮びたし

材料

作り方

コツ・ポイント

パプリカとツナの煮びたし

材料

レシピ検索

パプリカとツナの煮びたし

４人分

材料

ホットトレンド

作り方

コツ・ポイント

カテゴリー

お豆腐レアチーズ風ムース

チーズキンパ

ツナのチヂミ（チャムチジョン）

福神漬け

玉ねぎスライスドレッシング

大根のそぼろあんかけ

似たレシピ

春の菜めし巻き寿司

鶏もも肉とウォータチェスナッツの中華炒め

えびのココナッツ煮

ツナフレークの洋風カナッペ

貧乏人のパスタ2選具なしナポリタンと塩昆布ツナパスタ

ビーフカレー

新着レシピ

Marry Me Chicken マリー・ミー・チキン

イモは世界を救うハッシュ・ブラウンズ

給料日前の救世主オニオンチキン

ハンガリーの家庭料理チキン・パプリカシュ

かんたん家庭料理　牛たま炒め

9４％、お店の味牛肉のジンジャー炒め(姜葱牛肉)

Follow us on SNS

ご意見・ご要望