海苔とレタスのサラダ いくらでも食べられます

ドレッシングを吸った海苔がレタスにくっついていい仕事をしてくれます。
Prep:5mins cook:3mins

Recipe By: tomato girl (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/54)
2-3人分 準備: 2 min 調理: 5 min

材料

レタス 1/2個
焼き海苔 3枚
【ドレッシング】
しょうゆ 小さじ1
サラダ油 大さじ1
大さじ1.5
ごま油 大さじ1
砂糖 2つまみ
塩コショウ 適量
ラー油 6-7滴
白ごま お好みで

作り方

1
ボウルにドレッシングの調味料を全て(白ごまのぞく)入れてよく混ぜます。
2
良く冷えたレタス半玉を手で千切ってボウルに入れ、そこに海苔を適当にバリバリ千切って入れます。
3
①のドレッシングを回し掛けたら手でよくレタスと海苔と絡めます。これが美味しさの秘密。
4
お皿に盛ったら白ごまを好きなだけふって召し上がれ。

コツ・ポイント

サラダの基本は3Cだそうです。Cold, Clean, Crunchy、ゴードン・ラムジー氏が叫んでいました。シャキッとクランチーで冷たいサラダは美味しいですね。綺麗なのは当たり前!

海苔とレタスのサラダ いくらでも食べられます

ドレッシングを吸った海苔がレタスにくっついていい仕事をしてくれます。
Prep:5mins cook:3mins

Recipe By: tomato girl (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/54)

2-3人分

準備: 2 min

調理: 5 min

材料

レタス 1/2個
焼き海苔 3枚
【ドレッシング】
しょうゆ 小さじ1
サラダ油 大さじ1
大さじ1.5
ごま油 大さじ1
砂糖 2つまみ
塩コショウ 適量
ラー油 6-7滴
白ごま お好みで

海苔とレタスのサラダ いくらでも食べられます

レシピID :2000 投稿日 28 JUL 2016

2-3人分

準備 2min
調理 5min
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ドレッシングを吸った海苔がレタスにくっついていい仕事をしてくれます。
Prep:5mins cook:3mins

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材料

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1/2個
3枚
小さじ1
大さじ1
大さじ1.5
大さじ1
2つまみ
適量
6-7滴
お好みで

作り方

準備
2min
調理
5min
1
ボウルにドレッシングの調味料を全て(白ごまのぞく)入れてよく混ぜます。
2
良く冷えたレタス半玉を手で千切ってボウルに入れ、そこに海苔を適当にバリバリ千切って入れます。
3
①のドレッシングを回し掛けたら手でよくレタスと海苔と絡めます。これが美味しさの秘密。
4
お皿に盛ったら白ごまを好きなだけふって召し上がれ。

コツ・ポイント

サラダの基本は3Cだそうです。Cold, Clean, Crunchy、ゴードン・ラムジー氏が叫んでいました。シャキッとクランチーで冷たいサラダは美味しいですね。綺麗なのは当たり前!

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tomato girl
39レシピ公開中!

