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肉巻きおにぎり　ロンドンバージョン

宮崎名物「肉巻きおにぎり」。薄切りの豚もも肉が手に入らないのでPASTRAMIというスモークトビーフの薄切りを使ってみました。

Recipe By: KitchenCIB (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/94)
2人分 準備: 10 min 調理: 10 min

材料

ご飯 １合
焼き肉のタレ 大さじ５
PASTRAMI(燻製牛薄切り) ６枚
ホースラディッシュ お好みで
白ごま お好みで

作り方

1
ご飯が炊けたらボウルに移し、焼き肉のタレ大さじ１をかけてよく混ぜます。
2
よく混ざったら俵型のミニおにぎりを６個作ります。
3
牛の薄切りを斜めに敷き、おにぎりを乗せてクルクル巻いていきます。おにぎり全体が隠れるように巻きます。
4
フライパンに焼き肉のタレ大さじ４を敷き、中火で熱していきます。沸騰したら③を入れて焼いていきます。
5
牛肉はスモークされていて既に火が入っているのでガンガン焼く必要はありません。２~３分、転がしながら焼きます。
6
タレが全体によく絡んだらお皿に盛り、お好みでホースラディッシュを乗せ、白ごまを振って完成です。

コツ・ポイント

●焼き肉のタレはお好みで
●焼く時はお肉の重なった部分が下に来るように焼きます。そうしないとお肉がはがれてきます。

肉巻きおにぎり　ロンドンバージョン

宮崎名物「肉巻きおにぎり」。薄切りの豚もも肉が手に入らないのでPASTRAMIというスモークトビーフの薄切りを使ってみました。

Recipe By: KitchenCIB (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/94)

2人分

準備: 10 min

調理: 10 min

材料

ご飯 １合
焼き肉のタレ 大さじ５
PASTRAMI(燻製牛薄切り) ６枚
ホースラディッシュ お好みで
白ごま お好みで
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  3. 肉巻きおにぎり　ロンドンバージョン

肉巻きおにぎり　ロンドンバージョン

レシピID :1227 投稿日 02 NOV 2015
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2人分

準備 10min
調理 10min
閲覧数 2,042
印刷数 67

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宮崎名物「肉巻きおにぎり」。薄切りの豚もも肉が手に入らないのでPASTRAMIというスモークトビーフの薄切りを使ってみました。

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大さじ５
６枚
お好みで
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調理
10min
1
ご飯が炊けたらボウルに移し、焼き肉のタレ大さじ１をかけてよく混ぜます。
2
よく混ざったら俵型のミニおにぎりを６個作ります。
3
牛の薄切りを斜めに敷き、おにぎりを乗せてクルクル巻いていきます。おにぎり全体が隠れるように巻きます。
4
フライパンに焼き肉のタレ大さじ４を敷き、中火で熱していきます。沸騰したら③を入れて焼いていきます。
5
牛肉はスモークされていて既に火が入っているのでガンガン焼く必要はありません。２~３分、転がしながら焼きます。
6
タレが全体によく絡んだらお皿に盛り、お好みでホースラディッシュを乗せ、白ごまを振って完成です。

コツ・ポイント

●焼き肉のタレはお好みで
●焼く時はお肉の重なった部分が下に来るように焼きます。そうしないとお肉がはがれてきます。

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日本 おにぎり/おにぎらず パンフライ 焼き物 米・もち米 豚肉 お弁当 子ども大好き

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豚ヒレのスカロピーネ　マッシュルームソース

テンダーなフィレ肉に濃厚なマッシュルームソースがよく合います。 Prep: 10mins cook: 20mins
ポークフィレ, 小麦粉, 【マッシュルームソース】, マッシュルーム, ニンニク, ダブルクリーム, 粒マスタード, バター, 玉ねぎ, 白ワイン
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ブロッコリーと生ハムのフリッテリーネ Frittelline

アツアツを冷たいヨーグルトカレーソースで
ブロッコリー, チェダーチーズ, 生ハム, 海苔, 春巻きの皮（小）, 小麦粉、水, 揚げ油, 【ヨーグルトカレーソース】, ヨーグルト, マヨネーズ, カレー粉, 塩コショウ
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キャベツの豆乳ソースグラタン

簡単なのに豪華 おもてなしにも便利
pointed or green cabbage, マッシュルーム, 玉ねぎ, にんにく, 塩コショウ, [豆乳ソース], じゃがいも, 豆乳, 味噌, チェダーチーズ (grated cheddar), オリーブオイル, バター, パン粉
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サケフレークおにぎり

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サケのフィレ, 塩, 炊き立てご飯, マヨネーズ, ごま油, 海苔
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照り焼きチキン　バゲットサンド　

テリヤキソースとチェダーチーズ。案外合うんです。
バトン型バゲット, 鶏もも肉, 塩コショウ, スプリングオニオン(みじん切り）, 一味, バター, タマネギ（みじん切り）, マヨネーズ, ピザ用チーズ（チェダー）, ●しょう油, ●酒, ●みりん, ●砂糖
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燻製サバとキュウリの酢の物

キュウリとわかめの酢の物にサバを加えただけなんですけどね。
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居酒屋さんの味をご家庭で。沢山仕込んでホームパーティやBBQに！イギリス人もビックリの美味しさです。
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ポークロイン, 塩こしょう, サラダ油, バター, 【スイート味噌ソース】, 味噌, 酒（白ワイン可）, 水, しょう油, はちみつ, にんにく（すりおろし）, スプリングオニオン
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簡単、豚ロースとセロリ、玉ねぎのケチャップ炒め

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ペッパー（ピーマン）肉詰め

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ローストチキンのおにぎらず

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ごはん, 焼きのり, ローストチキン, ラウンドレタス, マヨネーズ, 塩・こしょう
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豚団子の唐揚げ風

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じゃがいもとカニ身のデコレーション・サラダ

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