スペイン風豚のカツレツ

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豚肉ロインステーキ		４枚
マンチェゴチーズ Manchego cheese		４枚
キンスジェリー quince jelly		４枚
オリーブオイル		適量
塩、こしょう		適量
小麦粉		適量
溶き卵		適量
パン粉		適量
盛り付け用トマト、黒オリーブ、玉ねぎなど		適量
レモン（ウェッジにカットしたもの）		４切れ

作り方

準備

10min

調理

10min

マンチェゴチーズ、キンスジェリーは豚肉の大きさにあわせて薄めに切っておく。

ロインステーキは、筋に切り込みを入れてから、それぞれ水平に半分にスライスするか、水平に切り込みを入れてポケットを作る。

②の豚肉に、マンチェゴチーズ、キンスジェリーをはさむか、ポケットに入れるかする。

③に塩こしょうをふった後、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけ、中火（170℃）に熱したオイル（分量外）で揚げ焼きにする

揚げ焼きにしている間にトマト（くし切り）、黒オリーブ（半分にカット）、玉ねぎ（粗みじん切り）を合わせる。

⑤にオリーブオイル、塩、こしょう（いずれも分量外）で味を調えてサラダを作る。

揚げ焼きした豚肉と⑥のサラダ、レモンを皿に盛り付ければ出来上がり。

キンスジェリーはマルメロから作ったジェリーで、マンチェゴチーズとの相性の良さはお墨付き。

マンチェゴチーズはスペインを代表する羊乳のハードチーズ。

PRO

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サーグ・パニーア（ほうれん草とチーズのカレー）

Saag Paneer インドチーズ、パニーアがアクセントに

ほうれん草, 玉ねぎ, にんにく, しょうが, トマト缶, パニーア paneer, クミンシード, コリアンダーシード, フェニュグリークシード fenugreek seed, ガラムマサラ, 塩, ベジタブルオイル

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ターニップのコロッケ

下ゆでせずにそのまま揚げてOK

ターニップ, スプリングオニオン, 油揚げ, 豚ひき肉, 卵黄, 塩こしょう, 【揚げ衣】, 小麦粉, 卵, パン粉, 揚げ油, トンカツソース, ぽん酢（お好みで）

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舌触りなめらか～

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チキンのパリパリサラダ

食感が楽しい

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