cookbuzz

cookbuzz – world recipes on a plate!

English

Guest

ログインユーザ登録ヘルプ

サーモンと白菜のコチュジャン和え

あっという間にできる手軽さが魅力

Recipe By: KitchenCIB (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/94)
2人分調理: 15 min

材料

鮭缶（水煮）	小1/2缶
白菜 chinese leaf	1/2コ
[タレ]
コチュジャン	小さじ１
しょうゆ	小さじ１
砂糖	小さじ1/2
酢	小さじ１
ごま油	大さじ１
ごま	適量
海苔	適量

作り方

1

白菜は半分に切ったものを洗い、ラップに包んで電子レンジで２分加熱する。

2

冷めたら水気を絞って２センチ幅に切る。鮭缶は汁気を切り、よくほぐしておく。

3

ボールにタレの材料を合わせ、白菜と鮭を加えてよく混ぜ合わせて器に盛る。

4

海苔をちぎって上にのせて出来上がり。

コツ・ポイント

●水気がでてくるので、食べる直前に和えること。
●コチュジャンの辛さは好みで調節を。

サーモンと白菜のコチュジャン和え

あっという間にできる手軽さが魅力

Recipe By: KitchenCIB (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/94)

2人分

調理: 15 min

材料

	鮭缶（水煮）	小1/2缶
	白菜 chinese leaf	1/2コ
	[タレ]
	コチュジャン	小さじ１
	しょうゆ	小さじ１
	砂糖	小さじ1/2
	酢	小さじ１
	ごま油	大さじ１
	ごま	適量
	海苔	適量

レシピ検索

国を選択

サーモンと白菜のコチュジャン和え

レシピID :718 投稿日 05 JUN 2015

印刷お気に入り追加 Eメールでこのレシピを送る

2人分

調理 15min

閲覧数 1,991

印刷数 142

お気に入り登録 1

あっという間にできる手軽さが魅力

Share

KitchenCIB

181レシピ公開中！

材料

全て選択	リストを印刷する	リストをメールする
鮭缶（水煮）		小1/2缶
白菜 chinese leaf		1/2コ
[タレ]
コチュジャン		小さじ１
しょうゆ		小さじ１
砂糖		小さじ1/2
酢		小さじ１
ごま油		大さじ１
ごま		適量
海苔		適量

ホットトレンド

作り方

調理

15min

1

白菜は半分に切ったものを洗い、ラップに包んで電子レンジで２分加熱する。

2

冷めたら水気を絞って２センチ幅に切る。鮭缶は汁気を切り、よくほぐしておく。

3

ボールにタレの材料を合わせ、白菜と鮭を加えてよく混ぜ合わせて器に盛る。

4

海苔をちぎって上にのせて出来上がり。

コツ・ポイント

●水気がでてくるので、食べる直前に和えること。
●コチュジャンの辛さは好みで調節を。

カテゴリー

韓国サラダ白菜鮭朝食

Related サーモン salmon 鮭さけサケコチュジャン白菜

KitchenCIB

181レシピ公開中！

Step into my kitchen!

パンプキンとたまねぎのお味噌汁

少し甘味に欠けるイギリスのパンプキン。玉ねぎがその甘味を補ってグーなお味噌汁。

パンプキン, たまねぎ, だしの素, お湯, みそ, パセリ

HOME

にんじんのスパイシーサラダ

スライスして混ぜるだけ

にんじん , セロリ, にんにく, レモン絞り汁, ごま油, ナンプラー（フィッシュソース）, カレー粉, チリパウダー, 塩コショウ

HOME

余ったご飯で簡単ライスサラダ

酸味が食欲を増進！夏に重宝する簡単レシピです

残りご飯, チェダーチーズ, ピクルス, ツナ缶, トマト, ブロッコリー, バジル, クレソン, チコリ chicory, 【ドレッシング】, ピクルスの漬け汁, レモン汁, ケイパー（オイル漬けのもの）, オリーブオイル, 塩コショウ

HOME

セロリアック(セルリアック)のチーズ焼き

超簡単でおもてなしにも便利

セロリアック, チェダーチーズ grated cheddar, にんにく, ハーブ(ハーブ・ド・プロバンス or タイム）, バター, 生クリーム（シングル）, 塩コショウ, パン粉

