パルミジャーノ・ディ・メランザーナ 茄子とチーズでチン

ナスとチーズ、それにトマトソースの三角関係は相性抜群。本当なら仕上げはオーブンなんだけど面倒なのでレンジでチン。トマトソースも市販でGO。こだわりなくせば超簡単のテヘペロレシピ。

Recipe By: Tobuchan (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/25)
2人分 調理: 15 min

材料

ナス
モッツアレラチーズ(ピザ用) 適量
パルミジャーノレッジャーノ 適量
オリーブオイル 大さじ2
トマトソース 適量

作り方

1
イギリスのナスは大きいのでこれで2人前行けちゃう。トマトソースはお気に入り「LOYD GROSSMAN」のトマトとチリ。
2
ナスは1人前半分程度。5ミリ厚程度にスライス。
3
フライパンにオリーブオイルをひいたら中火で5~6分、ナスを両面しっかり焼いてトロっとするまで火を通す。
4
耐熱皿にナスを半分敷いたらトマトソース大さじ3ほど載せて広げる。
5
ピザ用モッツアレラチーズを3掴みほど載せて広げ、その上にパルミジャーノレッジャーノチーズを大さじ1~2ほど削る。
6
5の上に残ったナスを敷いてその上にモッツアレラとパルミジャーノを5と同程度、または好きなだけ載せる。
7
レンジ(900w)で2分から2分半ほどチンする。たぶん途中で2~3回、チーズがポンッと破裂するけど気にしない。火傷に注意して召し上がれ。

コツ・ポイント

パルミジャーノ・ディ・メランザーナ 茄子とチーズでチン

ナスとチーズ、それにトマトソースの三角関係は相性抜群。本当なら仕上げはオーブンなんだけど面倒なのでレンジでチン。トマトソースも市販でGO。こだわりなくせば超簡単のテヘペロレシピ。

Recipe By: Tobuchan (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/25)

2人分

調理: 15 min

材料

ナス
モッツアレラチーズ(ピザ用) 適量
パルミジャーノレッジャーノ 適量
オリーブオイル 大さじ2
トマトソース 適量

パルミジャーノ・ディ・メランザーナ 茄子とチーズでチン

レシピID :3557 投稿日 30 OCT 2023

2人分

調理 15min
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ナスとチーズ、それにトマトソースの三角関係は相性抜群。本当なら仕上げはオーブンなんだけど面倒なのでレンジでチン。トマトソースも市販でGO。こだわりなくせば超簡単のテヘペロレシピ。

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適量
適量
大さじ2
適量

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15min
1
イギリスのナスは大きいのでこれで2人前行けちゃう。トマトソースはお気に入り「LOYD GROSSMAN」のトマトとチリ。
2
ナスは1人前半分程度。5ミリ厚程度にスライス。
3
フライパンにオリーブオイルをひいたら中火で5~6分、ナスを両面しっかり焼いてトロっとするまで火を通す。
4
耐熱皿にナスを半分敷いたらトマトソース大さじ3ほど載せて広げる。
5
ピザ用モッツアレラチーズを3掴みほど載せて広げ、その上にパルミジャーノレッジャーノチーズを大さじ1~2ほど削る。
6
5の上に残ったナスを敷いてその上にモッツアレラとパルミジャーノを5と同程度、または好きなだけ載せる。
7
レンジ(900w)で2分から2分半ほどチンする。たぶん途中で2~3回、チーズがポンッと破裂するけど気にしない。火傷に注意して召し上がれ。
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とぶちゃん
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電子レンジでチキンもタルタルソースも作ってしまう一品。「レンチン料理はちょっと」と思っている方、だまされましょう。しっとりお肉で驚きの美味しさです。料理研究家だれウマさんのレシピを少しだけアレンジ。
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