たらこ缶で辛子明太子風おにぎり

スーパーで売っているタラコの缶詰にラー油とだしの素で味付けして明太子に変身!

Recipe By: Tobuchan (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/25)
4個分 調理: 8 min

材料

炊いたご飯 1人前
タラコ缶 1/2(100g)
ラー油 小さじ2
マヨネーズ 大さじ1
だしの素 小さじ1
ごま油 小さじ1
しょう油 小さじ1
スプリングオニオン
海苔

作り方

1
タラコは通常200g入りの缶で売られています。この半分をお皿に移したらほぐし、電子レンジで1分チンします。
2
ボウルにアツアツご飯、たらこ、ラー油、だしの素、マヨネーズ、ごま油、しょう油、細かく刻んだスプリングオニオンを入れたらよく混ぜ合わせます。
3
幸い味見ができるので少しつまんでラー油やしょう油等で味をお好みのものに調整します。
4
好きなサイズ、好きな形に握りましょう。俵でも三角でも丸でも四角でも。今回は俵ね。
5
海苔を4本に切り分けたら俵に巻き付けて完成です。

コツ・ポイント

たらこ缶で辛子明太子風おにぎり

スーパーで売っているタラコの缶詰にラー油とだしの素で味付けして明太子に変身!

Recipe By: Tobuchan (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/25)

4個分

調理: 8 min

材料

炊いたご飯 1人前
タラコ缶 1/2(100g)
ラー油 小さじ2
マヨネーズ 大さじ1
だしの素 小さじ1
ごま油 小さじ1
しょう油 小さじ1
スプリングオニオン
海苔

たらこ缶で辛子明太子風おにぎり

レシピID :2405 投稿日 14 FEB 2017

4個分

調理 8min
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スーパーで売っているタラコの缶詰にラー油とだしの素で味付けして明太子に変身!

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材料

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1人前
1/2(100g)
小さじ2
大さじ1
小さじ1
小さじ1
小さじ1

作り方

調理
8min
1
タラコは通常200g入りの缶で売られています。この半分をお皿に移したらほぐし、電子レンジで1分チンします。
2
ボウルにアツアツご飯、たらこ、ラー油、だしの素、マヨネーズ、ごま油、しょう油、細かく刻んだスプリングオニオンを入れたらよく混ぜ合わせます。
3
幸い味見ができるので少しつまんでラー油やしょう油等で味をお好みのものに調整します。
4
好きなサイズ、好きな形に握りましょう。俵でも三角でも丸でも四角でも。今回は俵ね。
5
海苔を4本に切り分けたら俵に巻き付けて完成です。
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とぶちゃん
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Step into my kitchen!
インチキっぽい割に想像以上に美味しい仕上がりです。ロンドンではこれよりはるかにマズイ味噌ラーメン、7,8ポンドで出すなんちゃって系のお店、いくらでもあります。ぜひ試してみてね!
フィッシュストックキューブ, お湯, バター, エッグヌードル(中華), 味噌(信州合わせ味噌), 砂糖
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彩り豊かで食卓が華やぎます。 cook:15mins
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ゆでたまご, お湯, ターメリック
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身体冷えるから秋茄子は可愛い嫁に食わすな。でもレンチン茄子田楽なら温まって大切な嫁も喜びます。揚げないので面倒な油処理もなし。身体にもグー。お店の味には勝てないけれど、簡単でちゃんと美味しい。
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使うのは英語名Red Cabbage、日本では紫キャベツ。こんなすごい色になるんですね。
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サンドイッチ用のスモークサーモンを載せるだけの簡単レシピ 所要時間:10分(酢飯を作る時間除く)
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魚介類のうまみたっぷり
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PRINCES社COD ROE, 一味, 昆布つゆ, ラー油, オリーブオイル, LEEK, 鷹の爪(種を除く), パスタ, 塩(パスタ茹で用)
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Tobuchan
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最近、街中の小さなテスコやセインズベリーズでも普通に買えるようになったもやし。イギリス人はどうやって食べているのでしょう。もやし買ったはいいけど使い道に困ったら一袋丸ごとイケちゃうこのレシピをどーぞ。
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