黄パプリカ&ヨーグルトスムージー

パプリカのほのかな苦味が好アクセントの、ビタミン・ドリンクです!!
所要時間 5分

Recipe By: Nanita (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/243)
2-3人分 調理: 5 min

材料

黄パプリカ 120g
パイナップル 150g
バナナ 130g
ヨーグルト 大匙7杯

作り方

1
黄パプリカは種を取り、パイナップルやバナナ同様ざく切りにする。
2
全ての材料をミキサーにかければ出来上がり~。
3
お好みにより、漉すと、更に滑らかな口当たりになります。

コツ・ポイント

パイナップルは、缶詰でも構いません。
時間が経つとパプリカの苦味が強めに感じられるようになるので、出来上がったらすぐに召し上がれ~。
お好みでミントを添えると、爽やかさがアップします。

黄パプリカ&ヨーグルトスムージー

パプリカのほのかな苦味が好アクセントの、ビタミン・ドリンクです!!
所要時間 5分

Recipe By: Nanita (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/243)

2-3人分

調理: 5 min

材料

黄パプリカ 120g
パイナップル 150g
バナナ 130g
ヨーグルト 大匙7杯

黄パプリカ&ヨーグルトスムージー

レシピID :1573 投稿日 21 JAN 2016

2-3人分

調理 5min
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パプリカのほのかな苦味が好アクセントの、ビタミン・ドリンクです!!
所要時間 5分

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材料

作り方

調理
5min
1
黄パプリカは種を取り、パイナップルやバナナ同様ざく切りにする。
2
全ての材料をミキサーにかければ出来上がり~。
3
お好みにより、漉すと、更に滑らかな口当たりになります。

コツ・ポイント

パイナップルは、缶詰でも構いません。
時間が経つとパプリカの苦味が強めに感じられるようになるので、出来上がったらすぐに召し上がれ~。
お好みでミントを添えると、爽やかさがアップします。

PRO
Nanita
65レシピ公開中!

NANITA
Step into my kitchen!
女性も子供達も、大喜びの1品!! 所要時間15分 (オーブンで焼く時間は除く)
ターニップ, さつま芋, にんにく, 牛乳, 生クリーム, ナツメグ, 塩・胡椒
PRO
可愛い形や、シマシマ模様に子供達もパクパク~! 所要時間 20分(じゃが芋を茹でる時間は除く)
じゃが芋, 塩・胡椒, 牛乳, スライスハム, 薄力粉, 卵, パン粉(出来れば細かいもの), 揚げ油
PRO
ホーム・パーティーなどの前菜にもピッタリです!!
茄子, オリーブオイル, にんにく, アンチョビ, 塩, ざくろ, お好きなパン
PRO
春の味と香りがい~っぱいの豆ご飯です。
玄米, 水, 塩, えんどう豆 Garden Peas
PRO
体の芯まで温まるスペイン風の1品 所要時間 35分 (煮込む時間を含む)
フェンネル(ういきょう), 生ソーセージ, じゃが芋, 白いんげん豆butter beansの水煮, ブイヨン, 塩・胡椒, エクストラ・ヴァージン・オリーブオイル, 粗挽き黒胡椒(あしらい用), フェンネルの葉(あしらい用)
PRO
ミルク粥入りのやさし~いお味です。ブランチなどの軽い食事に最適です。
炊いたご飯, 牛乳, スモーク鯖(皮除く), 塩, パイ生地, 溶かしバター
PRO

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グリークヨーグルトよりもさらに硬い本物の水切りヨーグルトです。 prep: overnight
Yeo Valleyのオーガニックヨーグルト
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Yukiko
PRO
お酒の苦手なゲストにも喜ばれる、華やかなヘルシー・ドリンク!
氷, リンゴ酢cider vinegar, リンゴジュース(クリア), リンゴの薄いくし切り(飾り用)
1日置くとさらに美味しさグレードアップ! 所要時間25分 (ねかせる時間は除く)
にんじん, レーズン, 玉ねぎ, 水, 砂糖, 米酢, シナモン, 塩
食卓がパッと華やぐ 、ビタミンC補給にどうぞ。 所要時間 15分 (オーブンで焼く時間と冷めるまでを除く)
パプリカ(赤、オレンジ、黄), オリーブオイル, 塩, 【ドレッシング】, エクストラバージン・オリーブオイル, シェリービネガー, にんにく(卸したもの), 塩・胡椒, 砂糖, ケッパー, 黒オリーブ, パセリ
Nanita
PRO
すし酢でまろやかな酸味をプラス
白菜, リンゴ(皮が赤いもの) , ごま油, にんにく, すし酢, 黒コショウ(お好みで)
Mizue
PRO

新着レシピ

料理番組を観ていると、おシャレな料理には野菜のピューレがつきもの。そこで今日はラムのローストに白い豆のピューレを。マッシュポテトの代わりに好評でした。砂糖を加えて作ると和菓子の白餡になります。
バタービーンズ缶(カネリニ缶), 塩コショウ, ハーブ
お鍋をして、翌日残った出汁で雑炊を楽しみ、更に残ったご飯をアランチーニ(ライスコロッケ)にして、3回楽しみました。
鍋で残った雑炊, チーズ, 卵, パン粉, ミートソース
イギリス人主婦から教わって納得。マッシュやサラダ用のポテトはゴロゴロの乱切り。普段薄切りにしていましたが、重なって茹でムラが出来るのと、粉吹きに出来ないのでダメ。ついでにポテトサラダのレシピを。
じゃがいも, 冷凍ベジ、茹で卵、小ネギなど, オリーブオイル, マヨネーズまたはヨーグルト, マスタード, ビネガーまたはレモン
有頭海老, 水, 醤油, 酒, みりん
KGOHAN
PRO
カリカリのベーコン。ハンバーガーに乗せたり、朝ごはんの目玉焼きに添えたり、細かく崩してサラダに振ったり。作り置き出来るので、色んな料理に使えます。
ストリーキーベーコン, 水, 砂糖
クリスマス、お正月が終わったら、鍋が食べたい。そんな時に、英国で手に入る材料で自家製ポン酢。
柑橘類果汁, 醤油, お酢, 出汁の素