にんじんのスパイシーサラダ

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にんじん		3本
セロリ		1本
にんにく		1片
レモン絞り汁		小さじ2
ごま油		大さじ1.5
ナンプラー（フィッシュソース）		小さじ2
カレー粉		小さじ1/2
チリパウダー		小さじ1/2
塩コショウ		適量

作り方

調理

10min

にんじんはピーラーで皮をむき、そのままピーラーでスライスしていく。セロリは筋をとり、斜めに細切りにする。

にんじんセロリともボールに入れごま油をかける。にんにくは潰し入れ、ナンプラー、カレー粉、チリパウダーを加えよく混ぜる。

味見をして、塩コショウで味を調えたら出来上がり。

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チキンテリヤキバーガー

甘辛のテリヤキソースが決め手です。

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蒸しナス田楽

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バナナみそ汁

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スモークトマカレル(サバの燻製)のビビンバ　

作り置き可能でお弁当にも便利です

ご飯, スモークトマカレル, スプリングオニオン, にんにく, コチュジャン, いりごま, ごま油, しょうゆ, [ナムル], もやし, コジェット, [ナムル用調味料], にんにく（潰したもの）, 一味唐辛子, 塩コショウ

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