HOME

わさびピクルスのポークチャップ

ほどよい酸味が食欲増進！

豚ロース（thinly sliced pork sirloin）, わさび, ピクルス（whole sweet）, 酒, しょうゆ, 酢, ケチャップ, 水, サラダ油, 小麦粉, 塩コショウ

HOME

豚バラねぎ味噌蒸し

お父さんも大喜び

豚バラ（pork belly slice）, スプリングオニオン, にんにく, 味噌, 酒, 砂糖, 片栗粉またはコーンフラワー

HOME

コメント

クリックして
I made itに
写真を載せる

似たレシピ

もやしのナムル

ちょっとだけ残ったもやし、無駄にしていませんか？　そんな時はすぐナムル。

もやし, 塩, にんにく, こしょう, ごま油, 旨味調味料, 白ごま

HOME

タイ風ひき肉サラダ

豚ひき肉, おから, アンチョビソース, しょうゆ, レモン, 粉唐辛子（粗）, 玉ねぎみじん切り

PRO

チョイサム（Choy Sum）のナムル

イギリスで簡単に手に入るチョイサムを小松菜に見立てて作るナムルです。

チョイサム株, 塩, サラダ油, ●ごま油, ●しょう油, ●砂糖, ●塩, ●擦りおろしにんにく, ●白ごま, ●スプリングオニオン

HOME

おかずにもつまみにもなる韓国のりサラダ

韓国のりの塩気で、ごはんもお酒もすすみます！

サラダ菜, 韓国のり, ごま油, しょう油, すりごま

HOME

JasmineAndAlmond

手でもみもみ☆チョレギサラダ

大きなレタスを買ったら、半分は絶対にこれを作ります♬ 焼肉のお供に、ハンバーグやトンカツの付け合わせに、ぴったりです。ボウルいっぱいに作っても、あっという間に食べてしまいます！

レタス, 人参, ごま油, 塩, オイスターソース, おろしニンニク, いりごま

HOME

野菜もりもり！サーモン缶スピード鍋　Salmon

切って入れるだけの簡単鍋で栄養満点

レッドサーモン缶またはピンクサーモン缶, しょうが, 白菜, ターニップ, 人参・リーク・コジェット, しょうゆ・酒, あれば昆布, コチュジャン

PRO

新着レシピ

ゆず茶味噌こんにゃく

こんにゃく, ゆず茶, 味噌, 水

PRO

豆もやしのナムル

やっぱり豆もやしのナムルは美味しい♪

豆もやし, 塩, にんにくすりおろし, ごま油, 白ごま

PRO

超絶美味しい！牛肉と玉ねぎのオイスターソース炒め

こんな美味しいおかずが自分で作れちゃうなんて、もう外食なんか...　行くけどね！

牛ステーキ肉, 玉ねぎ, マリネ液, はちみつ, 酒, しょう油, 片栗粉, にんにく（すりおろし）, しょうが（すりおろし）, 調味料類, サラダ油, 砂糖, オイスターソース, スプリングオニオン

PRO

しめ鯖

新鮮な鯖が手に入ったら、3枚におろして(もらって)、自宅でしめ鯖。最初に砂糖で水分を抜き、それから塩で〆め、酢と柑橘果汁に漬けることで、塩辛過ぎない上品な仕上がりになります。

新鮮な鯖, 砂糖, 塩, 酢, レモン、ライム

HOME

midnight kitchen

超絶うまい！豚ばらキムチ炒め

居酒屋の定番メニュー“豚ばらキムチ”。たまりません。最近はロンドンの日本食材店でも本格的なキムチが手に入るのでサックリ作りましょう。

豚ばら, キムチ, もやし, スプリングオニオン, にんにく, サラダ油, 鶏がらスープ, オイスターソース

PRO

失敗する方が難しい“チョリゾでカルボナーラ”

カルボナーラ最大の難関は卵黄を調理し過ぎないこと。安心して下さい！　これなら失敗する方が難しいですよ！

パスタ, チョリゾ, オリーブオイル, ペコリーノチーズ, 黒こしょう, 卵黄, 塩

PRO

Copyright © cookbuzz.com All Rights Reserved.

当サイトでは、より良いサービスをご提供するためにクッキー（Cookie）を使用しています。詳細はこちら