【サクッと和の味】あられ付き鶏の唐揚げ　サクサクで楽しい美味

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鶏胸肉（ももでもOK）		200g
しょう油		大さじ2
みりん		大さじ1
酒		大さじ1
鶏がらスープの素（顆粒）		小さじ1/2
ナツメグ		小さじ1/2
にんにく（すりおろし）		1片
しょうが（すりおろし）		１かけ
片栗粉		適量
水		適量
油（揚げ用）		適量

作り方

調理

15min

鶏肉を火が入りやすいように小さめの一口大にカットする。鶏は胸肉でももも肉でも。

下味をつける。しょう油、みりん、酒、鶏がらスープの素、ナツメグを入れる。

にんにく1片としょうが１かけを擦りおろし、手でよく揉みこんだら1時間ほど置く。

片栗粉大さじ山盛り５～６に対して水を少しずつ加えて小さいダマを作っていく。だいたい水大さじ６～７程度。

20センチほどの小さめのフライパンに高さ1センチ程度油をひいたら170℃程度に温める。４のダマ入り片栗粉をさっとまぶしたら揚げていく。

小さめなので二度上げの必要なし。ひっくり返して合計4分程度揚げたらお皿に取り出し油を切って出来上がり。熱いうちにどうぞ。

【油の処理】油が冷めたら安い食器洗い用洗剤を気前よくドボドボーッと入れて中和させる。油がサラサラになるので水と一緒に勢いよく流せばOK。

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とぶちゃん
TOBUCHAN

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高野豆腐, スプリングオニオン, 片栗粉, ごま油, 【タレ】, しょう油, みりん, 砂糖, 酒, 水, 豆板醤, にんにく（ペースト）, しょうが（ペースト）, 白ごま

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オリーブオイル, にんにく, シャロット, 鷹の爪, 塩（パスタ用）, 小さいトマト缶(Chopped), パセリ, パルメザンチーズ

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プロのマル秘テクニック　絶対美味しいペペロンチーノ

究極のアーリオ・オリオ・エ・ペペロンチーノ。フライパンの中、茹で汁で煮るリゾッターレと、フランパンを振って空気を絡めてソースを乳化させるマンテカトゥーラの技術を使えば、究極のペペロンチーノが楽しめます

スパゲティ, にんにく, チリ（Bird eye chilliなど）, フラットパセリ, 塩（ロックソルト）, オリーブオイル（Extra Virgin）

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