黄パプリカ&ヨーグルトスムージー

パプリカのほのかな苦味が好アクセントの、ビタミン・ドリンクです!!
所要時間 5分

Recipe By: Nanita (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/243)
2-3人分 調理: 5 min

材料

黄パプリカ 120g
パイナップル 150g
バナナ 130g
ヨーグルト 大匙7杯

作り方

1
黄パプリカは種を取り、パイナップルやバナナ同様ざく切りにする。
2
全ての材料をミキサーにかければ出来上がり~。
3
お好みにより、漉すと、更に滑らかな口当たりになります。

コツ・ポイント

パイナップルは、缶詰でも構いません。
時間が経つとパプリカの苦味が強めに感じられるようになるので、出来上がったらすぐに召し上がれ~。
お好みでミントを添えると、爽やかさがアップします。

黄パプリカ&ヨーグルトスムージー

パプリカのほのかな苦味が好アクセントの、ビタミン・ドリンクです!!
所要時間 5分

Recipe By: Nanita (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/243)

2-3人分

調理: 5 min

材料

黄パプリカ 120g
パイナップル 150g
バナナ 130g
ヨーグルト 大匙7杯

黄パプリカ&ヨーグルトスムージー

レシピID :1573 投稿日 21 JAN 2016

2-3人分

調理 5min
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パプリカのほのかな苦味が好アクセントの、ビタミン・ドリンクです!!
所要時間 5分

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材料

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120g
150g
130g
大匙7杯

作り方

調理
5min
1
黄パプリカは種を取り、パイナップルやバナナ同様ざく切りにする。
2
全ての材料をミキサーにかければ出来上がり~。
3
お好みにより、漉すと、更に滑らかな口当たりになります。

コツ・ポイント

パイナップルは、缶詰でも構いません。
時間が経つとパプリカの苦味が強めに感じられるようになるので、出来上がったらすぐに召し上がれ~。
お好みでミントを添えると、爽やかさがアップします。

PRO
Nanita
65レシピ公開中!

NANITA
Step into my kitchen!
大好きなナンプラーを効かせたエスニックスタイルのマリネ風サラダです。 大きなお茄子もどんどん平らげてしまいますよ~!!
茄子, 【挽き肉だれ】, 胡麻油, 豚ひき肉, にんにく, ナンプラー fish sauce, 蜂蜜, ビネガー, 胡椒, 水, 赤唐辛子(乾燥), 紫玉葱, 青葱
PRO
ロースト・パプリカの甘味と、チョリッソやにんにくの利いたライスがよく合います!! 所要時間 20分 (オーブンで焼く時間は除く)
パプリカ, 【ライス】, オリーブオイル, チョリッソ(ざく切り), にんにく(微塵切り), 炊いたご飯, 松の実(ロースト), パセリ(微塵切り), 塩・胡椒
PRO
皆でわいわい~ふうふう~言いながら、熱々蒸し立てをどうぞ~!!
餅米, 豚挽き肉, 干し椎茸(戻して微塵切り), 卸し生姜, 胡麻油, 葛粉(片栗粉でもOK), 醤油, 胡椒, 青葱(小口切り), 卵
PRO
クルミのコクと食感が好アクセントに
クルミ , バター, 玉ねぎ(小さめ), にんにく, マッシュルーム, 塩コショウ, ブリニblini (そば粉入りの小さなパンケーキ)
PRO
体の芯まで温まるスペイン風の1品 所要時間 35分 (煮込む時間を含む)
フェンネル(ういきょう), 生ソーセージ, じゃが芋, 白いんげん豆butter beansの水煮, ブイヨン, 塩・胡椒, エクストラ・ヴァージン・オリーブオイル, 粗挽き黒胡椒(あしらい用), フェンネルの葉(あしらい用)
PRO
「串」も丸ごと食べられちゃう!
ラムミンチ肉 (lamb mince), アスパラガス, 強力粉, 塩・胡椒, カレー粉
PRO

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All butter Puff Pastryでサックサク仕上げ。 バナチョコ置いて焼くだけの簡単レシピ prep:15min bake:20min
Puff Pastry, バナナ, チョコチップ(Milk), 溶かしバター, 卵黄, グラニュー糖, シナモンパウダー, アイシングシュガー
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1日置くとさらに美味しさグレードアップ! 所要時間25分 (ねかせる時間は除く)
にんじん, レーズン, 玉ねぎ, 水, 砂糖, 米酢, シナモン, 塩
もっと美味しく野菜が食べられるローストです。切ってオーブンに入れるだけ!
にんにく, パプリカ, たまねぎ, コジェット, なす, フェネル, にんじん, パースニップ, 塩, 黒コショウ, ミックスハーブ
食卓がパッと華やぐ 、ビタミンC補給にどうぞ。 所要時間 15分 (オーブンで焼く時間と冷めるまでを除く)
パプリカ(赤、オレンジ、黄), オリーブオイル, 塩, 【ドレッシング】, エクストラバージン・オリーブオイル, シェリービネガー, にんにく(卸したもの), 塩・胡椒, 砂糖, ケッパー, 黒オリーブ, パセリ
Nanita
PRO
重石を乗せて一晩置いたヨーグルトはアボカドよりずっと固くなります。 Prep: overnight cook:10mins
Yeo Valleyのオーガニックヨーグルト, avocado, Cherry Tomato, Honey
Tobuchan
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お酒のおつまみにも、おやつにも人気!
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チリは唐辛子。コンはwith カーンはお肉。なので「唐辛子と肉」って意味らしい。メキシコから独立したと思ったらすぐアメリカに合併されたテキサス南部で考案されたんだとか。笑っちゃうほど簡単で美味。
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スタミナどんぶり、略して「スタどん」。何がスタミナなのかよく分かんないけど、たぶんニンニクと生タマゴ。美味しいから疲れもブッ飛んだ気になっちゃう。イギリスで生タマゴは…と言う人はポーチドエッグで。
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お湯沸かすの勿体ないのでもやしは電子レンジでちょちょいと過熱。あとは調味料をぶち込んで混ぜるだけ。止められない止まらないピリ辛もやしが完成。実際は止められるけどね。コチジャンがいい仕事するよ。
もやし, 塩, 砂糖 , 鰹節(あれば), 鶏がらスープの素, すりごま, おろしにんにく, しょう油, コチジャン, ごま油
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お雑煮大好き。なのになんでお正月だけ食べてあとは知らん顔?と思って今年はいつもの倍、買って食べてたけどさすがにお腹まわりがボヨヨン。次の正月までキープするのも何なので美味しくいただきます
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最近、街中の小さなテスコやセインズベリーズでも普通に買えるようになったもやし。イギリス人はどうやって食べているのでしょう。もやし買ったはいいけど使い道に困ったら一袋丸ごとイケちゃうこのレシピをどーぞ。
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