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居酒屋お通し風「ブロッコリーのわさびマヨネーズ和え」

いつものブロッコリーが居酒屋お通し風！

Recipe By: Yukari Elliott (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/31)
1人分 準備: 3 min 調理: 10 min

材料

ブロッコリー １００g
白ごま 大さじ1/2
切り海苔またはもみ海苔 ふたつまみ
A　 マヨネーズ 大さじ１
A 　わさび 小さじ1/2~好みの量
A 　しょうゆ 小さじ1/2

作り方

1
塩を加えた湯の中で芯を取り除いて小房に分けたブロッコリーを約２分半茹でる。
2
ボウルにブロッコリー　混ぜ合わせたAを加えよく和える。
3
２を器に盛り付け、上に白ごま、切り海苔またはもみ海苔を散らして完成・

コツ・ポイント

ブロッコリーは茹ですぎないように。

居酒屋お通し風「ブロッコリーのわさびマヨネーズ和え」

いつものブロッコリーが居酒屋お通し風！

Recipe By: Yukari Elliott (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/31)

1人分

準備: 3 min

調理: 10 min

材料

ブロッコリー １００g
白ごま 大さじ1/2
切り海苔またはもみ海苔 ふたつまみ
A　 マヨネーズ 大さじ１
A 　わさび 小さじ1/2~好みの量
A 　しょうゆ 小さじ1/2
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居酒屋お通し風「ブロッコリーのわさびマヨネーズ和え」

レシピID :2660 投稿日 02 JUN 2017
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1人分

準備 3min
調理 10min
閲覧数 2,155
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いつものブロッコリーが居酒屋お通し風！

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Yukari Elliott
Recipe By
PRO
Yukari Elliott
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材料

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１００g
大さじ1/2
ふたつまみ
大さじ１
小さじ1/2~好みの量
小さじ1/2

作り方

準備
3min
調理
10min
1
塩を加えた湯の中で芯を取り除いて小房に分けたブロッコリーを約２分半茹でる。
2
ボウルにブロッコリー　混ぜ合わせたAを加えよく和える。
3
２を器に盛り付け、上に白ごま、切り海苔またはもみ海苔を散らして完成・

コツ・ポイント

ブロッコリーは茹ですぎないように。

カテゴリー

日本 サラダ ドレッシング ベジタリアン 和え物 ブロッコリー ちゃちゃっと ヘルシー

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Yukari Elliott
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YUKARI ELLIOTT
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