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とんかつ（厚手のサックリ衣が美味しい）

小麦粉→たまご→もう一回小麦粉→たまご→パン粉、そして2度揚げでGOOD
Prep:20mins cook: 20mins

Recipe By: Tobuchan (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/25)
2人分準備: 20 min 調理: 20 min

材料

ポークロイン（150g)	２
塩コショウ	適量
小麦粉	適量
たまご	２
水	大さじ1.5
パン粉	適量
サラダオイル（揚げ用）	適量
【ソース】
トマトケチャップ	大さじ３
ウスターソース	大さじ1.5
粒マスタード	大さじ1

作り方

1

ポークロインは余計な脂身を取り、筋を切ってから両面を叩いて大き目に伸ばし、強めに塩コショウをしたら10分ほど置きます。

2

小麦粉、溶きたまご、パン粉をたっぷり用意します。溶きタマゴには水大さじ1.5を加えます。浸ける順番に並べておくと便利。

3

左手で小麦粉→たまご→もう一回小麦粉→たまごを付けたらパン粉の上にお肉を置き、右手でパン粉を裏表にまぶします。

4

160～170℃の油（菜箸を入れたら小さな泡がポコポコでる程度）で裏表2分ずつ揚げます。

5

お肉をお皿に引き上げて油の温度を180℃まで揚げます。菜箸を入れたら先からシュワーッと泡が出る程度。

6

3分ほど休ませて余熱を入れたお肉を油に戻し、裏表30秒ずつ揚げて衣をカリッとさせたら引き揚げて油を切ります。

7

手で触れるくらいまでお肉の熱が下がったら一口大に切ってお皿に盛りつけて完成。

8

お手製とんかつソースを添えて召し上がれ。

コツ・ポイント

●小麦粉と溶きたまごを2回ずつくぐらせることでしっかりした衣となります。
●左手だけで小麦粉とたまごをくぐらせるとパン粉を付ける際に右手がきれいなままです。
●2度揚げして余熱の力を借りることでお肉が柔らかく仕上がります。

とんかつ（厚手のサックリ衣が美味しい）

小麦粉→たまご→もう一回小麦粉→たまご→パン粉、そして2度揚げでGOOD
Prep:20mins cook: 20mins

Recipe By: Tobuchan (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/25)

2人分

準備: 20 min

調理: 20 min

材料

	ポークロイン（150g)	２
	塩コショウ	適量
	小麦粉	適量
	たまご	２
	水	大さじ1.5
	パン粉	適量
	サラダオイル（揚げ用）	適量
	【ソース】
	トマトケチャップ	大さじ３
	ウスターソース	大さじ1.5
	粒マスタード	大さじ1

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とんかつ（厚手のサックリ衣が美味しい）

レシピID :1967 投稿日 11 JUL 2016

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2人分

準備 20min

調理 20min

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小麦粉→たまご→もう一回小麦粉→たまご→パン粉、そして2度揚げでGOOD
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材料

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ポークロイン（150g)		２
塩コショウ		適量
小麦粉		適量
たまご		２
水		大さじ1.5
パン粉		適量
サラダオイル（揚げ用）		適量
【ソース】
トマトケチャップ		大さじ３
ウスターソース		大さじ1.5
粒マスタード		大さじ1

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作り方

準備

20min

調理

20min

1

ポークロインは余計な脂身を取り、筋を切ってから両面を叩いて大き目に伸ばし、強めに塩コショウをしたら10分ほど置きます。

2

小麦粉、溶きたまご、パン粉をたっぷり用意します。溶きタマゴには水大さじ1.5を加えます。浸ける順番に並べておくと便利。

3

左手で小麦粉→たまご→もう一回小麦粉→たまごを付けたらパン粉の上にお肉を置き、右手でパン粉を裏表にまぶします。

4

160～170℃の油（菜箸を入れたら小さな泡がポコポコでる程度）で裏表2分ずつ揚げます。

5

お肉をお皿に引き上げて油の温度を180℃まで揚げます。菜箸を入れたら先からシュワーッと泡が出る程度。

6

3分ほど休ませて余熱を入れたお肉を油に戻し、裏表30秒ずつ揚げて衣をカリッとさせたら引き揚げて油を切ります。

7

手で触れるくらいまでお肉の熱が下がったら一口大に切ってお皿に盛りつけて完成。

8

お手製とんかつソースを添えて召し上がれ。

コツ・ポイント

●小麦粉と溶きたまごを2回ずつくぐらせることでしっかりした衣となります。
●左手だけで小麦粉とたまごをくぐらせるとパン粉を付ける際に右手がきれいなままです。
●2度揚げして余熱の力を借りることでお肉が柔らかく仕上がります。

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日本揚げ物豚肉ディナー子ども大好き食べて元気出そう！

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