余ったご飯で簡単ライスサラダ

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残りご飯		200ｇ
チェダーチーズ		50ｇ
ピクルス		大２本または小５～６本
ツナ缶		1/2缶
トマト		小１コ
ブロッコリー		1/4コ
バジル		３～４枚
クレソン		適量
チコリ chicory		適量
【ドレッシング】
ピクルスの漬け汁		大さじ１
レモン汁		小さじ１
ケイパー（オイル漬けのもの）		小さじ２
オリーブオイル		大さじ１
塩コショウ		適量

作り方

調理

10min

ピクルスは粗いみじん切り、チーズは１センチ角、トマトは種を取り除いてから角切り、ケイパーはみじん切りにする。

ツナ缶はほぐしておく。ブロッコリーは熱湯でゆで、小さめの一口大に切る。クレソン、バジルも適当な大きさにちぎっておく。

オリーブオイル、レモン汁、ピクルスの漬け汁、ケイパー、塩コショウを混ぜてドレッシングを作る。

温めたご飯とドレッシングを混ぜ合わせてから、①、②の材料を加え混ぜ合わせる。

チーズは溶けてしまうので少し冷めてからのほうがよい。

チコリの上に盛り付けたり、レタスを敷いた皿に盛り付けたりして出来上がり。

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豆腐, 塩, ごま油, スプリングオニオン, リーク, にんじん, 豚ひき肉, 酒, にんにく, しょうが, 豆板醤, 片栗粉, 【合わせダレ】, 鶏ガラスープの素, 砂糖, しょう油, オイスターソース, みりん, 水

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美味しい寿司飯の作り方

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ハドックの燻製と春野菜のちらし寿司

燻製の芳ばしい香りで美味しさアップ

寿司飯, スモークハドック smoked haddock, ステムブロッコリ stem broccoli, アスパラガス, 空豆、もしくは枝豆のむき身, がり, いりごま, きざみのり, 【錦糸玉子】, 卵, 砂糖, 酒, 塩

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ビートルートの酢漬けで中太巻き寿司　maki roll

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