スケート(エイ)の唐揚げ

軟骨までパリパリ食べられる

Recipe By: Mizue (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/32)
2人分 準備: 10 min 調理: 10 min

材料

スケート(エイ)skate(小) 2枚
塩コショウ 適量
片栗粉 大さじ3程度
サラダオイル 適量
[三杯酢]
米酢 大さじ3
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1

作り方

1
スケートは余分な水分をキッチンペーパーなどで拭き取り軽く塩コショウをした後、片栗粉をまぶす。三杯酢の材料を合わせておく。
2
サラダオイルを中火で熱し、①を1枚ずつ揚げる。
3
片面3分、裏面に返して3分程度、中に火が通るまでこんがり揚げる。
4
揚げたてに三杯酢をかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

片面3分、裏面に返して3分程度、中に火が通るまでこんがり揚げる。

スケート(エイ)の唐揚げ

軟骨までパリパリ食べられる

Recipe By: Mizue (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/32)

2人分

準備: 10 min

調理: 10 min

材料

スケート(エイ)skate(小) 2枚
塩コショウ 適量
片栗粉 大さじ3程度
サラダオイル 適量
[三杯酢]
米酢 大さじ3
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1

スケート(エイ)の唐揚げ

レシピID :607 投稿日 27 MAY 2015

2人分

準備 10min
調理 10min
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軟骨までパリパリ食べられる

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材料

作り方

準備
10min
調理
10min
1
スケートは余分な水分をキッチンペーパーなどで拭き取り軽く塩コショウをした後、片栗粉をまぶす。三杯酢の材料を合わせておく。
2
サラダオイルを中火で熱し、①を1枚ずつ揚げる。
3
片面3分、裏面に返して3分程度、中に火が通るまでこんがり揚げる。
4
揚げたてに三杯酢をかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

片面3分、裏面に返して3分程度、中に火が通るまでこんがり揚げる。

PRO
Mizue
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MIZUE
Step into my kitchen!
ネギ焼きよりも軽くてヘルシー
じゃがいも(できれば皮ごと使える新じゃが New potatoes), むきえび(冷凍でも可), 卵, ネギ, 薄力粉, 塩, 水, しょうゆ, 青のり, ごま, サラダ油
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PRO
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PRO
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PRO
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