フェンネルのカツ

フェンネルが苦手な人にもお薦め!

Recipe By: Nanita (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/243)
4人分 準備: 5 min 調理: 10 min

材料

フェンネル 2株
ひとふり
【揚げ衣】
強力粉 適量
1個
パン粉 適量
揚げ油 適量

作り方

1
フェンネルは、横幅をいかす形で奥行き1センチ弱くらいに切り、両面に軽く塩をする。
2
①に強力粉、卵、パン粉をまぶしつける。
3
大き目の鍋(フライパンなど)に揚げ油を入れ、中温(180℃)できつね色になるまで揚げ、塩を軽くふる。

コツ・ポイント

●②では、裏も茎のすきまにもまんべんなく衣をつけましょう。

フェンネルのカツ

フェンネルが苦手な人にもお薦め!

Recipe By: Nanita (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/243)

4人分

準備: 5 min

調理: 10 min

材料

フェンネル 2株
ひとふり
【揚げ衣】
強力粉 適量
1個
パン粉 適量
揚げ油 適量

フェンネルのカツ

レシピID :1575 投稿日 21 JAN 2016

4人分

準備 5min
調理 10min
閲覧数 516
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フェンネルが苦手な人にもお薦め!

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材料

作り方

準備
5min
調理
10min
1
フェンネルは、横幅をいかす形で奥行き1センチ弱くらいに切り、両面に軽く塩をする。
2
①に強力粉、卵、パン粉をまぶしつける。
3
大き目の鍋(フライパンなど)に揚げ油を入れ、中温(180℃)できつね色になるまで揚げ、塩を軽くふる。

コツ・ポイント

●②では、裏も茎のすきまにもまんべんなく衣をつけましょう。

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Nanita
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NANITA
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ご馳走感のあるラム・シャンクを、野菜の旨みたっぷりのソースでコトコト煮込みました。 とろけるようなラムをどうぞ~。
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ビンボー調理師時代の思い出のおかずです。(これにご飯を合わせていましたよ。)仲間でワイワイ集まって、夜遅~い賄いによく作りました!!豪華な時はこれに豚肉が入り、とん平焼きとレベルアップします。
もやし beansprouts, オリーブオイル, 塩・胡椒, 卵, ソース(お好み、とんかつ等), 青海苔
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お好きな材料と分量で、とっても気楽に作ることの出来るイギリスの美味なデザートです。
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パプリカのほのかな苦味が好アクセントの、ビタミン・ドリンクです!! 所要時間 5分
黄パプリカ, パイナップル, バナナ, ヨーグルト
PRO
体の芯まで温まるスペイン風の1品 所要時間 35分 (煮込む時間を含む)
フェンネル(ういきょう), 生ソーセージ, じゃが芋, 白いんげん豆butter beansの水煮, ブイヨン, 塩・胡椒, エクストラ・ヴァージン・オリーブオイル, 粗挽き黒胡椒(あしらい用), フェンネルの葉(あしらい用)
PRO
春の味と香りがい~っぱいの豆ご飯です。
玄米, 水, 塩, えんどう豆 Garden Peas
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