TOMATO GIRL
Step into my kitchen!
ロンググレインライスと相性がいいんです。 Prep: 10mins cook: 15mins
鶏むね肉, 塩コショウ(下味用), 小麦粉(まぶし用), バター, オリーブオイル, マッシュルーム, 玉ねぎ, ニンニク, ダブルクリーム, 粒マスタード(またはディジョン), 白ワイン, チキンストック
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作り方は普通のペペロンチーノ。パスタと絡める直前に小さじ1のしょうゆを垂らすだけであっという間に和風ペペロンチーノに。
スパゲッティ, オリーブオイル, ニンニク, 鷹の爪, お湯, 塩, しょう油, 刻みパセリ, Extra virgin olive oil
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具材をどんどん加えて調味料も加えて煮詰めていくだけの超簡単レシピ。
鶏むね肉(大), 塩こしょう, パプリカ, サラダ油, お好きな野菜類, さやいんげん, マッシュルーム, グリーンペッパー, にんじん(小), にんにく, ハチミツ, レモンジュース, しょう油, 白ごま, スプリングオニオン, 小麦粉, チキンストック, クラッシュトチリ
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ほくほくのスイートポテトとトロリとしたたまごの黄身がよく合います。
スイートポテト, たまねぎ, わかめ(乾燥), お湯, 味噌(赤、または合わせ味噌), だしの素(顆粒), スプリングオニオン, たまご
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ヨーグルトの水分を絞り切って濃厚な味わいに
プレーンヨーグルト, お好みのカットフルーツ, はちみつ
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わずか1ポンドで買えるニシンの酢漬けでおにぎらずが4つも作れてとってもお得。
にしん(Herring)の酢漬け, くるみのピクルス, ガリ, バジルの葉, 焼き海苔, 固めのご飯
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ベジタブル色々を塩茹でレタスで巻いたベジタリアン寿司です。
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レタス, 海苔, しょうゆ, すりごま(白), ごま油, 鶏ガラスープの素, にんにくチューブ, 米酢, 砂糖, 白ごま, 七味
cookbuzz
PRO
大きなレタスを買ったら、半分は絶対にこれを作ります♬ 焼肉のお供に、ハンバーグやトンカツの付け合わせに、ぴったりです。 ボウルいっぱいに作っても、あっという間に食べてしまいます!
レタス, 人参, ごま油, 塩, オイスターソース, おろしニンニク, いりごま
himawari
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小腹が空いた時に包丁も使わずにサササッと簡単にできる一皿です。
レタス, たまご, ごま油, 塩こしょう, 鶏がらスープ, ラー油
野菜をもりもり食べたいときに
鮭缶 red salmon, レタス curry or round lettuce, セロリ, スプリングオニオン, ごま油, [ソース], しょうゆ, 酢, 砂糖
KitchenCIB
HOME
材料3つだけどシンプルゆえに美味しい
レタス, 豆腐, たまご, ◆鶏がらスープ, ◆しょうゆ, ◆みりん, ◆酒, ◆豆板醤, ◆めんつゆ, ごま油, 水溶き片栗粉
Tobuchan
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ポワレ(poêlé)はオイルやバターで外をカリッと香ばしく焼きあげる料理テク。「焼き魚でーす」って出すより「ポアレでごじゃいます」って出した方がなんか盛り上がる。タラのような肉厚白身魚やチキンでもグー。
白身魚(大), 塩こしょう, フラットパセリ, オリーブオイル, ブラックオリーブ, にんにく(みじん切り), ケイパー, アンチョビ, レモン, プチトマト, 小麦粉, なす
Tobuchan
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たまねぎ(大), パプリカ, なす, コジェット(ズッキーニ), マッシュルーム, フラットパセリ, ホールトマト缶, にんにく, ローリエ(月桂樹の葉), オリーブオイル, 塩こしょう, エルブド・プロヴァンス
少し前に本格アーリオ・オーリオ・エ・ペペロンチーノを紹介したけど、今回はテヘペロ級ペペロンチーノ。魔法の粉をチョチョイで強制的にニンニク風味に。言わなきゃバレない背徳のレシピ。
スパゲティ, 塩(パスタ茹で用), オリーブオイル, フラットパセリ, ガーリックパウダー(すりきり), フレッシュチリ(クラッシュチリでも)
KitchenCIB
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海老と卵の炒め物。中国語では滑蛋蝦仁と書いてファーダンシャーレンと発音するらしい。覚えておけばいつか誰かから一目置かれるかもしれない。置かれないかもしれない。簡単なのに美味しくて、ごめんね的一品。
えび(冷凍), スプリングオニオン, たまご, 塩と片栗粉(エビ洗い用), 塩こしょう, 酒, サラダ油, 【たまごの味付け用】, 塩, 鶏がらスープの素, ごま油 
cookbuzz
PRO
チンゲン菜(bok choy)はイギリスでも人気の食材。油との相性抜群だけどイギリス人は一体、どうやって食べてるの?一見薄味っぽいけど食べ進むにつれてどんどん美味しさが加速する不思議な一品。
チンゲン菜(bok choy), えび(冷凍), 乾燥しいたけ(好みのキノコで可), しょうが(スライス), にんにく(スライス), にんじん, 白コショウ, 酒, 片栗粉, サラダ油, 【タレ】, 塩, 鶏がらスープの素, 水
cookbuzz
PRO
豆腐は好きだけど一人で一丁食べるほど好きではない。あなたのことは好きだけど来世も一緒になりたいほどではない。そんな関係、よくあるよね。豆腐半丁がちょうどいいという人に最適レシピ。一丁いっちゃってもOK
豆腐(今回は充填豆腐使用)  , えび(冷凍) , スプリングオニオン, しょうが, サラダ油, 鶏がらスープの素, 酒, 湯, しょう油, オイスターソース, 砂糖, 水溶き片栗粉, ごま油
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