チンゲン菜のピクルスソース

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チンゲン菜(Bok Choy)		２株
塩		小さじ1/2
サラダ油		小さじ１
ブランストンオリジナル		大さじ３
オイスターソース		大さじ１
チキンストック		100ml
しょうが		１片
にんにく		１片
サラダ油		大さじ１
コーンフラワー（または片栗粉）		小さじ１（または小さじ1/2）

作り方

調理

10min

チンゲン菜は根元を切ってバラバラにし流水で洗います。フライパンにお湯を沸かしたら塩とサラダ油を入れ沸騰したらチンゲン菜の茎の方を入れます。

１分ほど茹でたらそのまま全部お湯に浸けて葉の方も１分ほど茹でたら流水で冷まし、水気を切ったらお皿に盛り付けておきます。

チキンストック、ピクルス、オイスターソースを入れてよくまぜたらとろみ付け用のコーンフラワーを入れてよくまぜておきます。

熱したフライパンにみじん切りにしたにんにくとしょうがを入れて３０秒ほど炒めたら３のソースを入れて半量になるほど煮詰めてトロミをつけます。

５のソースを２のチンゲン菜にたっぷりかけて完成です。

ピクルスはこのブランストン社のオリジナルを使いました。

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ブリテン島で自作可能な「究極の味噌ラーメン」

イギリスで手に入る食材だけでもかなり美味しい味噌ラーメンが作れました。

麺（日本産中華麺）, リーク（白い部分）, ポーランド製豚バラ肉の燻製ハム, もやし, スプリングオニオン, 煮卵, ごま油, バター, 【味噌ストック】, お湯, 赤みそ, 豆板醬, しょう油, トマトケチャップ, 塩コショウ, ガーリックピューレ, クノールフィッシュストックキューブ

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ほぼ「とんこつラーメン」

豚骨スープを家で作ろうなんて大胆なことを考えてはいけません。大変過ぎます。こんななんちゃってでもかなりいい線行っています。ぜひどうぞ！

ポーランド製ベーコン, スプリングオニオン, 半熟卵, 海苔, にんにく, サラダ油, 中華麺, 【とんこつ風スープ】, ポークストックキューブ, お湯, 豆乳, 味噌, マーマイト, しょう油, タヒニ（練りごま）, ラード（割愛可）

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ダークチョコレート, 無塩バター, 塩, ミルク, グラニュー糖, たまご, ダークラム酒, 薄力粉 plain flour, ココアパウダー, クルミ

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Mackerel in Teriyaki sauce, たまねぎ, もやし, スプリングオニオン, たまご, 水, サラダ油, レッドチリ（お好みで）

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大根, 塩, 梅干し, めんつゆ（濃縮タイプ）, チューブワサビ, かつお節（オプション）, 白ごま（オプション）

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リーク, ポテト, サラダ油, お湯, だしの素, 味噌

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