トッコチ

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トッコチ		１パック
コチュジャン		大さじ1/2
ケチャップ		大さじ３
韓国の水飴		大さじ１
砂糖		大さじ１
しょうゆ		大さじ1/2
酢		大さじ1/2
ごま油		大さじ１＆大さじ３〜
竹串または楊枝		適量

作り方

ソースを作ります。お鍋に調味料を入れて混ぜ合わせて沸騰させます。もしくは耐熱容器に入れて電子レンジで加熱します。

トッポキを食べやすい大きさにカットして、沸騰したお湯に入れて柔らかくなるまで茹でます。または、耐熱皿にお湯を入れて電子レンジで加熱しても。

トッポキを２〜３本ずつ串にさします。（楊枝の方が焼くときに邪魔になりません）

フライパンにたくさんのごま油を入れてトッポキを揚げるような感じで強火で焼いていきます。

ソースを塗って白ごま（分量外）をかけたら完成です。熱いうちにお召し上がりください。

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Step into my kitchen!

マンゴープリン

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マンゴーピューレ, Whipping cream, お湯, 板ゼラチン

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ツナ缶(ミニ), コーン, カリフラワー, マヨネーズ, ケチャップ

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ヤンニョムポーク

とろけたチーズとキムチ、ポークのうまうまトリオ＆ピリ辛タレで美味しさ倍増。

薄切り豚肉(ロース), スプリングオニオン , なす, キムチ, とろけるチーズ, 薄力粉（コーンスターチ）, ☆ケチャップ, ☆コチュジャン, ☆砂糖, ☆ハチミツ, ☆オイスターソース

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トッポキと牛肉の甘辛炒め。ご飯がすすみます♪

トッポギ , 牛肉, 玉ねぎ, 人参, 　スプリングオニオン , きのこ, ☆しょうゆ, ☆砂糖, ☆酒, ★ しょうゆ, ★砂糖, ★酒, ごま油

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お財布にも胃にもダイエッターにもやさしいたまご炒めです。

豆腐, もやし, 人参, Watercresson, きのこ（あれば）, しょうゆ, みりん, 鰹節, ごま油, たまご

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ミニ油揚げ, キムチ, ごま油, とろけるチーズ, 醤油

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ニューポテト, タラ切り身, 片栗粉, 塩こしょう, スプリングオニオン, 緑のピーマン, にんにく（みじん切り）, 【A】, コチュジャン, みそ, しょうゆ, 酒, 植物性オイル

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yhiranuma

きゅうりのキムチ

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きゅうり, 塩（できれば粗塩）, 人参, すりおろしにんにく, すりおろししょうが, 砂糖, ナンプラー, はちみつ, 韓国産唐辛子

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干し椎茸とFrench Salsifyのチャプチェ

干し椎茸とFrench Salsify（西洋ごぼう）だけなのに驚くほど奥深いコク！ごぼうの代わりにFrench Salsifyを使いました。

チャプチェ麺（タンミョン）, 干し椎茸, しょうゆ, 酒, 砂糖, 塩, ごま油, にんにくみじん切り

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ラポッキ

旨辛ラポッキ、一度食べたらハマるはず。

トック, 辛ラーメンの麺, さつま揚げ, 玉ねぎ, にんにくすりおろし, 水, 卵, ネギ, コチュジャン, 醤油, 砂糖, 韓国の水あめ（オリゴ糖）, ダシダ

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ゆず茶味噌こんにゃく

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プロヴァンス風ラタトュイユ簡単なのに超本格的

南仏プロヴァンス風にするのは簡単。「エルブド・プロヴァンス（Herbes de Provence）」というミックスハーブを使っちゃいます。調味料は見事に塩こしょうとハーブだけ。野菜のうまみ溢れる一品。

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香ばしい甘辛タレがあとを引く美味しさです。

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作り方

コツ・ポイント

トッコチ

香ばしい甘辛タレがあとを引く美味しさです。

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トッコチ

5人分

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