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海苔とレタスのサラダ　いくらでも食べられます

ドレッシングを吸った海苔がレタスにくっついていい仕事をしてくれます。
Prep:5mins cook:3mins

Recipe By: tomato girl (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/54)
2-3人分準備: 2 min 調理: 5 min

材料

レタス	1/2個
焼き海苔	３枚
【ドレッシング】
しょうゆ	小さじ１
サラダ油	大さじ1
酢	大さじ1.5
ごま油	大さじ1
砂糖	２つまみ
塩コショウ	適量
ラー油	６-７滴
白ごま	お好みで

作り方

1

ボウルにドレッシングの調味料を全て（白ごまのぞく）入れてよく混ぜます。

2

良く冷えたレタス半玉を手で千切ってボウルに入れ、そこに海苔を適当にバリバリ千切って入れます。

3

①のドレッシングを回し掛けたら手でよくレタスと海苔と絡めます。これが美味しさの秘密。

4

お皿に盛ったら白ごまを好きなだけふって召し上がれ。

コツ・ポイント

サラダの基本は３Cだそうです。Cold, Clean, Crunchy、ゴードン・ラムジー氏が叫んでいました。シャキッとクランチーで冷たいサラダは美味しいですね。綺麗なのは当たり前！

海苔とレタスのサラダ　いくらでも食べられます

ドレッシングを吸った海苔がレタスにくっついていい仕事をしてくれます。
Prep:5mins cook:3mins

Recipe By: tomato girl (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/54)

2-3人分

準備: 2 min

調理: 5 min

材料

	レタス	1/2個
	焼き海苔	３枚
	【ドレッシング】
	しょうゆ	小さじ１
	サラダ油	大さじ1
	酢	大さじ1.5
	ごま油	大さじ1
	砂糖	２つまみ
	塩コショウ	適量
	ラー油	６-７滴
	白ごま	お好みで

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海苔とレタスのサラダ　いくらでも食べられます

レシピID :2000 投稿日 28 JUL 2016

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2-3人分

準備 2min

調理 5min

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Prep:5mins cook:3mins

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39レシピ公開中！

材料

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レタス		1/2個
焼き海苔		３枚
【ドレッシング】
しょうゆ		小さじ１
サラダ油		大さじ1
酢		大さじ1.5
ごま油		大さじ1
砂糖		２つまみ
塩コショウ		適量
ラー油		６-７滴
白ごま		お好みで

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2min

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5min

1

ボウルにドレッシングの調味料を全て（白ごまのぞく）入れてよく混ぜます。

2

良く冷えたレタス半玉を手で千切ってボウルに入れ、そこに海苔を適当にバリバリ千切って入れます。

3

①のドレッシングを回し掛けたら手でよくレタスと海苔と絡めます。これが美味しさの秘密。

4

お皿に盛ったら白ごまを好きなだけふって召し上がれ。

コツ・ポイント

サラダの基本は３Cだそうです。Cold, Clean, Crunchy、ゴードン・ラムジー氏が叫んでいました。シャキッとクランチーで冷たいサラダは美味しいですね。綺麗なのは当たり前！

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