キャラットラペ

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キャラットラペ

レシピID :3225 投稿日 18 JUN 2020

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調理 10min

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子供も大好きな簡単副菜

材料

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人参（中〜大）		2本
粒マスタード		小1
ホワイトワインビネガー		大2
オリーブオイル		大1
レーズン（お好み）		大1〜
くるみ（お好み）		適量

ホットトレンド

作り方

調理

10min

人参は皮をむき、好みの長さに切り分けチーズグレーダーなどで細切りにする。ボウルに入れて塩小1を振り入れ30分程度水が出るまで放置する。

水気をよく絞ってボウルに入れ、分量の調味料で和える

お好みで湯通ししたレーズンやくるみを加える
※食感が加わるのと甘味がプラスされてさらに美味しくなる

コツ・ポイント

人参に塩をしてしっかり水気を絞ることで作り置きしても味がぼやけず3日程度は美味しく食べれます

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バター, パンチェッタ, ブロッコリー, にんじん, ミニプラムトマト, はちみつ, Self raising flour, 牛乳, たまご, 塩, 黒コショウ

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鶏もも肉（皮つき）, 鶏のドラム（皮つき）, 塩こしょう, にんじん, セロリ, たまねぎ, にんにく, 小麦粉, トマトピューレ, タイム（あれば）, ローリエ（あれば）, マッシュルーム, ベーコン, 赤ワイン, バター, オリーブオイル　

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ムーチョ簡単チリコンカーン

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牛ひき肉, たまねぎ, にんにく, パプリカ, Red kidney beans （赤インゲン）, チョップド・トマト, トマトピューレ, チリパウダー, クミンパウダー, オレガノ, パプリカパウダー, オリーブオイル　, ビーフストック（1.5キューブ）, 塩こしょう, 砂糖

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豚薄切り肉, リーク, たまご, ご飯, たくあん（あれば）, 紅しょうが（あれば）, 焼き海苔（味付け海苔でも）, サラダ油, 【タレ】, しょう油, 酒, みりん, 砂糖, 豆板醤, おろしにんにく, 鶏がらスープの素

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もやし, 塩, 砂糖　, 鰹節（あれば）, 鶏がらスープの素, すりごま, おろしにんにく, しょう油, コチジャン, ごま油

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お雑煮大好き。なのになんでお正月だけ食べてあとは知らん顔？と思って今年はいつもの倍、買って食べてたけどさすがにお腹まわりがボヨヨン。次の正月までキープするのも何なので美味しくいただきます

切り餅, 砂糖, しょう油, みりん, バター　, 白ごま（お好みで）

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もやし(beansprouts), 豚ひき肉, サラダ油, 【タレ】, しょう油, みりん, 酒, 豆板醤, 鶏がらスープの素, オイスターソース, 水, 片栗粉

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