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シーフードのごま味噌煮込みラーメン

魚介類のうまみたっぷり

Recipe By: Yukari Elliott (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/31)
４人分 準備: 15 min 調理: 20 min

材料

乾燥エッグヌードル ２玉
もやし 400g
タラ（生） 300g
シーフードミックス １パック
リーク １本
しいたけ ４コ
ラー油 お好みで適量
【A】
水 1.5リットル
味噌 100g
顆粒かつおだし 大さじ１
すりごま 40g

作り方

1
エッグヌードルは茹でて冷水でしっかり揉み洗いをし、水気を切っておく。
2
鍋にＡを入れて火にかけ、スープを作る。
3
①のスープにラー油以外の全ての具材を並べて蓋をし、アクが出たらすくい取る。
4
野菜が柔らかくなり、タラに火が通ったら出来上がり。最後にラー油をまわしかけて召し上がれ。
5
今回使用した乾燥エッグヌードル

コツ・ポイント

●スパイシーなお味が好みであれば、豆板醤を加えても美味しい。
●ラー油がなければ、ごま油で代用しても可。
●タラはくずれやすいので、厚めに切っておくとよい。

シーフードのごま味噌煮込みラーメン

魚介類のうまみたっぷり

Recipe By: Yukari Elliott (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/31)

４人分

準備: 15 min

調理: 20 min

材料

乾燥エッグヌードル ２玉
もやし 400g
タラ（生） 300g
シーフードミックス １パック
リーク １本
しいたけ ４コ
ラー油 お好みで適量
【A】
水 1.5リットル
味噌 100g
顆粒かつおだし 大さじ１
すりごま 40g
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シーフードのごま味噌煮込みラーメン

レシピID :669 投稿日 03 JUN 2015
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４人分

準備 15min
調理 20min
閲覧数 2,079
印刷数 178

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魚介類のうまみたっぷり

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Yukari Elliott
Recipe By
PRO
Yukari Elliott
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材料

リストを印刷する リストをメールする
２玉
400g
300g
１パック
１本
４コ
お好みで適量
1.5リットル
100g
大さじ１
40g

作り方

準備
15min
調理
20min
1
エッグヌードルは茹でて冷水でしっかり揉み洗いをし、水気を切っておく。
2
鍋にＡを入れて火にかけ、スープを作る。
3
①のスープにラー油以外の全ての具材を並べて蓋をし、アクが出たらすくい取る。
4
野菜が柔らかくなり、タラに火が通ったら出来上がり。最後にラー油をまわしかけて召し上がれ。
5
今回使用した乾燥エッグヌードル

コツ・ポイント

●スパイシーなお味が好みであれば、豆板醤を加えても美味しい。
●ラー油がなければ、ごま油で代用しても可。
●タラはくずれやすいので、厚めに切っておくとよい。

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PRO
Yukari Elliott
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YUKARI ELLIOTT
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