ツナマヨまぶしおにぎり

コンビニで一番人気のおにぎりはツナマヨ。真ん中に詰めるよりまぶした方がどこを食べてもツナマヨ入りで美味しいんです!

Recipe By: KitchenCIB (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/94)
中サイズ3個分 準備: 5 min 調理: 5 min

材料

炊き立てご飯 一人前
ツナ缶(小)
マヨネーズ 大さじ1.5
ほんだし 一つまみ
ごま油 小さじ1
しょう油 小さじ1
小さじ1
スプリングオニオン 1/2

作り方

1
今回はオイル漬けのツナ缶の油をよく切って使っています。アツアツご飯にツナ、マヨ、しょうゆ、ごま油、ほんだしを入れてよく混ぜます。
2
細かく刻んだスプリングオニオンの水気を切って入れたら加減を見ながら塩をふってよく混ぜます。
3
お茶碗にラップをしておにぎりの具1/3を入れたらお好きな形に握ります。
4
そのまま食べても良し。
5
海苔を巻いても貼りつけても良し!
6
サケを使ったまぶしおにぎりもあります。

サケフレークおにぎり
レシピID :2369

コツ・ポイント

ツナ缶は海水浸け(Brine)でもオイル漬けでも構いませんが、いずれにしても水気をよく切って使います。

ツナマヨまぶしおにぎり

コンビニで一番人気のおにぎりはツナマヨ。真ん中に詰めるよりまぶした方がどこを食べてもツナマヨ入りで美味しいんです!

Recipe By: KitchenCIB (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/94)

中サイズ3個分

準備: 5 min

調理: 5 min

材料

炊き立てご飯 一人前
ツナ缶(小)
マヨネーズ 大さじ1.5
ほんだし 一つまみ
ごま油 小さじ1
しょう油 小さじ1
小さじ1
スプリングオニオン 1/2

ツナマヨまぶしおにぎり

レシピID :2376 投稿日 06 FEB 2017

中サイズ3個分

準備 5min
調理 5min
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コンビニで一番人気のおにぎりはツナマヨ。真ん中に詰めるよりまぶした方がどこを食べてもツナマヨ入りで美味しいんです!

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材料

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一人前
大さじ1.5
一つまみ
小さじ1
小さじ1
小さじ1
1/2

作り方

準備
5min
調理
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1
今回はオイル漬けのツナ缶の油をよく切って使っています。アツアツご飯にツナ、マヨ、しょうゆ、ごま油、ほんだしを入れてよく混ぜます。
2
細かく刻んだスプリングオニオンの水気を切って入れたら加減を見ながら塩をふってよく混ぜます。
3
お茶碗にラップをしておにぎりの具1/3を入れたらお好きな形に握ります。
4
そのまま食べても良し。
5
海苔を巻いても貼りつけても良し!
6
サケを使ったまぶしおにぎりもあります。

サケフレークおにぎり
レシピID:2369

コツ・ポイント

ツナ缶は海水浸け(Brine)でもオイル漬けでも構いませんが、いずれにしても水気をよく切って使います。

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意外な組み合わせが大当たり!
白菜, 豚肉 bellyまたはshoulder, にんにく, チリ, 水, コンソメ, カレー粉, ナンプラー, すりごま, コリアンダー, オリーブオイル
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輪切りの黄色ペッパーをセルクル代わりに使います。
ペッパー(赤、黄、オレンジ), たまご, 塩コショウ, サラダ油
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イギリスではイワシやサバの缶詰類が豊富。応用しなけりゃ勿体ないですね。
炊き立てご飯, 松の実, イワシの缶詰(トマトソース), スプリングオニオン, 塩コショウ, マヨネーズ, しょう油, ごま油, 一味(チリパウダー)
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ポインテッドやスイートハートキャベツは日本のキャベツに近いので、どちらかを使えばかなり美味しいご飯のおかずが仕上がります。
スイートハートキャベツ, スプリングオニオン, 豚バラ肉, 塩こしょう, しょうが, ごま油, 【合わせダレ】, めんつゆ(3倍濃縮), しょうゆ, みりん, 酒 , 砂糖, 豆板醤, 味噌(赤または合わせ), すりごま(白), 白ごま
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正確にはアーリオ・オーリオ・エ・ペペロンチーノ。フライパンの中でオイルに乳化させながらパスタに味を入れていくことをイタリア語でリゾッターレ(risottare)というそうです。リゾットを作る時の方法です。これでパスタの奥深くまでにんにくオイルの味を入れていきます。
スパゲティ, にんにく, 鷹の爪, 塩, オリーブオイル, フラットパセリ
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トマトケチャップの補佐役としてイギリス伝統のブラウンソース、「HPソース」を使ってみました。
とり胸肉, グリーンペッパー, にんじん, たまねぎ, セロリ, ●白ワイン, ●しょうゆ, ●みりん, ◇鶏がらスープ, ◇トマトケチャップ, ◇HPソース, ◇めんつゆ, 白ごま
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イタリアの食材と和のコラボ寿司
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ささっとできて夜食にも大活躍 所要時間 20分
ツナ缶, スプリングオニオン, 卵, ご飯, しょうゆ, ごま油, 砂糖, バター, 塩コショウ
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米, 水, 醤油, みりん, 酒, 蓮根, 人参, アスパラ, ツナ缶(オイル入り), 出汁の素
作るの難しいわ、すぐに食べないと色変わるし、食べようと思ったら、上のアボカドがずり落ちるし。。。でもこの見た目には敵うまい。
酢飯, サラダ菜, ツナ缶, マヨネーズ, きゅうり, アボカド, のり
Mizue
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コンビニのツナマヨに入っているという隠し味でワンランク上のツナマヨ巻き
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牛ひき肉, たまねぎ, にんにく, パプリカ, Red kidney beans (赤インゲン), チョップド・トマト, トマトピューレ, チリパウダー, クミンパウダー, オレガノ, パプリカパウダー, オリーブオイル , ビーフストック(1.5キューブ), 塩こしょう, 砂糖
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スタミナどんぶり、略して「スタどん」。何がスタミナなのかよく分かんないけど、たぶんニンニクと生タマゴ。美味しいから疲れもブッ飛んだ気になっちゃう。イギリスで生タマゴは…と言う人はポーチドエッグで。
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お湯沸かすの勿体ないのでもやしは電子レンジでちょちょいと過熱。あとは調味料をぶち込んで混ぜるだけ。止められない止まらないピリ辛もやしが完成。実際は止められるけどね。コチジャンがいい仕事するよ。
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お雑煮大好き。なのになんでお正月だけ食べてあとは知らん顔?と思って今年はいつもの倍、買って食べてたけどさすがにお腹まわりがボヨヨン。次の正月までキープするのも何なので美味しくいただきます
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最近、街中の小さなテスコやセインズベリーズでも普通に買えるようになったもやし。イギリス人はどうやって食べているのでしょう。もやし買ったはいいけど使い道に困ったら一袋丸ごとイケちゃうこのレシピをどーぞ。
もやし(beansprouts), 豚ひき肉, サラダ油, 【タレ】, しょう油, みりん, 酒, 豆板醤, 鶏がらスープの素, オイスターソース, 水, 片栗粉
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