たらこ（COD ROE）缶で明太スパゲッティ

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PRINCES社COD ROE		100g
一味		小さじ１
昆布つゆ		大さじ２
ラー油		小さじ１
オリーブオイル		適量
LEEK		15cmほど
鷹の爪（種を除く）		１本
パスタ		200g
塩（パスタ茹で用）		湯の１～1.5％

作り方

準備

10min

調理

10min

これがPRINCES社のたらこ缶。200ｇ入りで確か２ポンドしなかったはず。2人前ではこの半分でいいと思います。

一味やラー油で辛みをつけます。さらに明太子はこぶ締めしているというので昆布つゆを入れます。これで明太子準備ＯＫ。

お湯を沸かしてパスタを茹で始めます。

たっぷりのオリーブオイル（大さじ３～５）に斜め切りしたリークを入れ、香りを油にうつします。ニンニクの代わりです。

二つに折って種を取りだした鷹の爪を入れて中火で火を入れていきます。

リークがしんなりしたら焦げないようにパスタの茹で汁をお玉に２～３杯ほど入れてよく油と混ぜて乳化させます。

②の辛子明太子2/3ほど入れてよく混ぜます。まざったらパスタが来るのを待ちます。

茹で上がったパスタを投じてよくソースを絡めお皿に盛ったら⑦で残しておいた明太子1/3をトッピングして完成。

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Smoked pork berry, しょうゆ, 白ワイン, ジンジャープレザーブ, ホースラディッシュ

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豚バラ肉, キャベツ(sweet heart), リーク, スプリングオニオン, にんにく（1ミリ幅スライス）, 鶏がらスープ（豚茹で用）, サラダ油, 鷹の爪, 花椒（ホアジャオ）, 豆板醤　, 甜面醤, ラー油, ごま油, 【合わせ調味料】, しょう油, 紹興酒(酒でも可）, 砂糖, 中華スープ, 片栗粉

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皮つき鶏もも肉, 塩コショウ, ローズマリー, オリーブオイル, チェリートマト, モッツアレラチーズ, パルミジャーニチーズ, 白ワイン, パセリ

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鶏もも肉, たまねぎ（中）, リーク, スプリングオニオン, じゃがいも（中）, 春雨, サラダ油, とうがらし, 【たれ】, しょう油, 砂糖, 酒, にんにく（すりおろし）, しょうが（すりおろし）, ごま油　

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えび（冷凍）, スプリングオニオン, たまご, 塩と片栗粉（エビ洗い用）, 塩こしょう, 酒, サラダ油, 【たまごの味付け用】, 塩, 鶏がらスープの素, ごま油　

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チンゲン菜（bok choy）, えび（冷凍）, 乾燥しいたけ（好みのキノコで可）, しょうが（スライス）, にんにく（スライス）, にんじん, 白コショウ, 酒, 片栗粉, サラダ油, 【タレ】, 塩, 鶏がらスープの素, 水

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豆腐（今回は充填豆腐使用）　　, えび（冷凍）　, スプリングオニオン, しょうが, サラダ油, 鶏がらスープの素, 酒, 湯, しょう油, オイスターソース, 砂糖, 水溶き片栗粉, ごま油

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豆腐（絹でも木綿でも）　, スプリングオニオン, 白だし, ラー油, たまご　, ご飯, 刻みのり（オプション）, 紅しょうが（オプション）

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