3分でできる やみつき和風レタスサラダ 

レタスをザクザク切って調味料と一緒にジップロックに入れて振って置いておくだけ。そのまま食べてもすぐ美味しい。10分待てばより美味しい。お箸が止まらなくなるサラダです。

Recipe By: cookbuzz (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/454)
1-2人分 調理: 3 min

材料

レタス 1/2
焼きのり 1枚
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ4
ごま油 大さじ1
白すりごま 大さじ2
大さじ1
白ごま お好みで

作り方

1
レタス半玉をザクザクと食べやすい大きさに切ります。大きめに切っても食べる時はしんありして小さくなるので問題なし。
2
ザルに入れてしっかり流水で洗ったらよく水気を切り、さらにキッチンペーパーなどでぎゅっと押して水気をしっかり切ります。これ、大事。
3
ジップロックのような袋にレタスを入れたら、焼きのりを適当な大きさに切ったり千切ったりして入れます。
4
3倍濃縮のめんつゆ、ごま油、白すりごま、酢を入れたら袋をよくモミモミします。
5
たれとレタスがしっかり絡んだら空気を抜きながら袋を閉じて丸めます。
6
そのまま食べても美味しいですが10分くらい冷蔵庫で寝かせると余計美味しくなります。
7
器に盛りつけたらお好みで白ごまをふっていただきます。

コツ・ポイント

3分でできる やみつき和風レタスサラダ 

レタスをザクザク切って調味料と一緒にジップロックに入れて振って置いておくだけ。そのまま食べてもすぐ美味しい。10分待てばより美味しい。お箸が止まらなくなるサラダです。

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1-2人分

調理: 3 min

材料

レタス 1/2
焼きのり 1枚
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ4
ごま油 大さじ1
白すりごま 大さじ2
大さじ1
白ごま お好みで

3分でできる やみつき和風レタスサラダ 

レシピID :3301 投稿日 03 OCT 2020

1-2人分

調理 3min
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レタスをザクザク切って調味料と一緒にジップロックに入れて振って置いておくだけ。そのまま食べてもすぐ美味しい。10分待てばより美味しい。お箸が止まらなくなるサラダです。

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材料

作り方

調理
3min
1
レタス半玉をザクザクと食べやすい大きさに切ります。大きめに切っても食べる時はしんありして小さくなるので問題なし。
2
ザルに入れてしっかり流水で洗ったらよく水気を切り、さらにキッチンペーパーなどでぎゅっと押して水気をしっかり切ります。これ、大事。
3
ジップロックのような袋にレタスを入れたら、焼きのりを適当な大きさに切ったり千切ったりして入れます。
4
3倍濃縮のめんつゆ、ごま油、白すりごま、酢を入れたら袋をよくモミモミします。
5
たれとレタスがしっかり絡んだら空気を抜きながら袋を閉じて丸めます。
6
そのまま食べても美味しいですが10分くらい冷蔵庫で寝かせると余計美味しくなります。
7
器に盛りつけたらお好みで白ごまをふっていただきます。
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ロール, シチュードステーキ缶(Stewed steak), パルミジャーノレッジャーノ, パセリ
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禁断のめんつゆと電子レンジで味付け簡単、火も使わずに美味しい一品作り。ごま油以外のオイルを使わないのでとってもヘルシー。こんな簡単で料理って言えるの?あれこれ手間かけてまずくなるより全然いいっしょ。
豚ばら肉(薄切り), ナス(中), かつおぶし, めんつゆ(3倍濃縮), 水, しょう油, ゴマ油, 白ごま
PRO
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ワサビ多めで引き締まる美味しさ
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