とうもろこしと白身魚の揚げ団子

エスニック風ソースでどうぞ

Recipe By: yhiranuma (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/34)
2-3人分 調理: 30 min

材料

とうもろこし(調理済みのもの) 1カップ
しょうが 2センチ角分
にんにく 1片
玉ねぎ 半コ
コリアンダーリーフ 2茎分程度
白身魚 200~300g程度
かたくり粉 大さじ1
溶き卵 半コ
ひとつまみ
揚げ用の油 適量
【ディッピングソース】
砕いたピーナツ 大さじ2~3
レッドチリ(みじん切り) 1本
コリアンダーリーフ 2~3茎分程度
にんにく 1片
フィッシュソース 大さじ2
砂糖 大さじ1
米酢 大さじ1
しょうゆ 大さじ1

作り方

1
しょうがとにんにくは、おろす。玉ねぎはみじん切りにしておく。
2
半量のとうもろこし、白身魚、溶き卵、塩をフードプロセッサーに入れて滑らかになるまで撹拌する。他の材料を加えてよく混ぜ合わせる。
3
②を好みの形に整える。
4
揚げ用の油を鍋に入れて170℃に熱し、③を静かに入れて揚げる。揚がったらキッチンペーパーを敷いた皿に取り出す。
5
ソースの材料をフードプロセッサーに入れて撹拌する。
6
④を器に盛り付け、⑤のソースを添えれば出来上がり。

コツ・ポイント

とうもろこしと白身魚の揚げ団子

エスニック風ソースでどうぞ

Recipe By: yhiranuma (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/34)

2-3人分

調理: 30 min

材料

とうもろこし(調理済みのもの) 1カップ
しょうが 2センチ角分
にんにく 1片
玉ねぎ 半コ
コリアンダーリーフ 2茎分程度
白身魚 200~300g程度
かたくり粉 大さじ1
溶き卵 半コ
ひとつまみ
揚げ用の油 適量
【ディッピングソース】
砕いたピーナツ 大さじ2~3
レッドチリ(みじん切り) 1本
コリアンダーリーフ 2~3茎分程度
にんにく 1片
フィッシュソース 大さじ2
砂糖 大さじ1
米酢 大さじ1
しょうゆ 大さじ1

とうもろこしと白身魚の揚げ団子

レシピID :2845 投稿日 10 JUL 2018

2-3人分

調理 30min
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材料

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1カップ
2センチ角分
1片
半コ
2茎分程度
200~300g程度
大さじ1
半コ
ひとつまみ
適量
大さじ2~3
1本
2~3茎分程度
1片
大さじ2
大さじ1
大さじ1
大さじ1

作り方

調理
30min
1
しょうがとにんにくは、おろす。玉ねぎはみじん切りにしておく。
2
半量のとうもろこし、白身魚、溶き卵、塩をフードプロセッサーに入れて滑らかになるまで撹拌する。他の材料を加えてよく混ぜ合わせる。
3
②を好みの形に整える。
4
揚げ用の油を鍋に入れて170℃に熱し、③を静かに入れて揚げる。揚がったらキッチンペーパーを敷いた皿に取り出す。
5
ソースの材料をフードプロセッサーに入れて撹拌する。
6
④を器に盛り付け、⑤のソースを添えれば出来上がり。
PRO
yhiranuma
157レシピ公開中!

YHIRANUMA
Step into my kitchen!
定番の味が嬉しい
サーモンフィレ, しょう油・酒, みりん, おろししょうが, 片栗粉・だし汁・ベジタブルオイル, いんげん green beans, 玉ねぎ, スプリングオニオン, ご飯, トマト(お好みで)
PRO
サクサク感がたまらない
鶏むね肉, 塩コショウ, 小麦粉, 卵, パン粉, 大根おろし, [レモンのポンズ風だれ], レモン汁, 濃いめのカツオだし汁, みりん, しょうゆ, チャイブ
PRO
インド料理から得たヒントを活用! 所要時間15分(ご飯を炊く時間は除く)
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PRO
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PRO
じゃがいもとカリフラワーがほっくり美味しい
玉ねぎ, トマト缶, カリフラワー, じゃがいも, マスタードシード mustard seed, クミンシード cumin seed, コリアンダーシード coriander seed, フェネルシード fennel seed, ガラムマサラ garam masala, クラッシュトチリ crushed chilli, にんにく, しょうが, 塩, べジタブルオイル
PRO
野菜の甘みが引き立ちます
バターナット・スクウォッシュ, 玉ねぎ, なす, いんげん, グリーンチリ, 大根おろし, 揚げ用オイル, 【ひたし用甘酢】, しょうゆ, だし汁, 砂糖, 酢
PRO

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